Vet hur man väntar för att uppnå belöningen

På sextiotalet, Walter Mischel, gjorde en mycket grundlig studie om utskjutande av belöningen. En studie där denna professor vid Columbia University visade vikten av att kunna vänta på att uppnå en större belöning.

Vi lever i ett samhälle van vid "om du vill ha det, du har det", med alla de problem som detta innebär, för att, I de flesta fall kräver viktiga saker vår förmåga att vänta och det är svårt för oss att uppnå det vi vill ha första gången, så att vår förmåga att motstå frustration blir nödvändig.

Professor Mischels experiment

Experimentet var mycket enkelt och genomfördes med barn så unga som fyra år gamla. De små blev kvar ensamma i ett rum med ett godis som de inte skulle röra vid. Och de var tvungna att uthärda frestelsen i 20 minuter för att ha som belöning en annan lika aptitretande behandling.

Vi måste komma ihåg att det var svårt för barn i den åldern. De måste kunna avgöra mellan kontroll och omedelbar tillfredsställelse av önskan. Candy var framför, stimulerar hans önskan, och de kunde se det, luktar det och till och med röra det, vilket gör uppgiften svår.

Barn som lyckades tåla använde olika metoder för distraktion. Några sjöng, andra såg åt ett annat håll, stängde några ögonen och kom även att få godis i munnen och ta bort den utan att röra henne. En utmaning!

Men inte alla lyckades överleva den markerade tiden. Den mest impulsiva åt godis snabbt, utan att tänka två gånger och utan att tänka på belöningen.

Resultatet av studien

Vid tonåren utvärderades samma pojkar igen och skillnaderna som hittades var väldigt signifikanta. De som motstod var mer toleranta mot misslyckande, mer sociala färdigheter, De var mer ansvarsfulla och kunde fortfarande vänta på att få en belöning.

De som hade ett mer impulsivt beteende och åt godis, visade låg självkänsla, mer obeslutsamhet, de diskuterade lättare och tolererade stress sämre. Dessutom kunde de fortfarande inte vänta på en belöning.

När en annan utvärdering gjordes när institutionen avslutades, de som kunde vänta visade en större förutsättning att lära sig och anleda, de kunde koncentrera sig bättre och lyckades hålla momentet för att uppnå sina mål.

Generellt, De fick bättre akademiska poäng, Detta test är mer relevant för att förutsäga akademiska resultat än IQ.

Belöning och impulskontroll

Det är ett så enkelt experiment som jag bjuder in dig att göra med dina barn. Vi kommer att finna mer eller mindre förutsättning att vänta och vi kan studera hur de beter sig.

Detta kan vara mycket användbart, eftersom Om resultaten inte är vad du vill kan vi överväga hur barnen ska förändras. Att få dem att ha tålamod, att styra sig själva kommer att hjälpa dem i sin framtida utveckling och i sitt dagliga liv.

"Lite mer uthållighet, lite mer ansträngning, och vad som tycktes hopplöst kan ett misslyckande bli en härlig framgång."

-Elbert Hubbard-

också, Utsättandet av belöningen kan vara en mycket användbar pedagogisk resurs, eftersom det fungerar som motivation för de små. Barn lär sig att styra sig själva och kontrollera sina impulser, även värdet av uthållighet.

Men hur man lär de små att kontrollera sina önskningar? Det kan inte vara lätt, och det kommer att vara nödvändigt att visa samma tålamod som vi vill lära dig. Det första och viktigaste är att ge order som ger dem lugn och distrahera dem och hjälpa dem att tänka på vad de ska uppnå om de kan vänta.

Först får de order från familjen och utbildningsmiljön. Men senare kommer dessa order att internaliseras och de kommer att bli de som ger dem. Denna inlärning ska vara progressiv, från den enklaste till den mest komplexa.

De bästa priserna för ett barn är erkännande och tillgivenhet Det är lättare att straffa ett barn än att belöna honom. Kännetecknet är dock mycket större än straffet. Upptäck det! Läs mer "