Tacksamhet och dess makt att bekämpa den djupaste sorgsenheten

Tacksamhet är en dygd som glömts av många människor. Denna glömska ökar i den åtgärd som samhället driver oss för att vara mer självisk, att ta allt för givet och inte värdera vad vi har. Ju mer själviska vi blir, desto mindre kan vi uppfatta utsidan. Vi är mindre i stånd att märka enkelheten och skönheten som regerar i världen.

När vi bara tittar inåt förlorar vi livets perspektiv som helhet. Vi undanröjer nyanser av vår existens. Vi glömmer ofta även vårt tillstånd. Vi går vilse i denna rutindans, av "konkreta steg för att vara en vuxen person", att leva på jobbet ... och vi glömmer att vi finns i denna värld.

Den ultramoderna, toppmoderna autopiloten styr våra liv och styr våra steg. Vi blir blinda (okunniga) för yttre skönhet. Vi har bestämt oss för en tid att han inte förtjänar vår tid utan att inse att vi hade bestämt det. "Vi har inte tid", du måste komma till den här sidan, jag måste göra den här ena. Jag har bara resurser att rusa in i den labyrint som samhället har byggt för mig.

Tacksamhet berikar vår känsla, vår existens

Vi glömmer naturen och de lärdomar som detta ger oss. Vi existerar för att vidta åtgärder som redan är etablerade och perfekt organiserade. Det finns människor som går in i denna spiral och inser inte det. Det är som om de hade stängt av knappen som förbinder dem med livet (i hela dess förlängning och djup).

Många gånger har djup sorg haft att göra med denna brist på tacksamhet gentemot de små gåvor som livet erbjuder oss. Det har att göra med en vision som har blivit omvänd från utsidan till insidan. En titt som inte överväger bortom sig själv. Därför kommer smärtan att vara extrem, eftersom vi inte kan hjälpa utifrån för att rädda oss själva.

Att ta något för givet, för att anta att de människor som är vid vår sida ska bete sig som vi beter sig ... Antag att vad våra föräldrar gör för oss är att de är våra föräldrar och inte värderar det... Placerar oss i detta perspektiv förstärker denna vision i tunneln.

Ingratitude atrophies våra sinnen och ökar vårt missnöje

När vi inser att vi har gått in i denna oförutsägbara spiral (så lätt att komma in och så antas i dagens samhälle) kan vi få en uppfattning om dess destruktiva kraft. Som om det var en orkan som förstör allt som den finner. Ingratitude gör oss själviska och okänsliga mot andras vänlighet. 

Våra sinnen atrofi när vi tar för givet vad vi har i vårt liv utan att uppskatta eller uppskatta det. Eftersom vi inte ser så mycket ut på vad vi har på vad vi saknar, och vi kommer alltid att sakna något medan vi tittar inuti och ser ute. Vi tittar bara på vilket liv "ska" ge oss enligt våra rättvisa lagar. Så, i den utsträckning som vi matar dessa tankar, Vi ökar känslan av missnöje vi känner i och med våra liv.

Ledsen blir ljusare och försvinner ens när vi gör en liten övning. Det består i att tacka vad vi har och vad vi tycker vi tycker om rätt. Att uppskatta de goda gesterna hos de människor som vi har omkring oss eller att fokusera och ta del av de budskap som naturen skickar oss kan vara två exempel.

Ledsen dimmas när vi uppskattar vad livet ger oss

Missa inte en annan dag utan att ta flyg och se skogen som du kan njuta av, som går bortom den lilla öknen där de inte har odlats. Vi pratar inte om stora saker, inte ens materiella saker. Vi pratar om den enkelhet som matar oss varje dag på ett tyst sätt. Det stjäl ett leende, intressant eller dumt, men le.

Från värmen som går in i vårt hjärta direkt när vår hund är glad att se oss ... till överraskning och spänning för att se hur det frö som en dag vi planterar i en kruka växer. Tacksamhet sparar våra liv. Det sensibiliserar våra sinnen och förvandlar oss till stora partners i livet. Ledsagare som visar oss skönhet och godhet som finns i världen som omger oss. Om du omfamnar livet som det, omfamnar du tacksamhet. Och tacksamhet lugnar och tilltalar även den mest plågade själen.

De 5 nivåerna som bygger trängselns rike Ibland befinner vi oss omgivet av en obestämd sorg i tystnad, med våra pannor fast vid ett fönster i ett fönster och med våra själar i våra fickor. Läs mer "