Är kosmetisk kirurgi lösningen?

Det är möjligt att du någonsin har tänkt på att anlita till kirurgi och tro att det här skulle vara den slutgiltiga lösningen på det här komplexet som har stört dig ganska länge och kanske du redan har gjort det.

Om så är fallet, Jag skulle vilja att du tänkte ett ögonblick om du av att ha fungerat på eller har ingripit någon del av din kropp, har dina komplex och osäkerheter försvunnit. Jag tror verkligen inte på det eftersom det inte är det som vanligtvis händer.

Om du inte har tagit steg för att komma in i ett operationsrum till laga En del av din kropp som förmodligen är en defekt - eller så ser du det - Jag skulle vilja att du fortsätter läsa.

Det är att respektera det faktum att var och en gör med sin kropp vad han vill, lägg till, reducera eller ändra vad du vill, men det är värt att veta det ur en psykologisk synpunkt löses osäkerheterna inte med hjälp av en skalpell.

Behöver du vara vacker?

Vi gillar alla att vara fysiskt väl, att gilla andra, att göra komplimanger eller att ge oss komplimanger och jag tror inte att det är annorlunda för någon. Jag försvarar det faktum att du måste ta hand om dig fysiskt och mentalt, äta bra, spela sport och vara hälsosam.

Men var är gränsen mellan att ha det vi just sagt och behövde? Det är viktigt att klargöra det, eftersom behov och innebär att vi måste inneha eller ja och vi kommer att göra vad som krävs för att få det, för om inte, kan vår lycka sjunka.

Problemet finns när vår självkänsla är allvarligt konditionerad av ett fysiskt komplex. När vi tror att om vi arbetar, kommer vi att vinna kärlek mot oss själva eller öka vad andra berättar för oss, så indirekt växer vår glädjenivå.

Ingenting är längre från verkligheten: om du inte är nöjd med vad du redan har kommer du inte vara lycklig med vad du saknar, även om du tror att det är lösningen.

I psykologi finner vi kroppslig dysmorfofobisk sjukdom. I denna sjukdom upprätthåller personen en betydande och oöverträffad oro för någon uppfattad defekt i de fysiska egenskaperna. Denna överdriven oro för kroppen eller för en specifik defekt gör att den lidande lever i ett kontinuerligt tillstånd av missnöje.

Ett bekymmer, å andra sidan, är det inte ovanligt att hamna behandlas av en plastikkirurg i stället för en psykolog, vilket gör att patienten att härleda berör en annan sida av kroppen eller angivet, hyser förväntningar på till operationer som är omöjliga att träffas.

Problemet är att dessa människor aldrig hittar en gräns för att överensstämma. Även om din kirurg råder dig att inte utföra fler operationer, om de ekonomiska resurserna gör att du inte tvekar att investera i operation.

Slutligen, efter så många operationer och ingrepp av en estetisk natur, hamnar de försvårar sin kroppsbyggnad, som inte längre är naturlig och mänsklig. Det är paradoxen av psykologi: det jag är rädd för så mycket, jag förstår bara det, att hitta mig själv med det.

Ett tydligt exempel vi har i den berömda stjärnan Michael Jackson, men det finns många fall, kanske mindre extrema men bygger sin lycka på en vacker kroppsbyggnad.

Kirurgi vs terapi

När är det okej att tillgripa operation och när till psykologisk terapi? En bra gräns skulle vara när vår självkänsla börjar bli involverad, när en aspekt av vår kropp genererar en sådan oro som upptar en av de högsta platserna i vår prioritering.

Om jag är en person med hög självkänsla, jag behöver inte godkännande av andra, jag behöver inte en perfekt fysik och jag är medveten om att min lycka inte beror på att vara mer eller mindre vacker, men jag har en punkt defekt som jag skulle vilja förbättra det är rimligt att tillgripa operationen.

Men om jag är en osäker person med låg självkänsla, rädsla för avstötning eller icke-godkännande och jag tycker är mycket viktigt i livet och till och med nödvändigt att stilig att vara lycklig, då måste man gå i terapi.

Du accepterar inte dig själv med dina fel och du agerar från känslan, från rädslan och exakt varifrån vi aldrig skulle behöva agera.

Du kan fungera idag och på kort sikt känna lite nöje eller tillfredsställelse, men jag försäkrar dig att imorgon kommer du att vara orolig för en annan defekt och så vidare tills du lär dig att acceptera dig självmedvetet. Problemet ligger inte i din kroppsbyggnad men i vad du tycker om din kroppsbyggnad och om dig som en person.

Reagera mer eller mindre till en skönhetskanon, få betyg på höga eller låga intelligensprov eller ha mer eller mindre pengar på ditt konto, I terapi lär du dig att älska dig själv, för att du kommer att ge värde åt det som verkligen betyder något: Vår förmåga att samarbeta, njuta av varandra, leva livet och uppskatta vad vi har.

Alla andra saker är inte sanna värden är helt enkelt egenskaper eller egenskaper som vi kanske eller kanske inte har, men bestämmer inte alls lycka som vi kan se i otaliga fall, både kända och anonyma.

Ingen är lyckligare att vara snygg, intelligent, framgångsrik eller miljonär. Faktum är att många egenskaper gör dem till slavar och de spenderar sina liv efter mer och mer än de redan har för att de inte har lärt sig att den verkliga lyckan finns i de små sakerna. Men framförallt hur vi uppskattar vad vi har och klagar inte på vad vi saknar.

Skönheten är inuti Skönheten är i inredningen, men samhället uppmanar oss alltid att tro på motsatsen, vilket får oss att sabotage. Läs mer "