Ödmjukheten som kommer från hjärtat

Ödmjukheten som kommer från hjärtat känner inte till konstnärer. Det är en inre öppning som projiceras på andra för att känna igen dem, för att ge respekt och tillit. är att titta med nakna ögon som vet hur man uppskattar de enkla sakerna.

Vi börjar med att föreslå lite reflektion ... Tror du att ödmjukhet övas till idag??

Kanske bör vi börja med att klargöra termen lite. Ibland associerar vi mänsklig ödmjukhet med altruismen hos de människor som kan ge det och bli av med allting för att hjälpa sina kamrater.

Även om det är sant att vi även kan inkludera denna fasett, ödmjukhet, faktiskt, är mer än bara den här typen av handlingar. Det är ett inre gott, det är en attityd, det är ett sätt att tänka och känna.

Många av oss är vana vid att prioritera de dimensioner som moderna samhällen brukar betona i oss: individualismen, fästet på materialet, konkurrenskraften och till och med den "engångs", det vill säga konsumera och kasta bort, den snabba levande ...

I många av dessa idéer finns det faktiskt en penselsträcka av subtil själviskhet, är den andra sidan av balansen i de ödmjuka människornas hjärtan.

Låt oss prata om det idag om du vill, inbjuder dig som alltid att reflektera med oss.

Ödmjukhet och makt att veta hur man känner igen andra

Ibland brukar vi vanligtvis se den typen av beteende som citerade i början. Människor vana att prioritera sig själva, för att täcka sina behov genom att passera över andra, att få bäras bort av en dag där man ska uppleva livet så fort som möjligt.

I många av dessa profiler kan du se vad sociologen Zygmunt Bauman kallar "flytande relationer". Det är vänskap eller partnerrelationer med vilka vi bygger obligationer så flyktiga som svaga. Så mycket, att de hamnar i bråttom och ibland, utan att behöva säga adjö ansikte mot ansikte. helt enkelt "Eliminera vänskap" på sociala nätverk.

I denna typ av beteende läses ofta en brist på inre kunskaper. Av projektion, emotionell mognad, och varför inte säga det, ödmjukhet.

Ödmjukheten som kommer från hjärtat har a full kunskap om jaget. Och att veta fullt hur är en, kan i sin tur erkänna den andras behov. Det är den subtila av den klokaste empati, det är vet titta på världen med ett öppet sinne för att fånga varje nyans, alla känslor.

Visar öppenhet och erkännande för andra, är ett av de mest grundläggande värdena i människan. Vi alla måste erkännas som människor, för att uppskatta våra insatser, våra dygder, våra behov ...

Om mamma och pappa inte känner igen sina barn, kommer de inte att känna sig säkra i varje steg. De vet inte vad som är förtroendet, stödet ... Och den bilaga som de utvecklar med sina föräldrar kommer inte att vara säker eller full.

Och vad kan vi säga om parrelationer?

Att ha en ödmjuk person vid vår sida, kapabel till se dina egna misstag, att alltid agera med uppriktighet, utan själviskhet och veta hur man känner igen de små saker som bygger kärlek varje dag i ett par, är utan tvekan, den mest värdefulla tillgången vi kan sträva efter.

Värdet av att veta hur man förlåter

Förlåtelse är inte en svaghet. Det lutar inte mot vem som har skadat oss. Endast de mest modiga och ödmjuka människor utövar förlåtelse i sin klokaste form: att bli av med lidande och gå vidare med större styrka.

När var sista gången du förlåtit något? Vi vet att vi förstår det förlåtelse är inte enkel och att det inte alltid är möjligt att göra det.

Hur man förlåter personen som skadade oss på ett uttryckligt sätt?, Till de föräldrar som bröt vår barndom? Eller till det paret som fick oss att veta vad är den djupaste olyckan?

Sanningen är det även om det gör ont och det är svårt för oss, förlåtelse är ofta ett utmärkt kliniskt verktyg i enskilda och parterapier.

Det är det första steget för emotionell frisättning, det är en önskan att ge upp vrede, negativa känslor och inre tortyr.

Förgivande utgåvor och är en av de bästa handlingarna

som symboliserar ödmjukheten i hjärtat.

All hat, vrede eller ilska gör oss i fångenskap till smärtan, så ... Varför inte befria oss? Varför inte förlåta?

Att vara ödmjuk i hjärtat är en hälsosam träning för att träna varje dag och det kan ge oss stora fördelar. Det lär sig att leda ett enkelt liv att upptäcka värdet av det som är viktigt: kärlek, vänskap, vardaglig lycka ... Det är att veta hur man känner igen och vet hur man förlåter. Det är att titta på världen med hopp och den harmoniska själen av harmoni.

Rättvisa bild: Gregory Colbert