Vem har inte mött motgång känner inte till sin egen styrka

I västerländska samhället är motgången undervärderad. Vi har en för begränsad uppfattning, som endast markerar situationer eller personer som är ogynnsamma eller motsatta. Det som vanligtvis inte beaktas är det bakom en situation av motgång finns en kampreaktion. så, i den kampen är där en djup och rik självlärning äger rum.

I lugnt vatten är det lugnt att simma, men lite lär vi oss från tidvattnet. Vårt liv liknar den tidvattnet, medan det är lugnt behöver vi inte använda vår styrka. En person som inte känner till motgång känner inte sig själv, han känner inte igen sig själv inom sina gränser. Motgång är som ett prisma, när du har tittat på det så ser du inte saker på samma sätt.

Människor kan leva i flera år utan att veta våra sanna förmågor och egenskaper av olika skäl. Kanske för att vi har undvikit motgångar, kanske för att vi ännu inte har hittat dem. Tänk det Varje motgång ger oss en del självkännedom och i de flesta tillfällen en trevlig överraskning: vi visste inte hur stark vi var förrän vi var starka var vårt enda alternativ.

"Motståndets slag är väldigt bittra, men de är aldrig sterila"

-Ernest Renan-

Motståndskraft, mod i olyckor

Motståndskraften är förmågan hos en person eller en grupp att återhämta sig från motgång för att fortsätta att projicera in i framtiden. ibland, svåra omständigheter möjliggör utveckling av resurser som var vilande och att individen var omedveten förrän då. 

Positiv psykologi erkänner att det är ett vanligt svar som en form av anpassning inför motgången. Det finns olika omständigheter som kommer att gynna eller inte utveckla motståndskraft i varje person, till exempel utbildning, familjeförhållanden och det sociala sammanhanget. I synnerhet är motståndskraften kopplad till självkänsla, så det är viktigt att arbeta med barn från ung ålder så att de kan utveckla denna förmåga.

Ett barn med god självkänsla blir en vuxen med god motståndskraft, så du kommer vara beredd att övervinna de hinder du stöter på under hela ditt liv. Det är viktigt att barn guidas under sin första etapp i livet för att utveckla ett konstruktivt sätt att möta svårigheter.

"Världen bryter alla, och då är vissa starka på trasiga ställen"

-Ernest Hemingway-

Framgång är inte slutet, inte heller misslyckande är misslyckande

Vi tenderar att tro att vår viljestyrka är född ur ingenting, som en outtömlig vår. Men en nyfiken studie avslöjar att när vi har spenderat hela dagen utövat självkontroll, under natten är vi mer lätta. Det betyder det Willpower är en kvalitet som vi måste lära oss att dosera.

Ibland är det svårt att finna den styrkan att fortsätta.Själva sinnet, omständigheter utanför oss och våra tankar kan spela tricks på oss. För att hitta vår inre styrka måste vi koncentrera oss på det som verkligen betyder något för oss, och ignorerar de förlorade orsakerna, för vilka vi inte kan göra någonting. Detta är den attityd som gör att vi kan fokusera vår energi och kämpa för våra mål.

I en kultur som är konkurrenskraftig som vår, agerar många människor motiverade av extrinsisk motivation. De vill visa upp sina prestationer som om de var medaljer hängde på sina kistor för att nå andras godkännande eller beundran. Dessa beteenden är mycket farliga eftersom stödet för kraften att fortsätta hamnar i de andra och inte i sig själv. Tvärtom, när kraften fortsätter är inredningen, rör den sig för att uppnå drömmar; för a inneboende motivation vilket för övrigt är mest kraftfulla drivmotorn för beteende och den mest tacksamma när den tar emot energi.

"Bara mannen som simmar mot den nuvarande känner till sin styrka"

-Woodrow Wilson-

Upptäck filosofin som en kraft att existera Vi upptäcker tanken på författaren Michel Onfray som använder filosofin som en kraft att existera och vara lyckligare och mer hedonistisk i livet Läs mer "