Om egot inte lämnar dig ensam, skicka det för att köpa ödmjukhet

Det finns en typ av ego som inte erbjuder vila eller vila: det är den som lider för att världen inte är till sin åtgärd, den som lammer för att inte alltid vara rätt. Nu bra, Vi måste komma ihåg att det inte finns något sämre slaveri än den som lever i samband med egot, för att vara lycklig är själen, för vem som kan släppa med ödmjukhet, kan ansluta sig till världen igen från hjärtat.

Vi står utan tvekan inför en psykologisk konstruktion så komplicerat som det är nyfiken, vilket också inkluderar vissa doser av lidande. Det är till exempel slående att se hur egot skapar vanligtvis en form för sig själv genom vilken den jämför sig med andra människor. Om vi ​​har turen att anpassa sig till det mönstret, kommer han att älska oss, men om vi utmärker oss kommer vi utan tvekan att vara i fokus för sina attacker och ledsna.

Om ditt ego inte lämnar dig lugn skicka det för att köpa ödmjukhet, då kommer du bara att upptäcka gudomligheten som finns i dig.

Vi är säkra på att du känner någon med den här typen av beteende, och även, varför inte, kan du vara medveten om att du vid något tillfälle även handlar med vissa doser ego. Som ett kinesiskt ordspråk säger "Det är svårare ändra kursen av en flod som karaktär av en person ".

Det är dock aldrig för sent att reflektera över ämnet, åtminstone ta hänsyn till det och meditera det..

Egot och ego sinnet

Ekhart Tolle är en författare som är känd för att föra strömmen "här och nu" till allmänheten. I hans verk identifierar han de vanligaste källorna till inre lidande som hindrar oss från att ansluta sig till omgivningen för att vara lyckliga. I böcker som "En ny värld: nu" Han talar om en intressant och användbar term: det egoiska sinnet. Dessutom tvekar han inte att bekräfta en av de mest komplexa källorna till personligt lidande.

För Tolle, människor som kännetecknas av ett egotistiskt sinne "är ägda av sitt eget sinne". Det finns en slags besatthet med sina egna tankar, domar, värderingar och känslor, för att leva helt "bifogad" till sin egen historia. Det finns inget bortom denna exklusiva och personliga horisont.

Det egoiska sinnet är ihållande och repetitivt, och härmed uppstår en mycket destruktiv typ av psykisk energi. Vi kan inte glömma att denna personlighetstyp i sin tur strävar efter att skilja sig från andra egon och överträffa dem, och faller ibland i en typ av kamp som är lika meningslös som den är frustrerande, eftersom "striden" mellan egos bara leder till det psykologiska lidandet.

Attachment: den största källan till lidande Attachment är viktigt för att överleva fysiskt och emotionellt. Men om det blir neurotiskt beroende, markerar det en väg med många lidanden. Läs mer "

Hur främjar jagets vila

Den person, vars sinne reverberates egoens röst vid varje ögonblick, kommer alltid att försöka förändra andra utan att sträva efter att förändra sig. Allt detta genererar frustration. Det är faktiskt möjligt att du någonsin har träffat den typiska personen som klagar på det "Relationer är mycket svåra", utan att se att problemets fokus är sig själv och inte de andra.

"Du skär och formar ditt hår, men du kommer aldrig ihåg att mögla Ego"

-Albert Einstein-

Den egna Ekhart Tolle indikerar för oss att han också måste göra samma omvandling: detachementet från hans ego, från "Ju mer jag har desto mer jag är" och av allt det inre ryktet som hindrade honom från att stämma in i livet och till andra människor på ett integrerat, ödmjukt sätt.

Även om det inte är lätt kan det uppnås. Därför föreslår vi nu att du reflekterar över dessa frågor. De kommer att lära dig att hantera bättre med en person av "högt ego" och också att avaktivera några beteenden som går längs den linjen och att vi alla har.

Nycklar för att lossna från egot

En av de mest kända fraserna i den kontroversiella Donald Trump är den för "Visa mig en person utan ego och jag ska visa dig en ingen". Det är klart att egot som den andra kandidaten till USA: s presidentskap hänvisade till, är inte exakt det ego som vi hänvisade till i denna artikel. sålunda:

• För att kunna försvara oss från de dysfunktionella egon som finns i vår miljö, Det är bäst att inte reagera på sådant beteende. Att ignorera är att svara med visdom och dessutom är det också frustrerande den som vill vara centrum för uppmärksamhet.

• En teknik för att "sätta ut egot" är att hitta inre lugn, stäng av det mentala bruset. Egot letar alltid efter något: att lägga till lite mer av det här eller det för att slutföra det, att utmana sig med det av att vara bortom att ha rätt.

• Källan av lidande i samband med egot kommer att sluta när vi fokuserar på nutidens ögonblick för att söka ett ädlare, mera ödmjukt slut. Som de säger, "Ingen kommer att lära sig meningen med livet tills han lämnar sitt ego för att tjäna sina bröder".

När vi empatiskt ansluter till andra och förstår att "väsen inte äger" eller att "ju mer jag nödvändigtvis har, är jag inte längre", befrias vi omedelbart från en mängd belastningar. Det är då det egotistiska sinnet går ut för att sätta på vårt värdefulla känslomässiga sinne.

Den känslan av fred återspeglar att du har tagit rätt alternativ. Det finns ingen rätt väg, det finns en väg som gör dig glad, för att du inte är någon val, du är din egen prioritet. Läs mer "