Skamens slavar

Vi är inte slavar av skam. Vad händer när till exempel står någon framför en publik och darrar? Känner du att det du måste säga är så ovärderligt att det är nästan ett brott att tala för andra? Eller tycker du själv så sämre att det bara är att utesluta dig själv offentligt som ett hinder mot den allmänna opinionen??

Samma frågor visas när någon gömmer sig från andras ögon i olika situationer. De som inte vill märka eller ses, inte på grund av en personlig preferens, men på grund av tanken att känna sig förödmjukad när någon tittar på dem, märker deras närvaro eller reparerar sina handlingar.

"Kärlek förbannar skam"

-anonym-

De som är syndiga slavar har en känsla av rädsla på grund av risken för att otillräcklighet eller insufficiens blir synlig, verklig eller imaginär. För att citera Lanski som skäms erfarenhet "medvetenhet om att man är smutsig, fattiga, behövande, tom, beroende, arg, besviken, blyg, timid eller olämplig social benägna att förnedring, etc." Kort sagt, för generad är det pinsamt att vara vem han är eller vem han tror att han är.

Morrison definierar skam som "Den påverkan som återspeglar känslan av misslyckande eller självunderskott". Till denna definition bör det läggas till att denna känsla av underskott upprättas i jämförelse med andra. Det är bristfälligt, beroende på vad andra är. Det är därför skam också ligger i basen av andra känslor och lustar, som avund och vrede.

Effekterna av skam i livet

Människor i vilka känslan av skam är mycket stark, De är extremt känsliga för andras åsikter och känner sig lätt skadade. Varje andras inställning tas vanligen som personlig. Till exempel, om någon är sen, kommer de inte att tro att trafiken var särskilt överbelastad. Snarare kommer de att tro att det var en frivillig snub från den som försenade.

Det enklaste skulle vara att avfärda ämnet som säger att det bara är paranoida människor eller att de fortfarande är bundna till sina traumor. Det är emellertid inte så enkelt att bli av med det genom att sätta en etikett. Vem skäms ut lider mycket. Så mycket så att det vid många tillfällen tar lidande och skam över sitt liv och blockerar deras tillväxt och utveckling.

För detta, Många slavar av skam vågar inte fråga, eller begära, vad som är rättfärdigt deras. Detta blir mer synligt framför de figurer som representerar någon form av auktoritet. Endast en person med viss stolthet eller välgrundad narcissism kan vara assertiv inför en domare, en polis, en lärare, en läkare, en arbetsgivare etc..

Det är därför, Vem är en del av skamens slavar är ofta föremål för missbrukande beteenden, som i slutändan hamnar på att öka sin uppfattning om att vara ovärderlig. Missbruk som att andra inte tar hänsyn till honom eller att de alltid lämnar honom sist i planerna eller att de lätt höjer sin röst eller hänvisar honom föraktigt. Vanligtvis sker det inte medvetet. Det händer bara och det är redan.

Skurkens labyrinter

Det finns en skam som kan kategoriseras som "konstitutiv", eftersom den är närvarande i en person från de tidiga stadierna av hans liv. Det finns en annan som är relaterad till en viss episod av förnedring eller disparagement. Det första filtret tystnar i sinnet och känslor, upprätthåller sig som bakgrund i livet. Den andra uppmuntrar reaktioner, ofta överdriven.

En mamma eller pappa som skäms över sig själva skäms nästan alltid av sina barn, vilka är förlängningen av hans varelse. Det är därför de inkarnerar skam som ett centralt element i föräldraskapet. De har inga problem att lura dem framför andra människor. Det verkar inte heller negativt att ignorera dem och anklagar dem för att vara "bortskämda" om de kräver uppmärksamhet. Ibland utsattes de också för överdriven straff, med avsikten att helt enkelt bryta sin känsla av värdighet.

De episodiska förlägenheterna är däremot vanligtvis början på känslan av hämnd och / eller en visceral rancor. Det är vanligt att dessa ondskanningar och dessa krängningar blir ett tråkigt eko och blir tyranni med sig själv och med andra. Han förnekar sig för att inte ha reagerat och samtidigt hatar han inte bara vem som orsakade förödmjukelsen, men allt som representerar honom. Den rancor fungerar som en börda, som inte låter leva.

Oavsett fallet, Sanningen är att känslor av skam också är ett ansvar som måste antas. De andra, de kan göra vad de vill, men det är en själv som är ansvarig för att arbeta för att övervinna dessa känslor av otillräcklighet eller faktiskt att acceptera att vi är otillräckliga för något och så vi har ingen självgisslandet. Slutligen är var och en ansvarig för det värde han ger sig själv.

Låt oss inte vara slavar av skam.

Idag kan du övervinna skam! Gör skam dig omöjligt? Försenar du dig? Blockerar du dig? Om så är fallet måste du läsa detta. Du kan övervinna skammen! Läs mer "