Reminiscensbehandlingminnen och känslor som läker

Reminiscensbehandling ser ut som ett mycket positivt tillvägagångssätt inom ramen för gerontologi. Det är ett sätt att integrera fortiden i nutiden genom minnen och de känslor som på något sätt återger personen till sin verklighet. Det är sålunda möjligt att stärka identiteten och upplysa livets mening genom att rädda det vi var i går och lösa ensamstående väntar.

En av de största utmaningarna för vårt nuvarande samhälle är utan tvekan befolkningens åldrande. Livslängden växer, som vi vet, Våra hälsotillgångar, livsstil och näring har utan tvekan nått oss på mer avancerade åldrar.

Nu är något som i sig är mycket positivt en mer än betydande utmaning: Finns det något sätt att nå dessa åldrar med större psykologisk hälsa? Vi vet att Alzheimers typ av demens är de villkor som helt minskar detta generationsgap. Men från gerontologin står också andra problem, som ensamhet eller livs missnöje.

ofta, Vi har människor som avslutar sitt yrkesliv på 60, ​​65 eller 67 år och har cirka 20 år före sina liv. Evolutionära tillvägagångssätt har förändrats, är mer omfattande och vi har redan äldre vuxna som är skyldiga att återfokusera sin framtid på ett annat sätt, eftersom de i sin tid skulle kunna få sina egna föräldrar.

"Vi behöver ett andra livsprojekt och inte bara underhållning för att spendera den lediga tiden vi har när vi går i pension".

-F. Javier González-

Reminiscensbehandling: begrepp och strategier

Den berömda gerontologen och psykiatern Robert Butler (1963) var den första som beskriver utövandet av reminiscens som ett användbart och effektivt psykologiskt verktyg för äldre. Det är ett sätt att återvisa sitt liv för att anpassa sig till varje livscykel.

Han beskrev det som "En återgång till medvetenheten om tidigare erfarenheter, och i synnerhet till de problem eller olösta konflikter för att se dem i perspektiv och ge dem en ny mening". På något sätt, och om vi tänker på det, är den här övningen något vi gör mycket ofta i olika steg. emellertid, Det har visats att detta tillvägagångssätt är mycket fördelaktigt när vi når framskridet ålder.

Dessutom studier som de som publicerades i Journal of Neurology, utförs av läkare Irazoki och García-Casal, avslöjar det Reminiscensbehandling är mycket signifikant i kognitiva processer hos dem med demens.

Låt oss se mer detaljer.

Vad består reminiscensterapi av??

Reminiscensbehandling är en kognitiv stimuleringsteknik. Således, enligt Carvallo, Arroyo, Porter och Ruiz (2012) är en uppsättning aktiviteter neuropsykologisk ingripande söker förbättra neuroplasticitet hos äldre (och är särskilt användbara vid processer kognitiv försämring).

• Denna typ av terapi kan utvecklas individuellt med en enda person och även med en grupp.
•  Fotografier används, eller personen är direkt inbjuden att muntligt framkalla stunder från deras förflutna. Det kan fungera det episodiska minnet (personliga och specifika minnen som födelse av barn, resor, jobb ...) samt semantiskt minne (relevant historisk data att prata om).
• Terapeuten ska främja känslomässiga erfarenheter av varje minne, såväl som att personen, arbeta det uttrycksfulla språket, omfattande, fokuserad uppmärksamhet ...

Målet, som vi kan föreställa oss, kan inte vara högre och transcendent: att främja en revidering av livet, för att uppnå en existentiell mening för allt som upplevs. Det syftar också till att lösa personliga konflikter och uppnå tillräcklig intern fred.

Vad vi får med reminiscensbehandling?

När vi arbetar eller delar tid med äldre människor händer något vanligtvis. Inte alla är medvetna om de exceptionella prestationer som de har utfört. Ofta är deras ögon bara placerade i den nuvarande där kanske ensamhet, sjukdomar och sjukdom är för mycket för dem.

Det är därför nödvändigt att få dem att vara medvetna om deras prestationer, de barn de har gett till världen, av de svårigheter de lyckades övervinna framgångsrikt., av arbetet, av den lycka som de har delat genom de enklaste sakerna ...

Att få dem att återansluta med vad de gjorde, vad som gjorde dem att le och vad de bryr sig så mycket om och det är nu irrelevant, är nyckeln till att bygga upp och värdgöra deras person.

• Reminiscensbehandling stärker äldres identitet.
• Det hjälper dem att hantera dueller och olösta problem från igår.
• Förbättrar självkänsla.
• Minskar den vitala angsten och förbättrar anpassningen till nutiden.
• Optimerar familjeförhållandet genom att finna den vitala meningen där på något sätt slutar det att komma ihåg hur viktigt dessa barn är för oss, dessa barnbarn, de bröderna, vännerna etc..

Avslutningsvis, som vi kan se Reminiscensbehandling är idag ett utmärkt interventionsverktyg hos patienter med kognitiv försämring. Det är ett sätt att sakta ner processen så mycket som möjligt, för att förbättra känslomässiga tillstånd och bidra till att förbättra livskvaliteten hos våra äldre.

Men, och koppling igen med vad som indikerades i början, Det bör noteras att vi utan tvekan behöver fler metoder, strategier och typer av hjälp. Vår framtida befolkning kommer att ha en mycket stor sektor av vuxna med avancerade åldrar som utan tvekan förtjänar den bästa vården och verktygen att fortsätta njuta av sin dag på bästa sätt och med bästa hjälp.

Det är inte bara värt att "underhålla" den pensionerade eller pensionerade. Vi måste skapa nya projekt som är mer värdiga. 

Assisterad terapi med djur hos personer med Alzheimers Assisted terapi med djur är en av de bästa verken hos patienter med Alzheimers. Upptäck hur det hjälper människor med denna sjukdom. Läs mer "