Var själv och rätt människor kommer in i ditt liv

Var autentisk, drömmare, snäll, ibland envis och till och med innehavare av en punktsvans som gör dig unik. Var dig själv, försvara din identitet i varje ögonblick av ditt liv, även om många inte gillar dina odditeter, dina åsikter eller dina hobbyer. Håll din kärna och rätt människor kommer när du minst förväntar dig det.

Denna idé, som vid första anblicken verkar logisk för alla, förståelig och förväntad, är en av huvudorsakerna till att en person går till en psykologs kontor. Symtomen är nästan alltid samma: mental utmattning, extrem fysisk utmattning och känslan av att man har förlorat vägen, att den har utspätt sig mellan andras prioriteringar, miljöpress och ljudet av en värld som man inte längre identifierar.

"Den svåraste utmaningen är att vara dig själv i en värld som alltid försöker vara någon annan"

-EE Cummings-

När vi slutar vara själva som andra, förlorar vi den vackraste delen av vårt väsen: vår egen identitet. Ännu mer, när vi lämnar åt sidan som gör oss unika för att bli en "standard" person, omsorgsfull och hanterbar som passar allt, tillåter vi människor vi verkligen vill komma in i våra liv för att komma in..

Lite efter och utan att vi märker får våra dagar en grå ton, där det inte finns någon ljusstyrka som inspirerar eller spontanitet som skryter och motiverar. Således är det vårt ansvar upptäcka och försvara vårt eget ljus, vilket gör oss annorlunda, vad som gör oss omöjliga varelser för en värld som vi kan ersätta.

Var densamma i en värld av lika människor

William Ury, medgrundare av förhandlingsprogrammet vid Harvard University, är en av de ledande experterna inom kommunikationsfrågor. Många av hans verk är väldigt värdefulla bidrag till personlig tillväxt. I dem beskriver han också några psykologiska processer som man kan lära sig vara lyckligare i komplexa och krävande personliga, sociala och professionella miljöer..

I boken "Komma till Ja med dig själv" ("Få ett ja från dig själv") från Dr Ury förklarar att det största problemet som människor har när de kommunicerar, når avtal eller till och med etablerar betydande personliga relationer är att Vi tror inte på oss själva. När du är osäker, lägger du på masker, lägger på rustning och bär blyfötter. Om vi ​​lever i rädsla kommer vi att dra till sig misslyckande på alla nivåer.

Att vara dig själv, i ett samhälle som strävar efter att skapa lika människor är inte lätt. Skolan strävar efter att lära barn att tänka på samma sätt och att kombinera färdigheter i samma hierarki. Å andra sidan föredrar många företag också fackliga arbetare som inte utmanar organisationens politik. Det är inte lätt att vara unik när indikatorerna markerar för alla samma väg och samma destination. 

Trots allt detta Vi är tvungna att sträva, att kämpa och för att försvara det vi är: oföränderliga människor. Att vara sant mot sig själv kan kosta oss att bli missförstådd, vara ensambarnet i ryggen eller den anställde, en tävlande som protesterar allt och som insisterar på att prägla ett personligt färgämne på sitt arbete. Det är komplicerat, vi vet det, men att kunna ge oss själva är utgångspunkten för att närma oss en verklig lycka.

"Functional dumhet" den stora efterfrågas i många företag mycket det kostar oss säga det högt, är uppenbar: dagens funktionella dumhet fortfarande den främsta drivkraften i många organisationer Läs mer "

Var själv och speciella människor kommer till ditt liv

Autentiska människor, fri, spontan och med en punkt av bedårande galenskap, lockar. Det här är så av en mycket enkel anledning: de har sagt ja för sig själva, "ja" för att acceptera mig som jag är, "ja" för att vara jag även om du inte gillar det.

"Personlig tillväxt börjar när vi kan acceptera vår svaghet"

-Jean Vanier-

I det ögonblick vi tar detta steg som är lika värdefullt som det är komplicerat förändras allt. Våra samtal är säkrare, vi är inte oroliga för missnöje eftersom vi inte försöker att behaga, och vi åtar oss inte att accepteras till varje pris. På detta sätt, och Tack vare detta mentala och emotionella tillstånd, förr eller senare, lockar vi "de bästa vännerna, det mest speciella och underbara paret: det som accepterar oss och vill ha oss som vi är, utan ett gram konstverk, utan lite osäkerhet eller lögnaktighet.

Därefter föreslår vi att du reflekterar över en serie dimensioner som hjälper dig att bekräfta dig själv: att ge det "ja" till din egen underbara identitet.

Nycklar att vara dig själv och locka folk du älskar

Innan vi påverkar eller påverkar andra för att locka till sig vilka vi är intresserade av, Det är nödvändigt att upprätta ett första inflytande eller ett starkt band med oss ​​själva. Att förtroende för sig själv är vad som öppnar dörrarna för oss. Vi förklarar hur man gör det.

• Sätt på dina skor. Det är mycket möjligt att du är van vid att sätta dig själv i stället för andra, men ... hur länge har du inte haft kontakt med dina behov, känslor och inre realiteter? Idag är en bra dag att börja.

• Starta ett engagemang med dig själv. Starta en plan där du kan nå fasta avtal: "NEJ" för att göra, säga eller visa något som jag inte vill eller inte tror. "JA" för att vara mig själv, "ja" att agera utan rädsla.

• Omhänder din nuvarande. Det är mycket möjligt att versionen av dig själv från det förflutna inte behaga dig för mycket, det stör dig. Det spelar ingen roll. Din möjlighet öppnar sig i "här och nu", så ålägga, agera, skapa, omvandla och lämna in identiteten i allt du gör.

Sist och inte minst, Kom alltid ihåg det kända mottot "att vara och låta vara". Autentiska och unika människor värdesätter och älskar sig själva, men i sin tur låter de andra vara och respektera sina personliga universum. Att vara oss själva, i detta samhälle där denna grundläggande princip inte alltid respekteras, är svår; vi vet, men det är värt att öva.

Låt oss lära oss hur vi försvarar vår identitet, för att visa med säkerhet glädje, magi och originalitet som vi alla bär inom. Först då kommer vi att öppna dörren för dessa människor, till de saker och möjligheter som kommer att ge oss sann lycka.

Jag gillar människor som, utan att fråga om tillåtelse, röra på min själ, jag gillar människor som utan att veta hur de blir viktiga: för att de närmar min själ, lyser de mitt hjärta och utökar mitt sinne. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Clara Mcallister