Vad är rättvist och vad är orättvist?

Kvalifikatorn hänvisar bara till tanken att allt fungerar som vi vill att det ska fungera. När det händer säger vi att det finns rättvisa och vi känner oss lyckliga och lugna, men när vi inte gör det, blir vi arg på världen, vi berättar för oss själva att vi är olyckliga och att livet är mycket orättvist. Att söka efter rättvisa är något som liknar att söka evig ungdoms elixir. Det är helt enkelt något som inte existerar, det är ett koncept som uppfunnits av människor.

För att visa detta måste vi bara titta på oss, på naturen själv. Vi kommer att observera att lejonen jagar antiloper för att mata sig själva och att planteringarna i fruktträdgården är förlorade om det året inte regnar tillräckligt.

Antiloperna kunde klaga och säga till sig själva, det är inte rättvist! Jag borde ha klor och fångar som lejon, för att kunna försvara mig! och även växterna kan säga att det är orättvist att det inte regnar, eftersom det får dem att dö. Det skulle vara absurt om de gjorde det, är det inte sant?

Vi vet redan att det här är sättet att leva och att mata, lejonen måste jaga och att regnet uppträder när de nödvändiga förutsättningarna ges för det och inte när växterna behöver det. Är det orättvist?

Kort sagt, vi kan klaga, klaga och tro att vi är olyckliga när livet inte ler, men det får inte oss att le längre. Det faktum att du känner dig mer eller mindre olycklig och arg på den värld du bor i, svarar mer på ett personligt val än i själva livets natur.

Ditt obehag kommer från dig, att du bestämmer dig för att namnge saker som orättvist och att bli arg på dem, men inte från den orättvisa som du kan observera omkring dig. Ska du låta din lycka bero på aspekter som du inte kan kontrollera?

Hur är det inte rättvist! dina relationer laddas

I personliga relationer, Frågan om vad som är rättvist eller orättvist är dagens ordning, eftersom människor har en tendens att jämföra oss med andra, att försöka bli bättre, konkurrera och övervinna dem på något sätt. Även om det i själva verket är ett sedel som tjänar lite, förutom att bli väldigt orolig och tjäna som ett element av tryck. Således vet vi även om det är skadat att vi gör det.

Som barn antog vi vanan att säga att det inte är rättvist att du kan titta på tv sent och jag kan inte! eller det är orättvist att du har köpt fler gåvor än mig! Från en mycket ung ålder lär vi oss att tro oss som universums centrum, att fett vårt ego och att om andra har saker eller väl kan de göra saker som vi inte kan göra, det är orättvist och måste lösas på något sätt.

Vi lär oss att känna sig störda av vad andra gör eller inte gör och därför blir vi slavar av andras beteenden.

Denna attityd är ett verkligt slöseri med tid, förutom en bomb för personliga relationer. Om vi ​​kontinuerligt jämför vad vi gör med vad den andra gör, vare sig det är vår mamma, bror eller partner, kommer vi att subtrahera tiden från njutning med dessa människor i nuet, förutom att generera en god dos obehag.

Det är mycket mer fördelaktigt för vår emotionella hälsa, att ta hand om oss själva, våra tankar, känslor och beteenden och att försöka att projekten, relationerna och sakerna i allmänhet lämnar oss bättre. Gör det utan att spendera tid på oproduktiva jämförelser, vilket i sin tur skapar återkommande tankar som destruktiva som avundsjuka, trots eller hämnd.

Nycklar för att bli av med rättvisan

Om du vill sluta klaga på vad som ligger utanför din kontroll och har bestämt dig för att ta ditt livs tyglar, utan att bestämma om världen är mer eller mindre orättvis, vill jag gratulera dig för att du ska gå till ett mer fredligt och lyckligt liv. Några nycklar och övningar som du kan börja komma till är:

• Gör en lista över vad som verkar orättvist och fråga dig följande frågor: Bara för att de stör mig, kommer de att försvinna? Har jag kontroll över det?? Om du svarar på dig själv att du inte gör det, är det bästa alternativet att sluta tänka på det och acceptera saker som de är..

• Sluta jämföra dig med din granne eftersom det här är någon annan än dig, och så är ditt liv också annorlunda. Det är inte rättvist eller orättvist, bara annorlunda. Kanske går saker ibland som du vill, men ibland kan det inte vara så. Samma sak kommer att hända med den personen som du jämför dig med, även om du inte kan se det eftersom du bara märker det goda som händer med honom och det dåliga som händer med dig.
• Ändra din dialog, både intern och extern, med en mer realistisk. Om du är på väg att säga att det inte är rättvist att du får det och inte jag!, Skicka ett mentalt stoppskylt till dig själv och omedelbart byta det genom: Jag tycker inte om att jag inte vill ha det jag vill ha, även om jag är glad att du ler på livet i detta ögonblick. Dessa fraser läker andan, skyddar dina relationer och slösa inte din tid eller energi.

Ego och egocentrism i vad som är rättvist och vad som är orättvist

Som de säger Lama Rinchen Gyaltsen, Vi brukar klassificera vad som händer med oss ​​ur vårt eget perspektiv, som kommer från egot. Hur klassificerar vi vår miljö och hur påverkar den oss??

• positiv. Inom denna kategori skulle vi kvalificera oss som rättvist vad vi vill. "Det är rättvist att jag får lotteriet", "det är bara så bra saker som händer med mig" etc..
• negativ. Här lägger vi allt vi inte gillar. "Det är inte rättvist att de rånar mig tio euro", "det är inte rättvist att de smygar sig i mataffärens linje".
• neutral. I det här avsnittet skulle det vara allt som inte verkar rättvist eller orättvist. Vilket betyder inte att det i framtiden inte kan förändras.

Var går egocentricity här? Självcentrerad är född av ego. När vårt ego är väldigt stort är vi mer egocentriska och vi brukar se världen bara och bara ur vår synvinkel. Härifrån kommer det som verkar rätt eller orättvist. För mig kan det vara neutralt för någon att smyga in i bageriets kö, för en annan person kan det vara orättvist och orsaka diskussion.

Så vi måste komma ihåg att en stor del av det vi kvalificerar som rättvist eller orättvist är bara ett sätt att se livet. Så långt som I de flesta fall är det tillräckligt att expandera vårt sätt att se och acceptera vad som händer med vår omgivning och vi kommer att bli mycket friare och lyckligare.

Hur man bryter smittsam kedja av orättvisa Kedjan av orättvisa kan vara ett mycket smittsamt och skadligt faktum. En studie visar dock att det kan bryta Läs mer