Skäl att spendera tid ensam

Som regel verkar vi ha ett negativt begrepp om att spendera tid ensam. Vi använder även elektroniska enheter och sociala nätverk för att känna en större koppling till världen runt omkring oss. Många människor kör bokstavligen bort från stunder i ensamhet och gör någonting för att undvika dem.

Det är lätt att förväxla den fysiska ensamheten som hjälper dig från den känslomässiga ensamheten som kan orsaka olika känslomässiga och fysiska problem. Att spendera tid ensam är inte lika illa som du tror.Här lämnar jag dig de bästa anledningarna att spendera tid ensam. Du kommer att se att det är mycket trevligare än du brukar tänka.

Upptäck nya sätt att ha kul

Tror du verkligen att det är så illa att spendera en eftermiddag på att titta på filmer ensam? Du kan bli förvånad över den positiva känslan av att ensamavgången lämnar dig. ensamhet ger dig möjlighet att göra aktiviteter som andra inte vill göra och att du har velat försöka länge.

Glöm tanken att du måste dela varje ögonblick i ditt liv för att vara lycklig. Det som verkligen sabotagerar din lycka i dessa ögonblick är att tänka på hur resten ser dig. Vill du att jag ska berätta för dig den största hemligheten? De kommer inte ens att uppmärksamma dig. Var objektiv och du kommer att se att det jag säger är sant. Alla lever sitt liv och gör sina saker.

Visst, du går inte igenom livet och uppmärksammar andra än dig. Är du orolig för vad du tycker för att du ska lära dig att surfa @ sun? Jag försäkrar dig att du inte är den enda och att alla kommer att fördjupa sig i att utöva sin teknik eller ha kul att njuta av vågorna, havet och det som omger honom. Koncentrera dig själv och låt världen ta sin kurs.

Spendera tiden ensam låter dig få fler projekt

Är du en av dem som tror att endast de bästa idéerna kommer från företaget? Detta är inte nödvändigtvis sant. När du är ensam har du möjlighet att föreställa dig med absolut frihet. Det finns ingen att berätta för dig att det du drömmer är omöjligt, så du börjar tänka på hur du gör det till verklighet.

Kanske tycker du att det är omöjligt för dig att skapa ett riktigt intressant projekt. Men det räcker att se livet för de stora uppfinnarna, skulptörerna, poeterna eller affärsmännen. De har arbetat ensam om de grundläggande idéerna i sina projekt. Trots att de har införlivat förbättringar med hjälp av andra, föddes allt från sin förmåga att drömma utan yttre begränsningar.

Du kommer att arbeta med större fokus

Minns du läxorna? Jag är säker på att du håller med om att gemensamma projekt alltid var mer komplicerade. Alla idéer måste prata om att få dem att träna i praktiken och det var inte alltid riktigt lagarbete.

Av denna anledning blir det mer produktivt att spendera tid i sig. Genom att inte ha andra distraktorer kan du uppmärksamma vad du behöver. Jag talar inte bara om arbetsförpliktelser, jag talar också om hobbies och drömmar. När du väljer att spendera tid ensam kan du koncentrera dig på dina saker med absolut frihet.

Du känner till nya människor

Hur bred är din vänkrets? Känner du dig bekväm eller tycker du att det kan vara bättre? Det är vanligt att få bäras bort av vår åsikt människor. Även om detta får dig att känna att du tillhör något, begränsar det dig också. Självklart finns det allt och det är inte illa att koncentrera sig endast i vissa relationer.

emellertid, Om du inte tillåter dig att träffa fler människor öppnar du inte dörrar till andra möjligheter. Om du spenderar tid ensam eller bort från komfortzonen kan du öppna nya dörrar.

Du bekämpar depression

Att spendera tid ensam för att bekämpa depression? Ja, ja. Kanske har du inte märkt, men orsakerna till din depression är födda av miljön som omger dig. Så att spendera tid i sig kan vara den mest effektiva lösningen. När du bara lyssnar på kritik, känner du att de runt dig bara skadar dig eller du föredrar att vara någon annanstans, det är dags att komma undan allt.

Detta hjälper dig att lägga saker i perspektiv och ta reda på vem som är relevanta personer i ditt liv. Du kan också dra nytta av alla andra fördelar som jag redan berättade för dig.

Tillbringa tid ensam för att lyssna på dig

Med tiden har jag lärt mig att spendera tid ensam och har upplevt alla fördelar. Detta har gjort det möjligt för mig att upptäcka att när du kommer bort från allt kan du äntligen lyssna på dig själv och lära dig om dig själv. Du kan höra din drömmar och förstå dina behov utan yttre buller som påverkar dig.

Jag föredrar en värdig ensamhet, att ett ofullständigt förhållande jag väljer att leva i ensamhet, åtminstone ett tag, snarare än att dela mitt liv med någon som inte vill dela sin tid med mig. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Pascal Campion