Det bryr dig vem som ger dig

"Att du bryr dig vem ger dig". Det är möjligt att detta uttryck låter lite drastiskt. För detta och i första hand bör vi definiera vad som ingår i begreppet personligt bidrag. De ger oss alla som är uppriktiga handlingar, röst och vilja. Mänskliga relationer, långt från att vara ett utbyte baserat på "du ger mig jag ger dig", är något som går utöver allt väsentligt bra.

Vi pratar om känslor, särskilt positiva känslor som uppmuntrar personlig utveckling med utbyte av erfarenheter och små stunder som står hela universum.

Vi lever i ett komplext samhälle, ofta belastat med personliga intressen och individualism. Dagordningen styrs ofta av konkurrenskraft, och till och med av önskan om besittning. Vissa längtar kontrollera sin partner av rädsla för att förlora det, föräldrar som överbeskydda sina barn, vänner som dominerar vänner av rädsla för ensamhet, rädsla för att förlora en ovillkorlig och daglig support.

I många av våra interpersonella relationer väger en sibyllinsk själviskhet som vi är medvetna om och som vi ändå stöder. Vad kan vi göra i dessa situationer? Vad är det mest effektiva sättet att agera? Att du bryr dig vem som ger dig ...

En tid har kommit i mitt liv när jag tränar "människors ekonomi". Jag inkluderar i dag alla som ger rikedom till mina dagar, värderingar till mina drömmar och vinster till mitt hjärta.

Lär dig att bygga positiva relationer

Det är vi mycket tydliga på Det handlar inte bara om att komma undan av alla de "som inte bidrar med någonting". Verkligheten är inte som i sociala nätverk, där det finns möjlighet att "ta bort eller ta bort vänner". Det handlar om att ge mer betydelse eller mindre ...

Det är mycket möjligt att en del av din, långt från att berika ditt liv, kommer att fylla dig med obehag. Eller att du har en medarbetare något negativt, defeatistiskt och kritiskt. Vi kan inte radera dem från vår dag till dag.

Det är helt enkelt inte att ge dem den betydelse de förtjänar. Håll dig påverka deras handlingar eller ord, så länge de inte korsar gränsen för din känslomässiga eller psykiska integritet, i så fall skulle avståndet vara lämpligare.

Nu bra, före denna typ av personligheter där dess toxicitet inte lämnar kritiska zonen, är det bästa att inte ge dem makt: varken i ditt liv eller i dina tankar. Markera gränser. För att göra det, för att de ska kunna påverka dig, kommer du att ackumulera en mycket farlig fysisk och emotionell stress.

Även om det i många tillfällen inte är möjligt för oss att styra vem som kommer in och vem lämnar våra liv, har du kapacitet och ansvar att bestämma vem som stannar i ditt hjärta.

Nyckeln till denna tillåtlighet, det här sättet att få dig att ta hand om vem som ger dig, är att bygga positiva relationer. Vi förklarar vilka grundläggande pelare:

1. Bygga friska bilagor

I vårt rum talar vi ofta om vikten av att "undvika bilagor". bra, kärnan är att veta hur man skiljer de bilagor som får oss att lida av de friska bilagorna, där tillväxtlänkarna är byggda.

• Vi måste gynna bilagor baserade på förtroende och inte ångest, det vill säga i rädsla för att överges eller förråras. Det är viktigt att det finns en harmoni baserad på mognad och ömsesidig respekt.

2. Vet hur man uppfyller grundläggande behov

Att förneka att vi alla har behov är att sätta en blinddikt på våra ögon. För att någon verkligen bryr sig måste det finnas en lämplig utbyte av personliga intäkter:

• Ömsesidig respekt och försäkran om att vi inte kommer att sanktioneras, bedömas eller avvisas när vi uttrycker våra tankar. Denna känsla är det som vanligtvis uppträder särskilt på familjenivå, när vi vet att våra åsikter eller handlingar inte kommer att respekteras..
• Prover av det dagliga tillgivenhet är att känslan av delaktighet vi har med våra vänner, osjälvisk kärlek av våra partners ... är att erbjuda tillgivenhet fritt, kläder och låta oss vara omsluten av en ärlig känsla av närhet.

3. Att kunna möta vissa problem

Ibland, när du har problem, kommer någon nära dig istället för att ge dig strategier, eller helt enkelt lägga dig i din plats för att förstå dig, motverka vissa saker. De är de människor som, långt ifrån att hjälpa dig, sjunker dig ännu mer. Försök att markera avståndet i dessa fall och välj väl vem som kommer till dig i dessa ögonblick.

Positiva relationer har väsen är att ha en inre harmoni där problemen långt ifrån hinder är personliga möjligheter som erbjuder hjälp, lära sig och ytterligare stärka länken.

4. Positiva relationer erkänner förekomsten av fel

Om någon från ditt närmaste sammanhang inte accepterar det faktum att du har gjort vissa misstag kommer det inte att vara ett hälsosamt eller känslomässigt säkert förhållande. Du står alltid inför din "hårda mätsticka", där det inte finns något utrymme för missförstånd, där du inte har möjlighet att bli bättre.

Undvik denna typ av relation, bry dig inte om avståndet eller ännu mer, avaktivera eventuellt inflytande som de kan ha på dig. Folket är fel, vi errrade, Vi antar fel och går framåt för att växa personligen.

Alla som älskar dig som du är, med dina framgångar, fel, manier och storhet, är människor som ger ljus till ditt liv. Förlora inte dem, håll fast vid dina draks svansar ...

Familj är också de människor jag väljer Ibland skapar inte samma blod autentiska rötter eller äkta länkar. Familj är den som erbjuder dig lojalitet, kärlek och respekt utan själviskhet. Läs mer "

Hederlighet bild: Elina Ellis.