Att hitta svar i dåliga tider är terapeutisk

Eftersom vi är små etablerar vi ett oskiljaktigt förhållande med orden. De brukar berätta för historier, utbyta åsikter, klassificera objekt, hitta svar eller ge form och innehåll till vår inre dialog (det som verkar representerat i serier och filmer av en djävul och en ängel).

Vi minns säkert en typisk scen, där en karaktär måste bestämma mellan att göra vad han vill eller vad han tycker är rätt. Då börjar ängel och demon att utbyta argument. Du vet att det inte är rätt, livet är att göra galna saker, vad skulle en viss älskling säga om han såg dig etc..

I vårt sinne, Förutom att arbeta med språk på detta sätt gör vi det också för att beställa berättelser. Det här är så, för att verkligheten ofta kommer till oss i form av ledtrådar, som om vi var detektiver och det är vi som måste slutföra pusslet.

Berättelsen om Ana

Det är klockan sju och larmet släcks, som varje morgon. Han stannar det, vänder sig om och väntar på att larmet låter om fem minuter. Det är larmet att ha bråttom. men, Vad är bättre: ta en lugn frukost eller fem minuter till vila?

Tänk på allt du behöver göra den dagen och täck huvudet med kudden. Mentalt söker nästa fredstid och kan inte hitta den vid måltiden. De fem minuterna har gått och det stiger som en vår. Slå på autopiloten och börja kedja en rutinuppgift efter en annan.

Vakna i tunnelbanan, när en fruktansvärd explosion får dig att flyga genom luften. Det är bara tre sekunder och han går tillbaka och lägger sig. Tre dagar kommer denna tid att vakna av bruset från en maskin som piper i en konstant rytm, vilket återspeglar att hennes hjärta fortfarande slår.

Efter det ögonblicket kommer Ana inte längre att vara densamma. Han kommer sova med svårigheter och hans uppmärksamhet kommer alltid att vara aktiv. Han har lärt sig det något inkonsekvent ögonblick kan bli transcendentalt i mindre än en blinkning. Det är som om livet, som vi älskar, också kommer att behålla sina katastrofala magiska tricks.

Ana förstår inte hennes historia

Varför i tunnelbanan som tar varje morgon? Varför stod den dagen inte upp tidigare? Varför dog hon inte som några av hennes vagnsmän? Det här är frågor som angriper honom och för vilket han behöver ett svar.

De är luckor i sin historia som gör en trygg värld plötsligt bli en plats full av potentiella hot förklädd, dold bakom de mest oskyldiga gesterna. Världen är inte längre en kontrollerbar och förutsägbar plats. Vad är meningen om det kan försvinna i ett ögonblick?

Ana behöver läkning

Ana behöver inte bara läka sina fysiska sår, men att gå tillbaka säkert. En säkerhet som inte kommer att komma om den inte svarar på alla frågor som angriper honom, om han inte kan slutföra historien den morgonen. Du måste göra det för att veta att de skyldige inte kommer att få möjlighet att göra det igen och att andra inte heller kommer att göra det..

Det är roligt, men ofta vidskepelser är i detta avseende ovärderliga. Föreställ dig att Ana kommer ihåg att den dagen hon gick upp med sängens vänstra fot, hon är inte vidskeplig men i hennes sinne är ett förhållande etablerat.

En förening som är en lögn och som saknar någon logik men det är för henne fantastiskt. Ana förstår att om hon går upp med sin högra fot så kommer det inte att hända igen. På detta sätt, har förvandlat ett okontrollerat faktum till kontrollerbar och det lugnar honom. Du har hittat en orsak som du kan agera och -så länge det inte medför en störning i ditt liv- det här är helt enkelt fantastiskt.

Bekymmer hindrar inte imorgon Vi har alla bekymmer och många av dem beror på osäkerheten i vår framtid. Men, undviker dagens bekymmer verkligen imorgon? Läs mer "