Kramens kraft

En kram kan inte lösa problemet som uppstår för oss, det sträcker inte eller försvinner det som omger oss, men dess magi återställer våra sår, lindrar vårt lidande och överför till oss att det bortom vad som hände, det finns någon som älskar oss och han bryr sig om oss. eftersom en uppriktig kram är att älska på alla sätt.

Omsmyckning strömmar den andra människans själ och ger en tillflykt mellan våra armar. En liten gest, men full av känslor som läker och återställer känslomässigt. Att omfamna är att tala hjärtans språk.

"Det finns en kostym som passar alla kroppar ... en kram"

En definition om att omfamna

Vi vet alla vad en kram är eller vad handlingen om omfamning består av. Såsom definieras av RAE i sin första mening, skulle det vara en gärning att bära med armarna, även om den också påpekar andra som armens inskränkning som ett kännetecken för tillgivenhet eller omständigheten att omgivande, girding i sig. Det definieras också som att skaka en annan person i våra armar som en form av hälsning, ger tillgivenhet eller tröst.

Kramen är ett utmärkt kommunikationsmedel som inte behöver prata eller uttryckas genom ord. Men, bortom alla dessa teoretiska definitioner, har vi någonsin tänkt på allt som innebär en kram? Jag menar, hur känner vi kramarna och vilka konsekvenser har de på oss??

Hur mycket tystnad följer med en kram! och hur mycket är det sagt genom det!

Omsmycka, en själs kärlek

Om vi ​​kommer ihåg och tar våra minnen, kommer vi säkert att hitta många situationer som drar ett leende när vi återkallar dem, där en kram var tillräckligt som en tröst, en kärlekshandling eller ett svar på någonting vi behövde; även som en gåva från våra nära och kära. Kramar är stunder full av lycka som kan spänna även det tuffaste hjärtat, eftersom de har kraft att genomborra rustning. 

"Det sägs att varje gång vi kramar någon med nöje, får vi en livsdag." -Paulo Coelho-

Vi har en dålig vana att ignorera vikten av små detaljer och värdet av att spendera tid hos våra nära och kära ...  Omsmyckning är ett underbart sätt att älska dem som är omkring oss, det är att smeka själen av vem vi har nära. Vi skulle alla fungera bättre om vi omfamnade eller låt oss omfamna oftare, för även om det är en vardaglig handling som vi inte känner till den fullhet som den ger oss.

Varje omfamning hamnar olika intentioner men bär alltid med sig ett etablerat symboliskt språk mellan den som ger den och den som tar emot den. Ett budskap som alla uppfattar men bara de förstår: det hemliga språket av tillgivenhet. men Det viktiga är inte bara att få kramar, utan också att ge dem, och fråga dem om det behövs.

Eftersom ... Embracing är också en konst!

Fördelar med en kram

Den fysiska kontakten som uttrycks genom kramar är nödvändig för vårt välbefinnande, både individuellt och socialt.

Det är omöjligt att lista alla fördelar med en omtanke, eftersom vi måste sluta vid varje enskild situation, observera sammanhanget, motivet, de involverade personerna och varje historiens historia, men vi kan nämna några av de allmänna fördelarna som kramar ger. frisk och positiv som:

• Minska stress.
• Känsla av säkerhet och skydd.
• Hjälp vår självkänsla.
• Kraftöverföring och styrka.
• Förbättring av interpersonella relationer.
• Främjar en känsla av lugn.

Det bästa är att du kontrollerar dig själv när du är en del av upplevelsen av en kram, för att det inte finns två lika kramar lika mycket som vi vill ha. Av den anledningen, Låt oss omfamna, och låt oss omfamna!

Emosionella smekningar är den bästa maten för själen Känslan av känslomässiga kärlek går utöver enbart fysisk kontakt. Det är att smeka själen med en blick, med en gest, med ett ord ... Läs mer "