Tystnaden doserade en form av manipulation

Doserad tystnad kan vara en form, som många andra, av aggression passivt. Det definieras som en beräknad kommunikationshantering där tystnad spelar en huvudroll och som syftar till att styra och försvaga en annan person eller deras position. Det manipuleras inte alltid genom ord, men det görs också genom tystnad. Denna sista taktik är mycket skadlig för att ha en mer kameleontisk mask.

Det kallas doserad tystnad eftersom det inte är konstant, som när någon ignorerar dig eller slutar prata med dig. I denna typ av manipulation det blandar mötet och oenigheten, uttrycket och bristen på det. Allt detta utförs på ett godtyckligt sätt. Det är manipulatorn som bestämmer rytmen för kommunikation i strävan efter sina intressen, för vilka den andra bara är ett instrument.

"Ibland är tystnad den värsta lögn".

-Miguel de Unamuno-

Eftersom tystnad i sig är en form av uttryck Det är mycket tvetydigt, det vanliga är att offret blir mycket förvirrad eller ångrat. Han vet inte äntligen vad man ska tänka och spenderar mycket tid och emotionell energi försöker gissa vad varje tystnad innebär. Hon känner sig osäker och tvivlar på något steg att ta. Många gånger slutar hon att tänka på att hon är den som har problem eller inte vet hur man tolkar eller ger en överdriven betydelse för de tystnaderna.

Hur manifesteras den uppmätta tystnaden?

Doserad tystnad manifesterar sig på många sätt. En mycket vanlig uppträder när manipulatorn vill att du ska prata först om allt. Det är inte en artighet. Det låter dig bara prata för att låta dig själv, att ta information från dig och studera dig. Å andra sidan, akta dig, inte alla som låter dig prata först manipulerar dig. Det är nödvändigt att detta beteende är frekvent eller konstant, avsiktligt och att den inte återges. Den personen kommer att prata lite om sig själv eller hon talar med evasiveness.

Ett annat sätt på vilket doserad tystnad inträffar är när någon bryter kommunikationen plötsligt och då återvänder det oväntat. Sluta svara på samtal eller meddelanden utan att ge någon förklaring. Då verkar det som om ingenting har hänt. Och om du frågar honom eller frågar honom om orsakerna till hans avstånd, kommer han att berätta att ingenting händer, att de är dina felaktiga intryck.

På samma sätt, Det är tystnad när en typ av censur påförs på vissa ämnen, utan förklaring. Helt enkelt när du försöker prata om det, undviker den andra personen saken eller vägrar att ge detaljer. Detta gäller förstås frågor som är viktiga för båda parter. Det negativa är inte att någon inte vill prata om något i synnerhet, men att det är systematiskt och ingen förklaring ges, vet att denna attityd påverkar den andra.

Slutligen, en mycket vanlig form av doserad tystnad är att hålla tyst eftersom det förmodligen inte är att veta är bättre för den andra. Det gäller frågor som direkt berör den person som informationen hålls kvar. Vissa kallar det "bli intressant", men det är definitivt en missnöje.

Ordet är makt och tystnad också

Det som skiljer en manipulativ tystnad från en spontan tystnad är syftet. Den som går till denna strategi att gömma sig i avsaknad av ord gör det med målet att styra den andra. Vet det som genererar förvirring, osäkerhetsprojekt och det är just det du letar efter. När gömmer sig i tystnad lämnar den andra utan verktyg för att agera på lika villkor.

Förvirra inte manipulativ tystnad med blyghet. Inte alla har möjlighet att kommunicera spontant. Det finns de som behöver tid och förståelse för att uttrycka vad de tycker och känner. De talar inte på grund av blyghet, osäkerhet eller brist på självförtroende. Men deras mål är inte att kontrollera andra, utan att skydda sig själva.

Den doserade tystnaden utmärks av den effekt det genererar på den andra. Det växlar med en kommunikation, tydligen "normal". Det är en frånvaro av ord som ger en känsla av att gömma något. Som det är subtilt, kan det knappt konfronteras, med smärta på att anklagas för att vara paranoid eller fantasifull. Dock, dock subtilt kan det vara, det orsakar mycket skada i ett förhållande och i synnerhet hos den person som är föremål för den praxisen.

Denna typ av tystnad kan vara extremt aggressiv, särskilt för att den nedsänker kommunikationen i en lerig terräng. Misforståelser och gissningar är dagens ordning. Och missbruket som sådan är knappast uppenbart, med undantag för dess effekter. Om den andra, efter att ha angett sin attityd, inte upphör i denna högtoxiska praxis, finns det ingen annan väg än en direkt och explicit avvisning och avstånd.

Tystnad är avgörande för att regenerera hjärnan Studier som genomförs i olika delar av världen har bestämt att tystnad är en faktor som berikar och förbättrar hjärnans funktion Läs mer "

Bilder med tillstånd av Pablo Thecuadro