Hemligheter att släppa lös din kreativitet

För närvarande finns det en känsla i miljön att kreativitet är en gåva som bara vissa tar emot. Vi brukar höra fraser som den där talangen är något väldigt naturligt hos vissa människor eller att det bara är för artister. Detta är inte sant.

Kreativitet är en färdighet som kan läras, praktiseras och skapas. Det bästa är att det inte är endast avsett för några. Du kan använda den för att förbättra din anställning, ha ett mer glatt liv och förbättra relationen med dem runt dig.

Här är några strategier som är lätta att tillämpa. Du kommer att se att några minuter är tillräckligt för att få ut det mesta av dem. Använd dem och berätta vad som har varit din favorit.

klotter

Kom ihåg när du var barn och du började scribbling? Visst mer än en lärare skällde dig och berättade att du borde ägna mer uppmärksamhet. Vi går igenom det och det är inte ovanligt i dag kostar oss föreställa oss att klottra är ett sätt att bli mer kreativa och lösa problem.

Vad våra professorer inte visste vid den tiden är det Scribbling ditt sinne avlastar alla slags tankar som mättar den. När du gör det har du möjlighet att analysera vad som händer med dig på ett annat sätt. Allt du behöver är en penna eller penna och papper. Den enda regel som existerar för att skribba är att du gör det fritt.

Lär dig något nytt

Att spela piano, lära sig ett nytt språk eller matlagningskurser är bara tre exempel på allt du kan göra. Kreativitet blomstrar när du lämnar din komfort och du utgör en ny utmaning. Kreativitet förekommer framför ett problem eller när vi vill uttrycka något och konventionella former är inte giltiga.

Försök att välja klasser där det finns en trevlig atmosfär och det är inte en skyldighet för dig. Det handlar inte om att återvända till skolan på grund av skyldighet, men att utveckla de färdigheter som du tror du inte har. Dra nytta av någon kurs eller klass som du hittar för vuxna. De har oftast en ganska avslappnad och vänlig atmosfär och möjlighet ni ger sätt att träffa människor med nya problem och ambitioner, som oavsiktligt kan medföra stor rikedom i ditt liv.

Flytta över

Att ta en promenad, ge en klass i gymmet eller prova en ny sport är tre alternativ som kommer att ge upphov till kreativitet. Har du ett problem som du inte kan hitta en lösning och allt du gör är att tänka på det? Så du kan inte vända den.

I stället för att stanna statiskt, gå till parken eller en skog och gå. söker glömma Vad stör dig eller vad har du arresterat?. Du kommer att se att ditt perspektiv förändras och du hittar lösningar som du inte ens övervägde.

Vi är gjorda för rörelse och rörelse inspirerar. Något som inte tar hänsyn till de flesta av de företag som gör sina anställda är åtta timmar sitter i en stol, vilket minimerar antalet kroppsrörelser för att minimera vad de kallar "slöseri med tid". 

Kom bara ihåg att skilja mellan att ta en paus och försöka fly. Att ta ett andetag tjänar till att se situationen från en annan vinkel. Running away tjänar bara för att göra problemen mer allvarliga och verkligen inte hjälper. Vid någon tidpunkt kommer du att komma ansikte mot ansikte med dessa situationer.

rita

Ritning är en terapeutisk aktivitet som ger plats till kreativitet. Ta din färgade ruta och en anteckningsbok eller färgbok och måla hur du känner. Om möjligt, ta alltid med den sketchbooken med dig.

På det här sättet när du känner som teckning eller färg kan du göra det. Rita evita tänker för mycket om vad du ska göra och för ingenting i världen kritiserar du negativt. Vilken skillnad gör det om du ritar meningslösa saker! Det handlar om att ha kul och föreställa sig nya saker.

Förhållande till barn

Visst har du märkt att barn har en stor förmåga att föreställa sig historier och skapa historier från ingenting. Vill du ha kreativitet att komma in i ditt liv? Lär dig att se verkligheten precis som barn. Gör aktivitet följa de berättelser som tror på sin fantasivärld, proponle att tänka utmaningen att arbeta på ett annat sätt: ett alternativt sätt att ingen del av den information de ger oss sinnena, men börjar och slutar i ditt sinne.

Spela, skratta, jaga fjärilar och fråga varför allt. Det viktigaste är att du lär dig att lägga undan rädsla och skammen. Inget dåligt kommer att hända för att du lämnar det allvarliga ansiktet och formaliteten ett tag.

Använd kreativitet till din fördel

Kreativitet hjälper dig inte bara att komma ur problem. Det är också en ursäkt att hitta dig i situationer som du aldrig hade föreställt dig. Använd kreativitet och utmana dig själv att leva upplevelser nya som fyller dig med minnen och drömmar.

Sluta överensstämma eller klaga på vad du måste leva. Gå ut och prova nya saker och varför inte? Upptäck en ny passion eller livsmöjlighet.

12 hantverk som aktiverar dina känslor Hantverk är inte enkla underhållningar. De har möjlighet att aktivera olika känslor, att kanalisera dem eller omvandla dem. Läs mer "