Vad kan du göra för dig?

Problemet med många av oss är att vi tror att vi kommer att vara lyckliga när vi når en viss nivå i livet. Tyvärr kan den spiralen att placera lycka i framtiden, och villkorligt, bibehållas över tiden. Således kan denna typ av morot som vi placerar oss framför - beroende på hur vi hanterar det - vara en stor motivation eller en konstant källa till frustrationer. När frågans ram har blivit utsatt är frågan följande: Vad kan du göra för dig?

Tänk på att nu (och dess omgivning) är det enda ögonblicket du har garanterat. Nu är det livet. Sluta konditionera all lycka till framtiden eller krossa kedjorna med skuldkänslorna som du drar från det förflutna är Att lära sig att leva "här och nu" är att ge en möjlighet till nutiden.

Ofta säger folk att de ännu inte har hittat sig. men, jaget är inte något som man finner, men något som man skapar. Det finns bara en liten del av universum som du kommer att få visshet om att kunna förbättra (men ibland vet du inte hur), och den delen är du.

"Jag flyttade till skogen eftersom jag ville leva medvetet konfrontera endast de viktigaste omständigheter i livet, att prova om jag inte kunde lära sig vad det hade att undervisa, i stället för återstående väntetid på min död att inse att han inte hade levt ".

-Henry David Thoreau-

Börja skapa din egen lycka

När någon gör dig glad, på något sätt förnekar du förmågan att du måste få det själv. Lycka finns ofta där vi bestämmer oss för att leta efter det. Om vi ​​söker lycka inom möjligheterna som vi har, är det mycket troligt att vi kommer att hitta den.

I livet har du sällan en möjlighet, snarare handlar det om att provocera det. Vi kommer aldrig att vara helt säkra på att något fungerar, men vi kan alltid vara säkra på att installera oss själva i pasotismen kommer inte att fungera. Vi har allt vi behöver just nu för att ta nästa steg. Så gå hitta dessa möjligheter.

I stället för att vänta på stora saker att hända, äktenskap, barn, vinnande lotteriet, kan du placera lycka på platser som är närmare, mindre tid. Jag talar om de "små sakerna", som att ha en kopp kaffe, lukten av en hemlagad måltid, nöjet att dela något du gillar, njuta av stunder med dina vänner eller din partner.

"Mänsklig lycka uppnås vanligtvis inte med stora slagen, vilket kan hända några gånger, men med små saker som händer varje dag".

-Benjamin Franklin-

Börja vara dig själv

Att försöka vara någon annan slösar bort personen du är. Du kan vara dig själv. Fira personen i dig. Var den person du vet att du är, arbeta med den bästa versionen av dig. Den versionen du har tagit så länge och det har blivit en främling på grund av bristande användning, vilket du delvis hamnar för, eftersom det har blivit en exakt okänd.

En av de största utmaningarna för människor som vill förbättra är att lära sig att acceptera vad som inte går att ändra. Ibland är det bättre att acceptera, anpassa, än att gå runt och runt vad som inte har någon lösning. Att inte alltid ha ett exakt mål är att kunna uppnå det exakta målet. Så hårt och ledsen som den fysiska världen låter, sätter den gränser för att vi inte alltid kan hoppa eller kringgå. Således handlar det inte om att acceptera ett mediokris liv, utan att lära sig att älska och värdesätta saker när de inte är perfekta, ens sig själv.

Medan många väljer någon gång i sitt liv utöva sina yrken, det är få som kvarstår efter stöter de första hindren, de första fallen, den första halka. Försök att vara ägare av dina val och misstag, och inte långt från de förstärkningar som kommer att hålla din motivation lit, eftersom motivationen fortfarande är ljus och energi som hjälper dig att gå framåt.

"Om du har tillräckligt med mod att vara dig själv, kommer andra att betala priset för dig".

- John Updike-

De 25 bästa motivationsfraserna För de dagar då du inte kan göra mer och du behöver styrka. Så att du fortsätter att sträva efter att uppnå dina drömmar, här är motivationsfraser. Läs mer "