Pluviofobi symptom, orsaker och behandling

Människor som lider någon form av fobi vet att när händelsen inträffar som utlöser svår smärta, som skulle välkomna undvika. Det finns några - fobiska stimuli - som uppträder mycket ibland, och du kan även undvika avtryckaren. Men andra är dock mycket vanliga, som det är fallet med pluviofobi. Därför förklarar vi vad dina symptom, orsaker och behandling är.

Pluviofobien kännetecknas av att personen lider en intensiv rädsla för allt relaterat till regnet. Det är stormar, blixtnedslag, blixtnedslag, åska etc. Därför är det en fobi som kan vara mycket invalidiserande eftersom det fruktade objektet kan vara mycket utbrett och reproducera mycket ofta.

Det kallas också ombrofobia och dess utseende kan komma hela livet, även om det är mer karakteristiskt under hela ungdomen och i början av vuxenlivet.

"Ångest är en liten ström av rädsla som går genom sinnet. Om det matas kan det bli en torrent som kommer att dra alla våra tankar ".

-A. Roche-

Symtom på pluviofobi

När en person lider av en fobi, svarar deras nervsystem som om de utsätts för ett mycket allvarligt hot. Beroende på graden av fobi, kan det likställas med vad våra förfäder kände när de jagade ett djur eller hur vi känner i dag om mitt i en tunnel som vi räknar med att vi kommer att drabbas av ett tåg. Därför det här genererar en stämning som förvaltas av ångest, Att kunna bli en panikattack.

De vanligaste symptomen är hyperventilation, gastrointestinala störningar, takykardi, tryck över bröstet och huvudet, yrsel, huvudvärk, andningssvårigheter, etc. Allt detta representerar ett stort lidande för personen, vilket i många fall får mig att vidta åtgärder för att undvika stimulans.

Fobier kan vara effekten av utvecklingen av en rädsla, det vill säga börja med lite rädsla och utvecklas för att känna samma terror att vi skulle känna oss före ett hot som vi anser vara dödliga. Samtidigt kommer nivån av ångest också att bero på svårighetsgraden av väderfenomenet (intensitet av den fobiska stimulansen). Det blir inte detsamma om det är ett litet regn eller en stor storm.

Orsaker till pluviofobi

Det är en typ av fobi som är specifik för detta fysiska fenomen, vilket är anledningen till det vem som helst kan utveckla den. Det är inte nödvändigt att ha tillstånd som predisponerar att drabbas av denna typ av psykologiska förändringar.

Vanligtvis led en negativ upplevelse i förhållande till kraftiga regn, översvämningar, svåra stormar, blixt eller något väderfenomen av denna typ är särskilt starka. Detta indikeras av doktorn i psykologi, Arturo Bados.

I dessa fall, personen känns väldigt utsatt mot naturens kraft. Således skulle han lära sig en koppling mellan vissa naturfenomen, i det här fallet relaterat till regn och bristen på kontroll och rädsla. Således skulle denna förening komma till spel varje gång den förutsåg eller producerade den fobiska stimulansen.

Behandling av pluviofobi

Det första du ska göra när du har pluviofobia är gå till en specialist som bedömer graden av påverkan som drabbas av, orsakerna som utlöser den och symtomen och reaktionerna som orsakas för att fastställa vilket är det mest rekommenderade ingreppet i varje fall.

allmänhet, Det centrala ingreppet är baserat på exponering med responsprevention. De består i att utsätta personen på ett fiktivt sätt på orsaker och händelser som utlöser fobi för korta perioder som markeras av specialisten, vilket kommer att öka enligt deras kriterier. Denna utställning syftar till att åstadkomma ångest och ångest börjar sig minska inom själva utställningen, inte låta personen ge undvikande svar tills denna nedgång inte har inträffat.

Pluviofobien är en av de fobier som mest påverkar dem som lider av det sedan det är omöjligt att isolera dig själv från den faktor som genererar den, det vill säga av regnet, stormen och andra meteorologiska fenomen. Därför ju ju tidigare du får en lösning desto bättre.

"Mannen som är rädd utan fara uppfattar fara för att motivera sin rädsla".

-Alain Emile Chartier-

Lär dig att övervinna din fobi! En fobi kan göra oss på ett anmärkningsvärt sätt idag, så det är viktigt att övervinna det för att återställa välbefinnandet i vårt liv. Läs mer "