Det förflutna är förbi

Det förflutna är förbi / psykologi

Jag har hört att formulera under en lång tid, entusiastiskt sjunger passionerade låtar, du ser i mitten av en film och hjältinnan och hjärtekrossare strävar efter att vara övertygad om att det förflutna är förbi och ingenting mer.

Men det är inte lätt att göra det, Fortiden är inte bortglömd så. Även om det är lätt att säga: det förflutna, är förbi, förstås ... Men hur mycket har vi kvar för att gå framåt??

Det förflutna tjänar till att reflektera, komma ihåg och lära, att inte upprepa det och ännu mindre för att göra det närvarande

Vi letar efter skäl för att motivera

Vi är naturligtvis insisterande. Om någon lämnar oss, vi inte bara strävar efter att upptäcka vad som gick fel relation, och när vi invadera nostalgi, vi bygga det steg för steg, för att återigen drivas av tusen värdelösa överväganden.

Vi letar efter skäl som en ursäkt för att kunna motivera vad som har hänt och vad vi kände oss tidigare, Försök hitta en logik för att stanna lugnare. Och om vi överger någon, tänker vi alltid på vad vi gjorde bra, men: "och om jag hade gjort det här". En evig återgång till det förflutna, att vi alla gör det, även om vi inte känner igen det.

När vi har fel och vi ångrar, när de har skadat oss och vi känner oss skadade, Vi går ständigt tillbaka till det förflutna för att ångra vad vi har gjort när inget kan göras och vi går tillbaka till det förflutna för att ångra vår öde, som om det inte fanns tusen bättre saker att hända i vår nutid och i vår framtid.

Vi kan inte leva i det förflutna, det är något vi hör återkommande, vi kan bara ändra våra misstag, övervinna våra besvikelser och gå vidare

Det finns ingen sådan tidsmaskin en dag föra den till oss de tillfällen då vi var nöjda med någon vi har förlorat, och vi kommer att återhämta bitar av våra hjärtan, inte heller tillåta oss att ändra våra dåliga beslut igår ...

Gå till nästa sida

Vi kan bara göra något ... Under lång tid jag skulle har trott ... år sedan, när jag tänker på något som liknar en paus, jag tillbringade en lång tid att bygga luftslott, där saker avgjordes, och samma sak hände när som en människa som jag hade fel i något ...

Olycklig med mig, jag förlorade energi och jag var utmattad från att tänka på saker som inte hänt längre, och jag såg det nuvarande livet förbi medan jag var engagerad i det oundvikliga ...  Du måste vända sidan, fortsätt.

Det bästa vi kan göra är att tänka bättre saker när vi fattar beslut, ta risker men tro att vi då kommer att leva konsekvenserna, göra vad vi vill ha; Det är ju det som motiverar oss.

att beklagan att inte ha försökt, är alltid värre än att ha varit fel, för det är ingen tvekan om att du hade fel, du ändrar och du går vidare, men om du inte gör någonting frågar du dig själv vad som skulle hänt?

Lärande från det förflutna

Att göra vad som är gjort och passa vårt förflutna, lever faserna av förnekelse, ilska och acceptans, är friska och normala. När vi accepterar saker är vi villiga att gå vidare, för att vi har förstått vad som hände, varför, och vi har övervunnit det.

Förflutet är förbi när vi verkligen lämnar det bakom, låt oss inte lura oss själva genom att säga att det är om vi återuppliva det dag för dag

Och med de snabba dagarna som vi lever, drar vi kalenderdagar av oss dagar med hastigheter som vi knappt vet. Varför slösa energi på tid, människor eller saker som inte kommer att återvända ... Om som de säger, kommer det alltid att finnas saker, människor och tid för mer ... Jag älskar att tänka så: "jag hade fel i det förflutna", men jag lärde mig mycket och gått vidare ...

Det finns saker som jag knappt minns och inte lura mig på några som alltid med oss, men inte längre "giftigt" eller negativ, kan inte ens skada oss eller oroa oss, kan bara fungera som en upplevelse ...  Resten är förbi och förflutet glömt och överträffat

Bilder med tillstånd av Isabelle Bryer, Tititi, Dilkathebear

Lär dig att njuta av nuet, kommer det att bli vad du går med resten av ditt liv vi föreställa oss att vi en dag kommer att vara glad eller minns perioder när vi åkte, men vi kan bara vara i nuet som vi lever. Läs mer "