Värdet av att initiera förändringen

Värdet av att initiera förändringen / psykologi

En hemsk storm. Vinden piskar havet och tar bort sina vågor och gör dem till hotande vapen med havskum. Men vi måste vara starka, höja våra segel och hålla fast på vår lilla båt för att anpassa sig till dessa rörelser. Om vi ​​står still i panik kommer vi säkert att sjunka ... Vi måste flytta för att initiera förändringen.

Vi vet, ändrar kostnaden. Förändringarna gör ont, men de är nödvändiga för vår utveckling som människor för att finna inte bara lycka utan fred och vår egen integritet. Det är t.ex. nyfiken på att i organs kultur representeras ordet "förändring" av två ideogram som i sin tur illustrerar två termer: "fara" och "möjlighet". Verkligen betydande.

Du behöver inte vänta på veckan för att börja på en måndag eller den första januari för att starta bytet. Det här är en ursäkt för att du inte får jobba just nu

Behovet av att hantera

Varför ger förändringar rädsla eller osäkerhet? Låt oss ta ett exempel. Du måste byta bostad för att hitta arbete eller helt enkelt en bättre. Rädslan att inte veta om det kommer att bli rätt sak att göra och om emotionella och personliga kostnader kommer att vara värda det är utan tvekan den största rädslan mot det avgörande steget som kommer att förändra vårt liv.

Ett annat exempel Du har varit med en person i flera år, och du känner att du inte är glad. Det är inte din plats och att varje dag som passerar ser du dig själv mer förtryckt. Men ändå är du rädd för att låta den personen eftersom medan inte vet hur man skall hantera det nya liv i ensamhet, och inte heller vet inte hur du kan ta din partner.

All förändring ger osäkerhet och rädsla, vi har en känsla av att "vi kommer att förlora kontrollen över våra liv". Och få saker kan vara mer störande ...

Utan att veta hur människor faller i en verklighet där "det som är känt för oss lugnar oss för att vi vet hur vi ska agera". Jag menar, Vi befinner oss i en slags komfortzon, trots att det inte är fullt glatt i den här bubblan, ser det ut som om det är utanför.

All förändring innebär en stor dos av personligt värde. Det tvingar oss att anpassa sig till de nya miljöförhållandena, där vi måste investera en bra del av vår emotionella och fysiska ansträngning samtidigt som vi riskerar vårt välbefinnande och säkerhet.

Det personliga modet att inleda förändringen

För att kunna initiera den förändring som vi önskar så mycket men inte vågar förena, behöver vi först och främst vara realistiska och medvetna om vår situation. Hur känner du dig i dessa ögonblick? Tror du att du är personligen gjord? Är du i en verklighet som du verkligen vill ha, med de människor du vill ha? När du tittar i spegeln kan du berätta för dig själv att du är glad?

Det är sant att de kan vara mycket avgörande frågor, men det är kanske typen av frågan som ska undersökas, kanske kommer det att bli behov av förändring i en del av vårt liv. Var stor eller liten.

Förändring är en del av livet och inte ett oöverstigligt hinder som någon medvetet sätter på vår väg. Vi måste först och främst undanröja alla dessa negativa idéer och möjliga förväntningar, som säkert kommer att sätta mer torn på vår väg att förändras. Eftersom alla är rädda, är en saxs kanten på väg att skära vingarna. Och vi har alla rätt att flyga ...

Att inleda förändringen kan ge dig en fruktansvärd rädsla, för att du kommer sluta stega

Det viktigaste är att exponera oss små och litet för vissa situationer, där vi kan gå vidare med att utveckla hanteringsstrategier för att gå vidare, och lär dig samtidigt. För om vi inte tar risker kommer vi aldrig att uppnå nödvändiga färdigheter för att vara modiga. Att riskera och ha kontroll över våra egna liv.

Att förlora rädsla är att satsa på lycka. Och du vill också nå det.

Lycka, ett sätt att gå Vill du uppnå lycka? Idag kommer du att upptäcka vad som är den väg till lycka som du måste resa. Idag är dagen då du börjar bli glad! Läs mer "