Jag är mitt eget hem, det är därför jag lyssnar på mig själv, jag tar hand om mig själv och förnyar mig själv

Jag är mitt eget hem, det är därför jag öppnar fönstren för att förnya luften, så att vinden är rancid och giftig och i vindendet luktar av hopp, av parfymerade illusioner. Jag är mitt eget hem, jag är min dyrbara tillflykt, så ibland är jag inte för någon för att jag söker skydd för min integritet: mina privata hörn att lyssna på mig, för att hjälpa mig att läka mig ...

Om vårt interiör verkligen var ett hus, skulle många av oss ha det tyvärr försummat. Dessutom skulle det finnas de som skulle ha en väl inredd fasad, med färgstarka tak, färgglada skorstenar, sofistikerade galler och stora fönster med eleganta gardiner..

"Bostäder är byggda för att vara bebodda, njutna, inte övervägda"

-Francis Bacon-

Men om vi ville komma in i det inre av dessa imponerande herrgårdar, skulle vi i många av dem upptäcka förfallna väggar, svaga pelare, ensamma rum, tomma rum som lukar av sorg och många mörka hörn, där solljus aldrig har gått in. indeed, Om var och en av oss verkligen var ett hus, skulle vi vara skyldiga att ta itu med det., att förvandla vårt hem till ett rikt, bekvämt utrymme, utan skuggor, av slutna rum och långa försummade sprickor.

Vi är vårt eget hem, låt oss erkänna det, Vi är vår egen fristad och den exceptionella strukturen som alltid är i ständig tillväxt. Låt oss då lära oss att ta hand om detta magiska utrymme som varken säljs eller lånas utan skyddas.

Den fristad du söker är inuti dig

George Bernard Shaw sade att livet inte handlar om att hitta oss själva, det handlar verkligen om att veta hur man skapar oss själva. Så vem som helst väljer att göra en söktur för att hitta ett syfte, att känna igen sina gränser och att hitta kärnan i sin egen personlighet, kommer att försvaga inriktningen. Eftersom allt du vill veta är inte utanför, men i det interna scenariot som producerar underbara frukter när vi tar hand om det.

Samtidigt finns det ett obestridligt faktum som många någonsin har upplevt, särskilt i detta skede av vår ungdom där vi lever ut och väntar på vad livet ger oss, vad som händer utanför med sitt skrovabaloo, med dess smaker, ljud och vågor. Genom att leva kopplad från vårt hjärta, från det inre ljuset där våra värderingar och vår egen identitet lyser, har vi alltid en känsla av att "något saknas". Att det som finns i hemmet är en otillräcklig tomhet och att du måste fylla den med nästan vad som helst.

Så, nästan utan att inse, vi låter vårt eget eget hem komma in i den första personen som kommer, vi ger honom nycklarna till ytterdörren, Vi erbjuder dig soffan i vardagsrummet och till och med den privata nyckeln till våra skåp och vindar. Vi gör det med naiv oskuld utan att veta att det finns tjuvar som håller allt, nådelösa marauders som förstör allt: självkänsla, styrkor, dygder, drömmar och illusioner ...

Att lyssna på dig, att lyssna på dig, att bygga dig själv är inte en själslig handling

Att ha ett hem med rymliga rum fulla av böcker som innehåller oändlig kunskap är inte en självisk handling. Att ha ett hem där det inte finns några stängda dörrar, inga sprickor, inga hörn bebodda av skuggor och mörker är inte en handling av fåfänga. Njut av en trädgård där otroliga blommor, vackra buskar och träd med starka rötter sträcker sig inte något ytligt. För att få varje av dessa saker kräver tid, vilja och en delikat självomsorg.

"Ljuset är för smärtsamt för dem som lever i mörkret"

-Eckhart Tolle-

Vi lever i ett samhälle som förutsätter att vi tror att kärleken mot sig själv är en självisk handling. Men när vi nästan är tvungna att läsa självhjälpsböcker för att upptäcka att denna förutsättning inte är sant, är det inte att vara narcissistisk att stänga dörren till vårt hem till det vi inte tycker om eller inte vill ha. Det är modigt, det går med självkärlek och ärlighet, det stärker ett engagemang med oss ​​själva för att garantera vårt självförtroende och vårt välbefinnande i en värld som är van att molda frustrerade människor, människor som inte vet hur de ska vara lyckliga.

Som Albert Ellis sa vid den tiden lär oss vårt samhälle oss ofta att skada oss själva. Vi måste därför lägga undan allt som vi har blivit ledda att tro till nu för att lära oss att tänka och känna annorlunda, för att komma ihåg att det finns ett bräckligt och hjälplöst var som behöver uppmärksamhet, vård och erkännande: sig själv.

Låt oss därför göra resan till vårt eget hem för att sopa ut våra begränsande övertygelser, för att utvidga rummen av hopp, att dra tillbaka gardinerna av interna konflikter för att sanera rören i våra känslomässiga sår.. Låt oss plantera våra frö trädgårdar av illusioner och behåll nycklarna till vårt hem i våra fickor, för att de är och bara de som öppnar alla dörrar till vår lycka trots allt ...

Det är så enkelt att vara lycklig och så svår att vara enkel ... Ibland settar vi sig för det som inte gör oss glada: med vana, obeslutsamhet, av rädsla. Vi stannade i trästråden i komfortzonen. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Victor Nizovtsev