Vi föddes inte för ett medelmåttigt liv, men för ett illusionsliv

Förhoppet är det hopp som vi förväntar oss att våra mest värdefulla mål ska uppfyllas. När jag säger att vi inte föddes för ett mediokerat liv, beror det på det vår hjärna behöver illusion att fungera korrekt, precis som vårt hjärta behöver pumpa blod.

När vi lever utan illusion, lider vi av ett underskott i cerebrala neurotransmittorerna av serotonin och dopamin, vilket i sin tur orsakar obalansen som orsakar humörsjukdomar..

Människan har ett enormt behov av att leva på illusioner. I den här raden, vår hjärna har ett perfekt system där alla våra möjligheter optimeras i posten för att uppnå våra drömmar. På detta sätt kan vi uppleva det föreställda nöjet. Således, när vi vill ha något, sker förändringar i vår hjärna, särskilt en ökning av dopaminnivåerna i det limbiska systemet, vilket ger oss en bra källa till välbefinnande.

Relevansen som den positiva psykologens nuvarande har uppnått under de senaste decennierna har preciserat exakt rollen som illusion som motorn för våra handlingarSyftet med denna gren av psykologi går utöver det faktum att man studerar sjukdomen, för att studera människor som är helt lyckliga eller framgångsrika och svarar frågan om varför de är.

En entusiastisk person kan gå långt utöver vad man kan förvänta sig av sina tidigare prestationer

Vår hjärna behöver illusion?

Hjärnans förkantszon är den plats där det mest avancerade tänkandet sker, där vi värderar alternativen för att lösa problem och fatta beslut. Detta område påverkas av det limbiska systemet: en viktig del av vår känslomässiga hjärna och var lIllusion har förmågan att främja hjärnans överlägsna funktioner och öka immunologiska försvar av vår kropp.

Det motsatta händer när vi lever ett liv utan illusion. Disillusion försvagar vårt immunförsvar, producerar en obalans i organismen som gör oss mer benägna till sjukdomen, både funktionella och de som har en identifierad fysiologisk korrelation.

Psychoneuroimmunobiology är den vetenskap som studerar den koppling som finns mellan människans tankar, ord, sinne och fysiologi. Illusion är en form av vital energi som har förmåga att interagera med organismen och producera fysiska förändringar. Santiago Ramón y Cajal, Nobelpriset i medicin 1906, sade redan att "varje människa, om han föreslår det, kan vara en skulptör av sin egen hjärna".

Sanningarna börjar bli illusioner

Varför främja illusionen?

Det finns en direkt proportionell relation mellan hälsotillståndet och nivån av illusioner. En studie utförd i Spanien av den officiella gymnasieskolan i Madrid (år 2014), vilket resulterade i att folk med hälsa har en illusion som överstiger genomsnittet av spanska.

Tvärtom tenderar sjuka människor att förlora illusionen. Slutsatsen från dessa uppgifter är att det är mycket viktigt att betona främjandet av illusionen och göra det till ett verktyg för utveckling av människor. Vi kan inte glömma den energi som härstammar från hopp.

Illusionen kan vara spontan, men Det var verkligen bra att lära sig att provocera dem och starta dem när vi vill. På så sätt kan någon person med tiden och adekvat träning få fram utvecklingen av illusionselementen och därför få det att projicera sitt liv framåt.

Att sätta mål i livet med verkliga förväntningar, ta hand om oss själva att känna oss bra om oss själva, acceptera misslyckanden som en obestridlig del av livet och värdera våra insatser hjälper oss att uppnå en anpassad och positiv illusion.

Att återhämta sig eller behålla illusionen är viktigt att främja vård av relationer med andra. Det är just denna vård och den goda driften av dessa relationer som orsakar många av de positiva känslor som åtföljer oss i våra dagliga liv.

"Min största önskan är att fortsätta att ha illusioner"

-José Narosky-

De 7 bästa böckerna med självhjälp och personlig förbättring Vill du veta de bästa självhjälpsböckerna som kan fungera som ett verktyg för din personliga tillväxt? Idag ger vi det bästa 7. Läs mer "