Osäkerhet är inte din fiende

Vi är så vana vid att se osäkerhet Som en fiende som det är bäst att fly, slutar vi inte ens se om hon ger oss någon fördel.

Har du slutat att tro att osäkerhet kan vara grunden för att bygga din lycka, hitta kärlek eller bli framgångsrik?

Det är dags att ändra några idéer som vi har absoluta sanningar så jag kommer att prata om dettill osäkerhet som inspiration och uppmaning till handling. Om du tänker på det, så känner du känslan av de färdigheter du behöver förbättra.

Förmåga att älska dig själv

Självkärlek är en av de viktigaste vapen som du kan använda i hela ditt liv. Ta en stund att analysera vad är din djupaste rädsla: att bli avvisad? Att vara ensam?, Att stanna utan en partner??

Om du tänker på det kommer du att inse att dessa rädslor är födda av brist på kärlek och total acceptans mot dig själv.

"En kompetent och självförvissad person är oförmögen att känna avundsjuka på något område. Jalousi är alltid ett symptom på neurotisk osäkerhet. "

(Robert Heinlein)

Ett klassiskt exempel är det för människor som lever med patologisk avundsjuka. Din största rädsla är att din partner eller person du träffas kommer hitta någon annan och lämna. Detta resulterar i en osäkerhet som växer utan gränser. Om den svartsjuka personen inte lär sig att älska sig själv, kommer problemet att fortsätta även om du byter partner eftersom problemet ligger i honom och inte hos dem som är omkring honom.

ibland, Att älska oss är det enda vi behöver för att förhindra osäkerhet från att attackera oss och vinna. Det kommer att göra det möjligt för dig att minska ångest och du kan fortsätta ditt liv utan avreglering. Dina tankar blir lugnare och du kan fokusera på produktiva saker och lämna bort de falska känslomässiga larmen.

Förbättra dina kriterier

"Jag föredrar säkerheten om ett nej,

än osäkerheten i ett ja. "

(Anonym)

Bygga dina egna kriterier är hur man förbereder sig för en undersökning som inte är något annat än det dagliga livet. Det är vanligt att känna sig osäker när du möter en situation som du inte är förberedd för. Du kan känna att du pressar dig för mycket, att du går för fort eller att du inte står i nivå med vad som ställs av dig.

När jag säger att du behöver förbättra dina kriterier, menar jag det du måste förbereda dig för att fatta rätt beslut vid rätt tidpunkt. Detta uppnår du bara när du förbereder dig rätt. Det kan vara ekonomisk kunskap, verktyg för att förbättra dina känslor, interpersonella färdigheter eller något annat område.

Om din osäkerhet kommer från denna brist på kunskap, fokusera på att förbättra i det område som berör dig. Resultatet blir en lägre känslomässig belastning och du kommer att kunna fokusera på vad som är viktigt i ditt liv.

Kämpa med din stolthet

"Jag vet att det ibland är bättre att stanna så, inuti sig själv, låst upp.  En blick är nog att tveka, det räcker att man når ut för att inse hur bräcklig, sårbar, vilket är ett, och sedan kollapsar allt, som ett match-torn. "

(Delphine De Vigan)

Att acceptera att vi behöver hjälp i en del av vårt liv gör oss osäkra på grund av att det tvingar oss att känna igen en eller flera brister. Det är vanligt att känna sig utsatt för att vara beroende av andra. Det vanligaste skulle vara att undvika denna situation och fortsätta ge bilden av säkerhet och allt vi kan.

Att göra motsatsen till vad rädsla dikterar och ber om hjälp kommer att göra dig starkare. Kanske växte du upp med tanken på att du inte kunde se svagheter eftersom andra skulle passera dig, speciellt om du är en man. Det här är verkligen felaktigt och bara om du vågar be om hjälp ser du att det finns många människor som är villiga att hjälpa och göra bra för dig eller för dem som behöver det..

Du kommer bli förvånad när du ser hur trött det är att be om hjälp. Självklart är det en övningsövning och i processen hittar du människor som kommer att göra dig besviken. Du kommer också att hitta trevliga överraskningar med personer som verkar lite intresserade av din välfärd, men som är villiga att hjälpa dig.

Du ser, i slutändan osäkerhet är ett verktyg som väl används kommer att få dig att växa om du slutar rädda det och börja dra nytta av det.