De tio myterna av kärlek

Och är att kärleken inte är lätt. Alla människor vi förstår inte samma sak för kärlek, Därför lider vi, det gör ont, och vi känner oss inte älskade när den andra personen hävdar att vi älskar oss.

Kärlek måste ha grunden för respekten och önskan om den andra människans lycka, förstå dessa två saker som acceptansen att det är den andra personen som bestämmer vad som är deras lycka och inte den lycka som jag bestämmer för dem.

emellertid, i par relationer, kärlek, är ännu mer komplex, eftersom förutom de två tidigare baserna finns det många fler för förhållandet till jobbet.

Och det är här där det finns många förvirringar, var Vi lät oss ledas av myter, och tro på kärlek att de har inställt i oss eftersom de var små, men så långt ifrån en lyckosam kärlek till ett par, är vi kedjade till lidande.

10 myter om kärlek

Myterna som leder oss att lida är:

1. Kärlek ensam är nog

Om paret var metaforiskt sett en lastbil, älskling, skulle det vara ett hjul av samma sak.

Kommer han att gå? Självklart kommer han inte. Vi tillbringade dock hälften av våra liv som försökte få relationen att fungera, eftersom "vi älskar varandra".

Dock nödvändigtvis Ett lyckligt par måste ha, förutom kärlek, god kommunikation, respekt, gemensamma värderingar, frihet, delade projekt, ... bland annat.

2. Alla par har konflikter

Det är mycket skadligt för paret tro det, eftersom vi kommer att motivera alla konflikter, ta dem som vanligt "Vad par vi har dem?"

Det är dock sant att i alla par finns skillnader, men inte nödvändigtvis konflikter.

I paret är det normalt att dialoga, avslöja skillnaderna, söka avtal, förhandla Men om vi följer denna process av respekt, kommer vi inte att kalla dem konflikter.

Konflikten är den situationen som genererar smärta, lidande, uppvärmda argument med frekventa anklagelser, hot och respektlöshet, och detta är inte "normalt" hos ett par, eller borde det vara tillåtet.

3. Jag offrar mig själv för min partner

Paret är inte kopplat till olycka långt ifrån detta, Förhållandena måste ge oss lycka och personlig tillfredsställelse, för att vara med den personen jag älskar och älskar, som gör mig glad och vem jag gör lycklig.

När jag offrar, lider jag nödvändigtvis, om det finns lidande finns ingen lycka

Offeret går samman med uppsägningen av att anta denna roll och hämnas för att få erkännande för det. Detta lägger bara till konfliktsituationer i paret.

4. En av de två måste ge

Cede är synonymt med "offret", när jag ger upp, lider jag, för jag är inte själv, inte heller hur jag skulle vilja vara att känna mig lycklig.

Jag ger in för att anpassa sig till paret, av rädsla för deras reaktion eller för att undvika konflikter, men detta upphäver mig som en person, känner mig illa om mig själv och paret, vilken lycka kan jag ta med till paret genom att ge?

Vägen är att nå överenskommelser, vilket får oss att vinna båda.

5. Eftersom jag är engagerad i förhållandet, förlorar jag min frihet

Åtagandet är ett val. Om jag förbinder mig gör jag det i min frihet att bestämma hur jag vill leva mitt liv och med vem.

Jag förlorar aldrig min frihet, eftersom i ett hälsosamt förhållande finns frihet hela tiden. Jag äger mitt liv, med en partner och utan henne, med eller utan engagemang.

6. Min partner är skyldig mig respekt, måste göra vad jag förväntar mig

Respekt missförstod, hänvisar till rädsla, Det finns ingen respekt i rädsla.

När vi förväntar oss att den andra personen ska göra vad jag vill, kräver jag det ofta från hotet. Det här är inte respekt, det är uppväxt av rädsla, så att den andra personen reagerar som jag hoppas.

7. För att avsluta förhållandet måste kärleken sluta

I många uppbrott av par, efter att ha avslutat relationen, finns det fortfarande kärlek. Och det är normalt, för efter att ha delat många upplevelser tillsammans kvarstår många känslor, till exempel kärlek, goda önskningar, saknar den andra, glädjande minnen ... .

emellertid, Om det fanns skäl till pausen finns det också skäl att inte kultivera den känsla som återstår. 

Du måste låta det dö ut på egen hand eller bli till goda önskningar för den andra personen, acceptera vad som inte fungerade, lära av det och inte kämpa mot brottslighetens verklighet.

Ett bra sätt att acceptera den känslan som återstår efter pausen, är att fokusera på att utforma ett liv ensam och försöker fylla tomrummet med aktiviteter och stunder av tillfredsställelse och uppfyllelse, bortsett från känslan som så småningom kommer att blekna om vi fortsätter inte att tänka på honom.

Nyckeln är att se fram emot, inte stanna kvar, förstå att denna känsla är normal och vanlig, och att den kommer att ha mindre och mindre styrka om vi inte matar det och accepterar verkligheten.

8. Kärlek är evig

Och inget är längre från verkligheten, Kärlek förändras, på samma sätt som vi byter människor.

En person växer, mognar, förändrar sina värderingar i livet, och det gör också den andra personen i paret.

När de träffades och kärlek uppstod sammanföll sannolikt fortsätter dock livet och med den utveckling och förändring, och det är när det är möjligt för en person med paret förändring och inte din partner, även om samma av "hela livet".

Förhållandena har också slutliga, vi vet inte om vi kommer att leva det, men det är vanligt att det existerar och det är inte därför det är ett misslyckande.

9. Att ha sex, ha ett barn eller tidens gång fixar allt

Denna myt är ofta, där man försöker "dölja" konflikter genom sexuella relationer, ha ett barn eller låta tiden gå.

Vad som inte löses är fortfarande ett problem ibland, dolt eller glömt, även om det är möjligt att det kommer att dyka upp senare eller att det blir sämre.

10. Om du inte vill upprätthålla relationer, är det att du inte vill ha mig

Det finns många orsaker eller anledningar till varför en person inte har någon önskan eller sexuell lust.

Människor går igenom etapper, och problem, stress och oro kan vara tillräckligt, varför de minskar sexuell lust och därmed sexuella relationer.

Om vi ​​håller oss lugna, tålamod, respekt, förståelse och kommunikation, kommer det sannolikt att övervinnas, återvända till det normala, med en liten tid.

Bilder med tillstånd av Marie Desbons, Claudia Tremblay och Pascal Campion