Du är fortfarande ett barn inuti dig, ta reda på det

Vi ringer inre barnet till den bild vi har av oss själva, i form av känslor, bedömning, erkännande av färdigheter och förmågor, och därför i den personliga tillfredsställelsen att vara vem vi är.

Vårt inre barn genererades i barndomen och varar fram till idag, ibland orsakar lidande, smärta eller problem, vanligtvis på grund av konflikter eller olösta känslomässiga block i barndomen. Men allt är inte förlorat, vi kan återställa vårt interiör, återställa bilden vi har av oss själva.

Barndom, erkännandefasen

I barndomsstadiet är där vårt eget självkoncept skapades, det är bilden vi har av oss själva, och detta hände baserat på vad våra föräldrar projicerade på oss och de erfarenheter och omständigheter som vi var tvungna att leva.

När vi är små, gör referensvuxna oss en spegel, det är i dem som vi ser oss själva för att känna igen oss själva och veta vem vi är. Ibland, även om föräldrarna avser att ge oss allt som de anser vara bäst för oss, tar vi inte emot det, eftersom när vi är barn, vad vi behöver, vet vi inte hur man ber om det, och vuxna vet inte vad exakt.

Och av den anledningen, vi kan Växa med brister, smärta, sorg och jämn barndomstrauma, som omedvetet sparas och lämnar sitt varumärke, även utan att veta det.

Förlora barndomen

När barndomen Det var inte ett lyckligt skede, känslomässigt blir det otillfredsställt, och utan intensivt levande scen som vi skulle behöva leva. Barnet blir en vuxen, men olösta konflikter barndom, uppenbarligen på grund av att de är undermedvetna, men det känns personligt missnöje dra från barndom till vuxen ålder.

Ofta när vi blir vuxna, kommer vi inte ihåg stadier av vår barndom, vi kan ha selektiv amnesi, och detta är redan ett symptom på oupplåsta interna konflikter.

Vi kommer att ha förlorat vårt barn och vi kommer att känna oss missnöjda med oss ​​själva, när vi når vuxenlivet, förlorar vi all illusionen av barndomen, inga projekt har ingen lust heller velat använda spelet som ett medel för distraktion och underhållning, då livet blir en, allvarlig, ledsen och ouppfyllda liv håglös.

"Det är i spelet och spela enbart barn eller en vuxen som individer kan vara kreativ och använda din totala personlighet och kreativa endast när individen befinner sig"

-Donald Winnicott-

Det vuxna interiöret barnet

När den vuxna scenen har nått, om den tidigare etappen har varit tillfredsställande, och det finns ingen annan sjukdom, barnet som vi åkte är fortfarande närvarande, och det verkar i roliga ögonblick, illusionen av barndomsträckning, njut av de små stunderna och utveckling genom det vuxna spelet, ett sätt att hålla barnens spel närvarande.

Vi kan säga det Trots problemen med vuxenlivet kan livet fortfarande vara roligt, överraskande, spännande och kort sagt, glad. Inte för att vi är vuxna måste vi vara kvar till det roliga och illusionen förvandlas.

"Jag tittar på dig, jag tittar på dig utan att bli trött på att titta och vilket sött barn jag ser dina ögon visas."

-Gabriela Mistral-

Återställ ditt inre barn

Återställa vårt inre barn, det betyder att generera en mest tillfredsställande bild av oss själva, värdera och älska oss, erkänna oss i våra förmågor och förmågor, och projicera önskningar och drömmar. Därför återställer personlig tillfredsställelse och känner lycka.

För att återställa ditt inre barn kan du följa följande steg:

• Visualisera barnet du var i din barndom, och tänk dig att ta hand om det och vill ha det.
• Kom ihåg smaker och intressen hos ditt barn och låt dem nu vara vuxen, samtidigt som du njuter av det ögonblicket och transporterar dig till din barndom.
• Spela, håll illusionen med små detaljer och gör vad du tyckte om när du var barn, anpassa det till vuxenlivet.
• Skratta, le, acceptera och förlåta till de människor som i din barndom kan ge dig ont.
• Föreställ dig vad du skulle ha velat höra ditt barn och uttrycka det för dig som vuxen.
• Lyssna på ditt inre jag och dina djupaste längtan, hålla dem i åtanke.
• Leta efter dig, ta hand om dig själv, älska dig själv, värdesätta dig själv.

"Vi måste lyssna på barnet som vi var en dag och det finns inom oss. Det barnet förstår magiska stunder. "

-Paulo Coelho-

Kom ihåg, välkommen och läka ditt inre barn. Barndomen är uppvaknande till livet, och ett stadium där lycka inte alltid garanteras. Ta hand om ditt inre barn och läka dina behov att vara fria. Läs mer "