Sjukdomen att vara ständigt upptagen

Vi är i ett stadium av mänsklig utveckling där vi förstår och lär oss att "att vara i världen" måste vi vara "ständigt upptagen ". Det är något vi inte bör missa för, förvisso, om du slår utmaningen att fråga någon om hur din familj är, skulle jag inte veta hur man ska svara. Även hon själv känslomässigt skulle jag inte veta hur man svarar dig. Varför? För brist på tid att vara ständigt upptagen.

Det är vanligt att tänka på "Ju mer vi gör desto bättre är vi", och detta har sitt ursprung i ett materialistiskt samhälle där prioritet ges till "Ju mer du har ju mer du är". Mycket få av oss är de som tar det inre medvetandet, den som verkligen visar oss vem vi är och varför vi är här. Får vi då en social sjukdom?? Svaret, enligt flera sociala studier som utförts, är ja.

"Ta rosen medan du kanhastighetstid flyger. Samma blomma som du beundrar idag, imorgon kommer hon att bli död ... "

-Walt Whitman-

Barn lider också av denna sjukdom

Fråga människor om deras känslomässiga tillstånd och de kommer att svara trötta  "Jag är väldigt upptagen och gör tusen saker ... Jag har inte tid att tänka på det". Det komplicerade är inte bara att inse detta, men att våra barn och ungdomar börjar tidigt med vanor som förstör en livskvalitet där prioritering av personlig tillväxt med tiden bör vara en daglig uppgift.

Vi lever under regler och minskar tidsrymden som driver oss för att kräva organisatorisk och mental perfektion och därigenom förlora en del av vårt vesen. Utmaningen jag kastar på dig här är baserad på din fråga om följande frågor: Hur har vi hamnat så här? När glömde vi att vi är mänskliga "varelser" och inte "gör" människor?

Denna sjukdom "Ständigt upptagen" Det är egentligen destruktivt för vår hälsa och välbefinnande. Det försvagar möjligheten att fokusera helt på de vi älskar mest och skiljer oss från att bli den typ av samhälle som vi så paradoxalt kräver. Att vara i ständig aktivering som utför de uppgifter som vi ålägger oss själva tillåter oss inte att reflektera, vara och bli helt mänskliga.

Teknik som allierad av "Ständigt upptagen"

Från och med 50-talet infördes den nya eran av tekniska innovationer, produkter som lovade att göra vår dagliga enklare eller enklare. Ändå fortsätter vi idag med samma eller ännu mindre ledig tid än för några decennier sedan. För några av oss, "Den privilegierade", linjerna mellan arbete och privatliv försvinner. Vi är alltid med en smartphone eller surfplatta utan att koppla bort och låta oss vara närvarande.

För vissa människor är verkligheten annorlunda eftersom de behöver utföra två jobb inom sektorer för att stödja sin familj. 20% av amerikanska barn De lever i fattigdom och många av deras föräldrar arbetar för minimilön för att de ska kunna leva ett värdigt liv och ha något att sätta i munnen. Dessa människor kan vi anse att de är riktigt upptagna.

I vissa muslimska kulturer frågar en person hur de gör eller hur de gör, säger de på arabiska, Kayf hämta mig? eller, på persiska, Haal-e shomaa chetoreh? Haal detta ärett ord att fråga om den andliga staten där någons hjärta finns. Översättningen på vårt språk skulle då vara "Hur är ditt hjärta vid detta exakta ögonblick?". Därför är vår "Hur mår du? betyder exakt vad vi vill veta om den andra personen.

När vi frågar med våra hjärtan är vi inte intresserade av att veta hur många e-postmeddelanden du har kvar väntande för att svara eller den tid det tar att göra en viss åtgärd i ditt arbete. Vi frågar uppriktigt hur din själ är, hur det är och om det mår bra, det läker. Om du fortfarande kommer ihåg att du är en människa här och nu.

Vi uppmanar dig att Hur man åtgärdar denna sjukdom, "Ständigt upptagen", Sätt din hand på axeln av den person du älskar, titta in i hans ögon och anslut med honom ett ögonblick. Berätta för honom vad ditt hjärta ber om dig och anslut med hans. Allt vid en tid måste vi komma ihåg att vi är människor som behöver andras väsen att känna sig mer levande och fulla.

"Vissa är villiga att göra någonting, förutom att leva här och nu."

-John Lennon-

Stress: Vill vara "där" medan vi är "här" Stress, en agoniserande adaptiv reaktion som kan bli skadlig om det varar länge. Läs mer "