Anpassa aldrig till det som inte gör dig lycklig

Anpassa aldrig till det som inte gör dig lycklig / psykologi

Ibland gör vi det, vi anpassar oss till det som inte gör oss nöjda med någon som lägger på en sko med våld att tro att det är hans storlek och snart upptäcker att han inte kan gå, springa, flyga ... Lycka gör inte ont och får därför inte förtrycka eller röra eller ta bort luften, men låta oss vara fria, ljusa och mästare på våra egna vägar.

För några år sedan lanserades ett märke av tvålar som marknadsförde sin produkt för arbetsmiljöer ett specifikt sortiment på marknaden som var ganska framgångsrikt. Tryckt på tvålbaren själv såg frasen "Lycka är Busyness " (lycka är att vara upptagen).

"Världen klokt föredrar lycka till visdom"

-Kommer Durant-

Medan det är sant att linjer som begreppet "flöde" Mihaly Csikszentmihalyi betonar idén att Att koncentrera sig på en uppgift i kropp och själ kan ge oss lycka, I denna ekvation måste faktorn som hänvisar till om denna uppgift är signifikant eller inte säkert läggas till. Faktum är att många arbetare såg med sorgsen ironi sloganet för dessa tvål, för att inte alla var glada att utföra en uppgift som, medan de gav dem ekonomisk ersättning, vad de inte hade var psykologiskt välbefinnande.

Vi kan säga, nästan utan rädsla för att göra misstag en bra del av oss anpassar nästan till kraften i många av våra dagliga rutiner, även om vi är medvetna om att de inte gör oss lyckliga (eller använder skivans likhet, vilket ger oss blåsor). Det är som att gå in i ett pariserhjul som aldrig slutar att vända. Världen, livet, blir nervöst och perfekt där nere, otillgängligt och leende, medan vi fortfarande är fångna i våra rutiner ...

Vi anpassar oss för att känna sig trygga

Som barn böjde våra föräldrar oss med dubbla knutskor eller tofflor så att de inte skulle gå sönder och vi skulle inte snubbla. De tuckade oss under filtarna och täcken med stor tillgivenhet, de klättrade upp våra dragkedjor och jackor på blixten så att vi var väldigt varma, såg efter, vårdas.

Många av dessa tider var vi lite obekväma på grund av allt detta kroppstryck, men om det fanns något som vi kände var säkerhet. När vi blir äldre och förvärvar vuxenansvar, behöver vi känna oss trygga fortfarande mycket närvarande. Men denna obestridliga körning för kontinuerlig sökning efter säkerhet leder inte ofta vårt beteende från vårt medvetande.

Nyfiken nog är den mest känsliga för detta behov vår hjärna. Han gillar inte förändringarna, riskerna, än mindre hotet. Det är han som viskar till oss "Anpassa även om du inte är glad, eftersom säkerhet garanterar överlevnad". Men det måste vi ha klart, anpassning går inte alltid hand i hand med lycka; bland annat för att denna anpassning ofta inte sker.

Det finns de som fortsätter att behålla förbindelsen i deras förhållande utan verklig kärlek, utan en autentisk medgivande eller till och med mindre lycka. Det viktiga för vissa är att fly från ensamhet och för att de inte tvekar att anpassa sig till storleken på ett hjärta som inte går med deras.

Samma händer på arbetsnivån. Det finns många som väljer att visa vad som kallas "en låg profil". Någon hanterbar, hanterbar, någon som får sänka meriter och studier när han skriver sitt CV eftersom han vet att det är det enda sättet att anpassa sig till vissa företagshierarkier.

Det är som om vi i vårt sinne fanns ett nytt inristat slogan, som det som nämns i början av det tvålföretag som nämns: "Anpassa eller dö, ge upp för att uppehålla sig".

Nu ...  Är det verkligen värt att dö av olycka?

Varför anpassa om du föddes för att vara speciell Varför ska du ge upp att vara speciell eftersom du känner dig konstig. Varför ska du ge upp att vara speciell och utveckla din gåva? Världen väntar på att träffa dig. Läs mer "

För att vara lycklig måste du fatta beslut

Trots att vår hjärna är resistent mot förändring och inbjuder oss elegant att stanna i vår komfortzon, är genetiskt utformad för att möta utmaningarna och överleva före dem. Faktum är att det finns en data relaterad till detsamma som uppmanar oss att reflektera.

"Lycka är inte på utsidan, men på insidan, det beror därför inte på vad vi har men på vad vi är"

-Pablo Neruda-

Forskare Richard Herrnstein och Charles Murray definierade ett koncept som kallades för några år sedan "Flynn-effekt". Det har observerats att år efter år fortsätter IQ-poängen att stiga. Detta beror bland annat på det faktum att det moderna livet i allt högre grad är stimulerat: vi har mer tillgång till information, vi interagerar mer och våra barn behandlar nu alla dessa data snabbare, alla dessa stimuli relaterade till ny teknik.

Nu finns det en väsentlig aspekt som psykologer, psykiater, sociologer och antropologer är mycket medvetna om: en hög IQ går inte alltid hand i hand med lycka. Det verkar som att vara lycklig och att ha ett mer omfattande och starkt neuralt nätverk garanterar inte alltid vårt psykologiska välbefinnande. Det är konstigt och öde samtidigt.

Vad händer då? Vi har anpassat oss till detta informationssamhälle men samtidigt, vi avskärmer oss i våra komfortzoner som någon som tittar på livet går och uppfinnar en ersättningsglädje, ett vitt märke som tillfälligt upphör och leder oss till stress och ångest ...

Vi glömmer kanske att för att vara lycklig måste du fatta beslut, att du måste bli av med täta skor och vågar gå barfota, vi glömmer att kärlek inte behöver skada, det Docility på jobbet bränner oss bara och ibland måste du göra det, du måste utmana vem du skickar in och gå ut genom dörren för att skapa din egen väg. Vår egen lycka.

Vad sägs om att vi börjar idag?

Om du måste tvinga det, är det inte din storlek (ringar, skor, relationer ...) Om du måste tvinga det, är det inte din storlek. Detta uttalande gäller för ringar, skor, relationer, vänskap etc. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Ottdim och Hcojiscom