De psykologiska effekterna av arbetslöshet

Arbetet utöver att ge oss en ekonomisk eller lönenivå kan vi också överväga i de flesta tillfällen som en källa till välbefinnande och balans psykologiska och / eller sociala. Således saknas en serie förändringar i livet för den person som gör det värt att ägna en artikel till psykologin kring arbetslöshet.

När en person söker arbete för första gången eller har arbetat i åratal och plötsligt befinner sig i en arbetslöshet, kan han uppleva en rad emotionella, psykologiska och sociala omvandlingar. Det är vad American Psychological Association (APA) bekräftar "Arbetslösa personer är dubbelt så stora som människor drabbas av psykiska problem som depression, ångest, psykosomatiska symtom, lågt psykologiskt välbefinnande och dåligt självförtroende.". (Paul & Moser, 2009).

Men du måste komma ihåg det Arbetslöshetssituationen är a erfarenhet som överskrider objektiviteten av brist på yrke, eftersom den lever och tolkas olika enligt en rad individuella omständigheter, inklusive de psykologiska resurser som är tillgängliga för den drabbade personen och deras miljö.

Enligt de olika undersökningarna och yttrandet från professionella experter finner vi en rad gemensamma faser och faktorer i relation till de psykologiska effekter som kan uppstå i arbetslöshetssituationen. Nästa kommer vi att se att vi kommer att försöka identifiera dem.

Faser före förlust av anställning

allmänhet, Den första reaktionen på ankomsten av arbetslöshet är vanligtvis förvirring, med en blandning av skepsis och rädsla. Liknande en situation av chock där det finns närvarande känslor av desorientering och förvirring, tillsammans med en känsla av misslyckande och oförmåga att lägga fram planer för framtiden.

senare, det följs av en återhämtningsfas, kännetecknad av en orealistisk optimism, som har intrycket av att "vara på semester", vilket innebär att personen fortfarande inte anses vara en arbetslös person. Sålunda uppfattas förlusten av anställning som tillfällig.

Men om situationen inte är omvänd finns det en tid då personen inte längre kan leva sin situation som semester och blir överfallen av rädslan att deras arbetslöshet kommer att fortsätta över tiden. Det är här när han börjar göra mer brådskande ansträngningar för att hitta arbete, få de första allvarliga upplevelserna av avslag.

När alla ansträngningar inte fungerar känner personen sig pessimistisk och kan presentera symtom på ångest, med perioder av melankoli och irritabilitet och i många fall med utseendet av psykofysiologiska störningar. I den här fasen är social familjestöd och personens förmåga att klara avgörande betydelse.

Därefter sker erkännandet av identiteten för arbetslösa med alla dess psykologiska egenskaper. Fatalistiska idéer kommer fram, medan jobbsökningsaktiviteten minskas, utan möjligheter till framgång. så, individen ser arbetslöshet som ett personligt misslyckande istället för en social, vilket leder till isolering.

Med tiden, Den sociala erfarenheten är fattig, på grund av förändringen i vardagens struktur och tendensen att avvika från det sociala livet, skämmas och osäkert. Situation som ofta förvärras av likgiltighet och förakt för andra som anser honom svag. Således är det inte ovanligt för personen att gå in i en depressiv spiral, där aktiva coping-varningar blir svagare och sannolikheten för att underlätta vissa frestelser, såsom droger, ökar..

Psykologiska egenskaper hos arbetslösheten

därför, En av de första konsekvenserna av arbetslöshet är lidandet av osynlighetssyndrom, Som sagt av professorn i psykopatologi vid universitetet i Murcia, José Buendía. Den person som lider känner att "de inte ser honom", är förlorad bland publiken och överväger sig helt utanför det ekonomiska och sociala systemet.

Dessutom medför arbetslöshetens känsla av spänning hos många individer som inte hittar arbete för första gången eller som inte har kunnat utöva någon yrkesaktivitet. Denna situation representerar den enskilda personen en förändring i den sociala strukturen som han var van vid, har han förlorat sin yrkesidentitet.

Arbetslöshet kan leda till en känsla av personlig oförmåga och självkänsla. Öka kritiska kommentarer mot sig själv och självproblem, generera mer stress och minskning eller förlust av självkänsla.

Personen isolerar sig från andra, vilket leder till a försämring av familjeliv och sociala relationer. Ibland kan det öka depressiv symptomatologi, till exempel känslor av sorg eller apati. I andra fall uppstår känslor av irritabilitet, rädsla, oro och / eller oroliga symptom. Arbetslöshetssituationen har till och med varit kopplad till utseendet på psykofysiologiska störningar.

Arbetslösheten orsakar sålunda en psykisk sjukdom som behöver en specialiserad och riktad uppmärksamhet, inte längre för jobbsökningen, men för rekonstruktionen av den person som har bär på vägen. Det behöver också social empati, att vi slutar se de arbetslösa som skyldiga till situationen där de befinner sig och tänker att det som skiljer sin situation från vår är något annat än tur, när i de flesta fallen det är inte så.

bibliografi:

-Buendía, J. (1989). Psykologiska och psykopatologiska aspekter av arbetslöshet: depression och socialt stöd. Psyche, 2, 47-53.

-Buendía, J. (1990). Psykopatologi av arbetslöshet. Annals of Psychology, 6 (1), 21-36.

Lär dig att övervinna ångest När ångest invaderar börjar vår kropp att varna oss med huvudvärk, bristande andning eller nervositet. Hur möter du detta? Läs mer "