Vad behöver du vara modig?

Vad behöver du vara modig? / psykologi

Var modig är att ha modet att övervinna vad vi har framför oss, Det är möjligheten att möta den situation som livet erbjuder oss, eller som vi har valt. Att vara modig är ett medvetet val, för att testa våra möjligheter, våra gränser och block. Mod är en utmaning som vi utsätter oss för att växa, lära oss och förbättra oss själva.

Det är modig den personen som känner igen deras rädsla och överträffar dem

För att vara modig är det första att känna igen våra rädslor

Det finns inget mod om vi inte har gjort det förut erkänd rädsla före den situationen där vi har bestämt oss för att vara modiga. När vi inte känner igen risken för en situation och inte reflekterar över konsekvenserna kan vi vara hänsynslösa men inte modiga.

När vi gör något, för att vi vet hur vi gör det och vi har det bra, kommer vi att vara experter, yrkesverksamma eller vi kommer att bli välutbildade, men vi kommer inte att vara modiga för det heller. Modet går genom andra vägar.

För att vara modig, alltid Vi kommer att känna igen rädslan för det beslutet eller situationen, dess faror, risker och hot och trots att de bestämde oss för att möta det och ha modet att exponera oss själva, ta risker och göra det bästa för att få det rätt.

Att vara modig är inte meningen. Det är omöjligt Det handlar om att lära sig att styra din rädsla och hur man ska vara fri från det "

-Veronica Roth-

Så, om du är rädd, så är det din chans att vara Brave

Var modig, det är det besluta att övervinna dina rädslor. När du inte står inför dina rädslor, övervinn inte dem, blockera dig själv, du stannar och gör ingenting, modet ersätts av feghet. Ta tillfället i akt och bevisa för dig själv att du också kan vara modig.

Den modige personen väljer vägen för framgång, för medan rädsla förlamar oss, mod ställer oss i rörelse, låter oss övervinna hinder, hitta lösningar, vara kreativa och inte sluta tills vi når våra mål.

Framgång är belöning av modiga människor, av dem som vågade övervinna sina begränsningar och tog risker

5 steg för att vara modig

Om du vill lära dig att vara modig finns det 5 steg som gör det möjligt för oss att uppnå detta mål. Den första av dem har vi redan behandlat djupt, men den grundläggande grunden så att alla andra kan ges:

  1. Erkänna dina rädslor: skriv dem på en lista, definiera dem och namnge dem. Genom att uttrycka dem på papper kan du ta bort emotionell laddning och se dem som vad de är, blockeringar och mentala begränsningar, bara det.
  2. Beskriv ditt projekt, mål och mål: Var realistisk och gör förslag som du verkligen vill få.
  3. Skriv resultaten av din framgång: Föreställ dig att du redan har uppnått det, hur du känner, vad som har förändrats i ditt liv och om det kommer att ha varit värt. Om så är fallet, fortsätt, om inte, beskriva ditt projekt på det lämpligaste sättet för dig.
  4. Leta efter alternativ före den avlägsna möjligheten att dina rädslor blir sanna.Tänk på möjliga lösningar och möjliga följder av ditt rädsla att bli verklighet. Vad är det värsta som kan hända? Vad skulle hända nästa? Väga allvaret av följderna av att du inte lämnar ditt projekt, och sannolikheten för detta händer. Om svårighetsgraden är hög, och även sannolikheten för att det händer, leta efter alternativ för att minimera riskerna.
  5. Var modig och fortsätt: Hitta vägen för att gå framåt, minimera riskerna och farorna, leta efter mellanliggande sätt att komma närmare ditt mål, förutsatt att eventuella konsekvenser av felet och dess alternativ.

Lita på dina förmågor, dina kunskaper, ditt kunnande och din förmåga att komma vidare, även om vägen är komplicerad, kom ihåg att det alltid finns en väg och många lösningar

Var det som möjligt, när du har tillagt viss tid till reflektion, att söka strategier, bestämma stegen, de möjliga vägarna och de lämpligaste formlerna, trots den första rädslan, var modig och fortsätt, sedan, nu är du närmare än någonsin för ditt projekt.

När du får det, kommer du att känna den modigaste personen i världen, för att du överträffade alla dina gränser och du vågade gå, i mörkret och groping, lita på din inre visdom och modet att vilja uppnå det.

Var inte rädd för rädsla, ändra den. Rädsla bör inte undvikas. Tvärtom: det enda sättet att övervinna det är att titta på det i ansiktet och lita på att vi kan övervinna det. Läs mer "