Tack vare vår Neuroplasticity slutar vi aldrig att lära oss

Under barndomen är neuroplasticiteten större, hjärnan är mer flexibel än någonsin och får kontinuerligt stimuli som är nya för honom. För tillfället astort antal neuroner som accelererar barnets korrekta utveckling och hans lärande. Barndomen är således en känslig period för utveckling, speciellt de första fem åren.

Det faktum att vår hjärna är mer plastisk och därför flexibel inför förändringar betyder inte att i åldern försvinner denna plasticitet och det är inte möjligt att lära sig eller skapa nya synaptiska förbindelser. så, även i åldern, är hjärnans förmåga att lära sig demonstrerad.

Neuroplasticitet och hjärnomorganisation

Hjärnan har förmågan att anpassa sig till miljön och göra förändringar i sin egen struktur för att klara kraven på miljön. En av bevisen på hjärnans anpassningsförmåga är det faktum att människor som slutar se eller höra utveckla fler områden i hjärnan tillägnad uppfattningen genom andra sinnen och omorganisera hjärnfunktioner..

Den spanska forskaren Pascual-Leone demonstrerade denna förmåga genom ett experiment där han blundfyllde friska ämnen i fem dagar. Vid denna tid läste ämnena Braille och utförde auditiva diskrimineringsaktiviteter. Med hjälp av magnetisk resonans observerades att den visuella cerebrala cortexen började aktivera genom att höra och röra, hjärnan anpassade sig.

Detta experiment utfördes hos vuxna, vilket innebär att det strider mot vad som troddes för några år sedan, Människans hjärna håller på att förändras under hela sitt liv och denna omorganisation har mycket att göra med de behov som miljön kräver och dess resurser att möta dem.

Lär dig genom livet

Vi vet alla att barn har en stor förmåga att lära sig och att för flera nya uppgifter, till exempel att spela ett instrument, lära sig ett nytt språk eller memorera en text har överlägsen förmåga för vuxna. Detta är en verklighet, spridningen av nya neuroner (neurogenes) i barndomen är fantastisk och när vi växer minskar denna kapacitet.

Men neurogenes fortsätter även när vi är äldre. Den gamla troen på att vi är födda med ett visst antal neuroner och att vi i hela livet bara förlorar dem är falska. Ja, det finns en nedgång i neuroplasticiteten, men vår hjärna är i stor utsträckning formbar.

Flera faktorer har identifierats som kan påverka denna neuroplasticitet. Först talar vi om en berikad miljö som utgör utmaningar i vårt sinne. För det andra är det känt att måttlig övning också gynnar den. Tvärtom verkar senescens, kronisk stress eller vissa komponenter i blodet försämra den.

Spridningen av nya nervceller var en stor upptäckt. Det finns två delar av vår hjärna där fenomenet har observerats: i subventrikulära området och i hippocampus är den senare intimt relaterad till minnet. Denna neurogenes i hippocampus kan stimuleras när vi förvärvar nytt lärande, favoriserar minnet.

Vad händer i vår hjärna när vi lär oss?

Neural plasticitet är den mekanism som producerar lärande. Å andra sidan, Den lärandekapacitet som varje person har bestäms av både genetik och utbildning. Till exempel kommer den intellektuella kvoten som varje enskild person kommer att komma, för det mesta bestämd av genetiken, men den intellektuella ansträngningen som görs har också en inverkan på plastens hjärnans och våra förmågor.

Även om genetiskt har en stor förmåga att lära sig, kommer den att förbli i en potential om vi inte vet hur man ska utveckla den. Om vi ​​sover och inte använder det, kommer vi inte bara att förlora det faktum att vi utvecklar det utan också möjligheten att göra det till en hög gräns. Således skulle vi inte bara sluta lägga till, men vi skulle också subtrahera en del av den potentialen för vår framtid.

Kognitiv stimulering är avgörande för att vår hjärna ska vara beredd att anpassa sig till våra miljöers krav. Neuroplasticiteten är en bestämningsmekanism vid hantering av hjärnskador, antas det att de personer som har gynnat plasticitet genom lärande, kommer att ha mer resurser för att övervinna eller kompensera för en skada som lidit.

Varför kostar det oss att lära oss matematik? Om vi ​​gjorde en undersökning som frågar om skolans mest hatade ämne, skulle en stor majoritet säga "matematik". Idag kommer vi att upptäcka varför matematik kostar oss så mycket. Läs mer "