Pillerna blockerar symtom men löser inte problem
Vi är samhället av "problem". Problem med arbete, problem med par, problem med barn, problem med grannar, problem med mat, med ordning, med de viktiga målen ...
Vi kallar dem problem men i själva verket kan vi beskriva dem som oundvikliga upplevelser. Vi blir vanligare att ge dem ett negativt, sjukligt och hopplöst namn.
Ordet problemet sätter oss i offrens position och får oss att tro att vi behöver hjälp för att komma ut ur den rot där vi är nedsänkta.
numera, Förskrivningarna av psykotropa läkemedel, särskilt anxiolytika och antidepressiva medel, förlängs i överskott. De kommer att förskriva piller för livsfakta som vi själva sätter på efternamnet av problem.
Tänk på det för ett ögonblick, är antidepressiva förmåga att lösa det faktum att din partner har lämnat dig? Är det piller som kan göra ditt förhållande till chefen högre?? En ny studie publicerad i medicinsk tidskrift The Lancet lämnar oss mycket tvivel om effekterna av antidepressiva medel, både hos barn och ungdomar.
I forskning, där mer än fem tusen människor med depression deltog och 34 tester och 14 olika antidepressiva behandlingar användes drogs slutsatsen att dessa inte ger någon fördel.
I själva verket led deltagarna av en mängd biverkningar, bland dem, ökningen av självmordstankar.
Depression är inte botad med piller
Först av allt, Vi måste skilja mellan endogen och exogen depression. Den första orsakas av biokemiska obalanser i hjärnan, särskilt serotonin. Den andra är reaktiv mot viktiga förändringar eller viktiga förluster eller förstärkare som till exempel att avvisa ett jobb, dö en nära släkting eller byta bostad.
Emellertid är fallen av endogen depression mycket knappa och de som utan tvekan är överflödiga är de andra. Problemet är det Vid medicinsk konsultation behandlas denna typ av reaktiv depression med antidepressiva läkemedel som inte ger någon fördel för patienten, eftersom förbättringen som kan kännas många gånger beror mer på en placebo-effekt eller tidens gång än till p-piller.
Antidepressivmedlet vet inte vad som händer med dig, vad du går igenom, lyssnar inte på dig eller sätter dig själv i din plats. P-piller gör bara en smärtstillande effekt i kroppen och det är därför du kan märka att du lider mindre, men det är inte lösningen på ditt verkliga problem.
Det finns ett problem att de psykotropa läkemedlen har blivit alltför populära kulturellt och det är patienten själv som, när han går in på kliniken, frågar efter antidepressiva medel utan att överväga andra alternativ. Rädsla för lidande, att inte vara lycklig, är så stor att vi föredrar att välja det snabba och enkla sättet, men det fungerar knappast.
I detta avseende är det nödvändigt att sjukvårdspersonal som behandlar dig sträva efter att studera fallet och kontrollera om du verkligen behöver drogen eller kan dra mer genom att delta i psykoterapi. Det är här där Läkaren måste veta hur man säger nej till sin patient, oavsett vilka reaktioner detta kan orsaka i honom.
Psykoterapi är alternativet till valet
För att komma ur exogen depression är huvudalternativet psykoterapi. Varför? Som vi har sagt verkar antidepressiva medel endast på en fysiologisk nivå, motverkar dessa cerebrala biokemiska obalanser.
Men det är det De neurokemiska förändringarna i samband med depression är inte ens tydliga. Det tillskrivs serotonin, men studier har inte bekräftat huruvida nedgången av denna neurotransmittor i hjärnan är orsak eller konsekvens.
Drogen kan inte lära dig någonting, och du kan inte lära dig något av det. Det kommer inte att ge dig verktyg som låter dig komma ut ur dessa problem eller kan du förstå den intima orsaken till din depression.
En terapeut är dock en person, precis som du. Han har också haft eller har problem som du, kan du känna med dig, sätta på dina skor, ge dig en axel att sörja och när du har avrunna dina känslomässiga sår, kan lära dig en mängd strategier så att du kan hjälpa dig ut ur den mörka gropen.
Det är långsammare, kräver mycket ansträngning från din sida, eftersom vad det är värt, kostar ibland mer, men kan du gradvis förändra sättet du ser dig själv, världen och framtiden, ditt sätt möta livet.
kom ihåg: problemen är oundvikliga, de är en del av livet. De blir bara hopplösa om du bestämmer att det är så. Lider är obehagligt, men det blir värre om du inte tolererar det. Medicinera livet är att fylla det med fläckar men inte lösningar.
Serotonin, nyckeln till depression? Serotonin är en neurokemisk substans som är inblandad i reglering av psykiskt välbefinnande, hunger eller sömn. Depression är förknippad med låga halter av denna substans. Läs mer "