Låt inte någon få dig att tro att du inte förtjänar vad du vill ha

Vänd ett dövt öra till "Du vet inte", "du förtjänar inte" eller "du kan inte". Det första steget i personlig utveckling är frigörelse från allt som bryter och inskränker, för om du vet vad du är och vad du är värd, måste du göra allt för att uppnå det vi förtjänar: lycka.

I miljonärindustrin med personlig tillväxt begränsas den alltid av coaching kurser, böcker och konferenser, i det komplexa havet som representerar lyckans uppnåelse. Men ibland hamnar vi desperat. Vi undrar om den sökningen efter balans, lugn och prestation kommer att bli något annat än en helig gral, en ouppnåelig entelechy.

"Du förtjänar det bästa av det bästa, för du är en av de få personer i den här eländiga världen som fortfarande är ärliga mot sig själva"

-Frida Khalo-

Vi kunde säga utan fel det Det finns ingen rättsteori om lycka. Egentligen finns det många. Det enda du behöver göra är att ta ingredienser från dem alla för att skapa vår egen formel baserat på de komplexiteter och behov som definierar oss, utan att glömma, naturligtvis inkludera ytterligare ett additiv: mod.

För det du förtjänar är bortom gränserna för rädsla. Utöver vetoerna hos dem som sätter strängar i dina otrygghetars sprickor. Ta makt och börja ändra dina kognitiva stilar för att ta tätheten av dessa krampiga hav som tar oss bort från våra öar av lugn. Från våra autentiska identiteter.

Vi föreslår att du fördjupar med oss ​​i dessa frågor.

När du glömmer vad du förtjänar och du blir osynlig

Ibland händer det. Det händer att vi blir osynliga, att vår röst blir eko av andra röster eller att våra behov och önskemål försvinna för att mutera till nya som bättre passar andras förväntningar. Vi vet inte så bra hur allt har börjat, men det vi uppfattar är smärtan när andningen och den kalla strömmen av det självförtroendet är så mjuka, så mishandlade.

Vi kunde skylla vår familj, så giftig och självisk. Vi kan också skylla den olyckliga och smärtsamma affektiva relationen till vår olycka. Men och Även om det låter hårt är ansvaret bara vårt. Det är inte miljön som ger oss ångest, det är det sätt på vilket vi förbinder oss med dessa scenarier, för dessa människor att bli osynliga, att bli fångar av rädsla.

Du måste vara medveten om, Vi måste lägga undan vad vi tycker om att komma ihåg vad vi förtjänar. Något sådant uppnås bara genom att vara fullt ansvarig för oss själva. Tusentals tankar och obeslutsamhet gör att vi faller i avgrunden av rädsla för att tillåta andra att bestämma för oss. Andra som berättar för oss vad du förtjänar och vad du inte gör.

Låt inte det vara: Använd pansar som är din storlek, bära starkare sulor och gå en ny livsstil bebodd av personligt ansvar och beslutsamhet. Du förtjänar vad du vill ha.

Possessiva och giftiga vänskap: Skräcken att leva med att absorbera människor Det finns länkar som försvagar oss på ett systematiskt sätt. Dessa är possessiva och giftiga vänskap, ett förhållande vi delar med att absorbera människor. Läs mer "

Ta bort kraften från den som stjäl friheterna

Ingen borde få dig att tro att du inte förtjänar vad du vill ha. Denna idé är något som bör tas hand om särskilt under barndomen. Om som barn vänja oss till släpande låten "Det är inte för dig" eller "du inte kan vara med att" självuppfyllande profetior kommer att avgöra hela vårt liv, eftersom claudicaremos, eftersom vi inte kommer att kämpa för våra drömmar. Våra vingar blir stulna före tiden.

"Förneka inte någon, en atom överskuggar också"

-Pythagoras of Samos-

Vi måste ta avstånd från dem som vågar veto våra friheter. Ingen har rätt att trampa oss emotionellt, att starta sina katastrofala torpeder eller att märka oss som svaga eller förlorare. Sätt visdomsfiltret i dina öron och bröstplattan av "frisk själviskhet" i ditt hjärta och börja komma ihåg vad du verkligen förtjänar.

Vi förklarar hur.

Strategier för att uppnå det du verkligen förtjänar

Först och främst, kom ihåg att du inte bara förtjänar att vara lycklig. De andra har också rätt, men de kan göra det på sin väg, som de önskar och placerar dem. Vi kommer att göra det på vårt sätt men utan att skada.

• Vi är säkra på att du genom hela ditt liv har gjort många, många offer för andra. Kom nu ihåg något viktigt från idag: att leva tillsammans behöver du inte offra alltid och varje dag. Att bo tillsammans betyder att bygga, och om det du har gjort hittills förlorar, är det dags att börja vinna.

• Låt oss träna nu vad som kallas frisk själviskhet. Denna konst innebär att sluta utföra självförnekelse för att förena respekten för andra med personliga önskemål och behov.

• Var en "Respektfull självisk" Det är inte lätt, särskilt, för många av oss har utbildats i tanken att vi måste behaga vår granne, att den goda sonen gör familjen glad och det goda paret lämnar allt för den älskade.

• Nu bra, ingenting och ingen kan och borde inte vara över dina vitala rättigheter. För om andra drar dig mot strömmarna av Ninguneo, från noll till vänster och från "du inte vet", "du förtjänar inte", kommer de att försöka göra dig sårbar och kontrollerbar.

Tillåt det inte, sätt avstånd om det behövs och andas bara.

Vad du förtjänar, vill och behöver är bortom de miljöer där du är osynlig och där din röst inte räknas. För att komma ihåg, all din person räknas, hela ditt var är vackert, modigt och förmåga att uppnå det du har i åtanke.

Den viktigaste ingrediensen att vara glad är dig själv.

* Rekommenderad läsning: "Hälsosam egoism. Hur ta hand om sig själv utan att känna sig skyldig "av Rachael och Richard Heller. Urano utgåvor. Barcelona, ​​2007.

Jag har lärt sig att säga "ja" utan rädsla och "nej" utan skuld Jag har tappat skam, jag lever utan rädsla och jag är inte rädd för att säga att i din kvadratmeter kan du göra vad du vill, men i mig vill jag ha respekt. Läs mer "