Betydelsen av att leva i nuet

Att leva det nuvarande ögonblicket är något vi alla är medvetna om, men det väldigt få gör verkligheten på grund av rush, arbete, stress och många andra faktorer som gör varje dag som någon annan. Först när vi är sjuka eller i en dålig situation är vi medvetna om det här och nu, av vår nuvarande, att vi ignorerar utan att inse.

men, Att offra vår nuvarande för att tänka på framtiden hindrar oss från att njuta av "nu". Denna "nu" som utgör allt som ditt liv betyder, där allt positivt är inneslutet, all vår lycka.

"Stanna inte i det förflutna, dröm inte om framtiden, koncentrera sinnet på nutiden"

-Buddha Gautama-

Lämna inte i morgon vad du kan göra idag

Ett av de mest kända ordspråk som vi kanske har trätt i bruk. Men hur länge har det haft det? Visst, bara en dag eller två. Rush, stress och medvetenheten om att alltid tänka på framtiden hindrar oss från att titta på vårt nuvarande ögonblick och se vad vi har uppnått hittills. De hindrar oss från att njuta av våra prestationer och tvingar oss att alltid se bortom oss själva.

Det är sant att nuet bara varar en stund. En minut som redan har passerat kan anses vara förbi och den minut vi går till är vår framtid. Tiden är efemär och det är svårt att smaka på det.

Det roliga är det du Vi ger större betydelse för vårt förflutna och vår framtid än till vår egen dag. Det som händer så fort framför våra ögon, så mycket att vi inte inser det.

Vi är vana vid att titta på var vi ska gå, istället för att titta på våra egna fotspår.

Det betyder inte att vi inte bör tänka på vårt förflutna eller vår framtid. Det förflutna hjälper oss att lära oss och framsteg; och framtiden hjälper oss att uppnå våra mål, motivera oss och drömma om vad vi vill ha. Men var är nutiden i allt detta??

Värdera din nuvarande, precis som ditt förflutna och din framtid

Att undvika presenten är något vi gör omedvetet. Så här har de lärt oss och därför ignorerar vi det utan att förstå det. Men varför gör vi det?? Att inte leva vår nuvarande gör oss idealisera framtiden där vi alltid tänker, den framtid som vi går på, men som vi ser som något väldigt långt borta.

Vi tänker på en idealiserad framtid nästan som en dröm som aldrig kommer att bli verklig.

Som vi nämnde är framtiden den minuten, den timmen som ska komma fram. Att tänka på framtiden som något avlägset och idealiserat är ett sätt att fly från en present som vi inte känner sig till förfogande.

Varför tror vi att det som kommer kommer alltid att bli bättre? Eftersom alla människor tycker så, men fungerar det? Var noga med att idealisera den framtiden som du tror kanske, när du kommer, kommer besvikelse att överraska dig. Detta var allt? Du kommer att tänka. Din framtid kommer att bli en besvikelse dröm som inte kommer att tillfredsställa dig.

För att efter att ha nått det målet fortsätter du att tänka på imorgon och så vidare. Försöker alltid se vidare när du ska se de steg du tar, hur går du verkligen.

Vilka råd bör du ha i åtanke att fokusera på idag och inte imorgon??

• Om du vill göra något, gör det nu. Oavsett om det är en resa, byta jobb, vänd ditt liv. Tänk inte att imorgon blir bättre än nu. Om du är säker på att något inte tänker på det, gör det bara!
• Tänk inte på vad som kan hända, njut av vad du har nu, vad som måste hända, det kommer att hända!
• Var realistisk i din nuvarande och idealisera inte en imaginär framtid. Om du vill ha en framtid som är uppfylld måste du göra det nu närvarande.
• Det rätta ögonblicket kommer alltid att vara nu!

Skulle du lägga till några andra råd? Tänk på att sammanfattningen av allt detta är att om du vill ha något du gör det händer nu. Tänk inte om du kunde ha gjort det eller om du kommer att göra det en annan dag. Nuvarande är vad som räknas, låt inte ditt liv gå förbi dina ögon utan någon mening.

Hemligheten för ditt liv att förvärva den mening du vill ge det är att agera. Dröm inte om du planerar att låta livet gå förbi. Åtgärd är det som räknas, här och nu är vad du bör tänka på.

  Lev livet med passion Ibland tror vi att levande liv med passion bara är en del av en film eller boks plot. Sanningen är att det är ett beslut av livet. Läs mer "