Du behöver inte bevisa någonting för någon

Att försöka vara bäst eller visa sig särskilt överlägsen på något sätt till medeltalet är ett otvetydigt tecken på osäkerhet. Även om ingen behöver bevisa någonting för någon, finns det de som tycker ja och agerar i enlighet därmed.

Vad som får oss att försöka bevisa någonting och rättfärdiga oss själva mot andra är osäkerhet, speciellt när det finns en stor kloak mellan hur vi ser oss själva och hur vi vill ses. I grund och botten finns det en djup längtan för andra att validera oss. Därför, istället för att känna att vi inte behöver bevisa någonting för någon, invaderas vi av motsatt känsla.

När detta är så, vi ständigt jämför oss med andra och även, Vi måste bevisa att vi är bättre än dem i någon aspekt. Men vad vi får i slutet är en tom och förvrängd tillfredsställelse.

"Människor med hög självkänsla känner sig inte överlägsen andra; de försöker inte bevisa sitt värde genom att jämföra sig med andra. De tycker om att vara vem de är, inte vara bättre än andra".

-Nathaniel Branden-

Om det finns kärlek behöver du inte bevisa någonting för någon

Nyckeln till allt detta ligger i självkärlek. Många tror att självkärlek är detsamma som stolthet, narcissism eller arrogans. Men i verkligheten är det motsatsen. Hur mycket mer självkärlek existerar, desto mindre behöver man skryta om att vara den bästa och förakta andra

Att ha självkärlek innebär att man känner sig värdig för uppskattning, respekt och uppskattning, framför allt. Det betyder att känslan av värde beror inte på något externt och inte ens på personliga prestationer utan på oss själva.

Självkärlek är nödvändig och inte konjunkturell. Därför, när det finns en känsla av uppskattning för vad man är, behöver du aldrig bevisa någonting för någon. Det finns ingen sådan konkurrenskraftig lust eller önskan att väcka känslor av beundran eller rädsla i andra. Personen känns värdefullt precis som det är, bara för att vara och existera.

Att vara och visa sig vara två olika realiteter

Att demonstrera något som inte är eller det bara är delvis innebär en enorm utgift av emotionella energier. Konstanten i dessa fall är den inre spänningen. Därifrån är det bara ett steg. Det är oroande att man måste bygga och hålla en slags mask och sedan bero på den påverkan det orsakar på andra att validera oss.

Vad som är tänkt med denna typ av beteende är att prova något. Att något kan vara att vi är bestämda klass av människor (sällskaplig, intelligent, etc.). också Vi kan försöka visa att vi faktiskt upplever vissa känslor eller tankar (medkänsla, patriotism, kärlek, etc.).

Naturligtvis också det finns fall där man försöker visa att du inte är något eller du inte känner något. Till exempel när vi vill bevisa att vi inte känner rädsla och för det gör vi obevekliga handlingar. Eller när vi vill visa att vi inte är okunniga och försöker få det att se ut som andra.

Allt detta är en följd av att man inte accepterar sig själv. Vissa personliga aspekter avvisas av neurotiska skäl. Det innebär att orsakerna till detta avslag inte har att göra med en sund resonemang, utan med en illusiv önskan att "vara andra" för att tillfredsställa sociala, familje-, etc.-mandat. Så även om man aldrig behöver bevisa någonting för någon, så fungerar den motsatta logiken i dessa fall.

En fråga om illusioner

Vad det finns i bakgrunden till en person som är i funktion att visa att han är något, att han känner något eller att han kan någonting är en illusion. Omedvetet håller han den illusoriska tanken att han genom att demonstrera det kommer att få godkännande av andra. Och i sin tur, ett sådant godkännande hjälper dig att få känslan av personligt mod som är mycket nödvändigt.

I praktiken är vad som händer motsatsen. Bristen på äkthet blir ett hinder både för att lära sig att acceptera och accepteras. När allt kommer omkring slutar masker alltid att upptäckas eller försvinna.

Nu behöver ingen person bevisa någonting för någon. Om det finns den önskan är det för att inuti finns något som är knäckt, trasigt eller skadat. Det största beviset på personligt förtroende och styrka är att vara sig själv. Det oproportionerliga behovet av godkännande leder endast till en ond cirkel där vi alltmer känner oss mindre fria och värdefulla.

Hur eliminerar behovet av godkännande Vi är sociala varelser av natur och vi måste känna oss värda av andra. Men behovet av godkännande kan bli beroende. Läs mer "