Berätta för mig vad du tycker om andra och jag kommer att berätta för dig hur du är

Det sätt du ser på andra kan avslöja mycket om din egen karaktär och personlighet. Enligt "Journal of Personality and Social Psychology", människor som kvalificerar andra som ärliga, trevliga och stabila är de som känner större tillfredsställelse i sina liv. Å andra sidan är de som har negativa åsikter av sina kamrater exakt den mest antisociala, narcissistiska och obehagliga.

I denna studie har det också bevisats att Människor som kvalificerar sina partner positivt lider mindre depression och ångeststörningar. Tvärtom är människor som är alltför kritiska mot andra mer benägna att drabbas av personlighetsstörningar, särskilt paranoida eller antisociala störningar.

specifikt, I paranoid personlighetsstörning är den väsentliga egenskapen ett missförhållandemönster och allmänt misstankar mot andra, så att deras avsikter tolkas som skadliga. Detta innebär i sin tur att människor med denna sjukdom tolkar neutrala eller positiva budskap som brott, retan, disparagement etc. När du är i tvivel om den andras avsikt kommer en paranoid att välja det mest ogynnsamma alternativet. Det är en som tolkar vad den andra har gjort eller sagt som en attack.

Lämna bort personlighetsstörningar, det finns alltid någon som lever kritiserar allt och alla. I vart och ett av våra miljöer finns det någon som tror att världen är full av dåliga människor. Enligt den här studien, oavsett om han har rätt eller inte, bidrar den här tanken förmodligen inte exakt till hans lycka. Dessutom är det naturliga att han är en svår och misstrogen person.

"Vi ser inte andra som de är, men som vi är"

-Immanuel Kant-

Vi är speglar

Utsidan fungerar som en spegel för vårt sinne, I det ser vi återspeglade olika kvaliteter eller aspekter av vårt eget vesen. När vi observerar något som vi inte tycker om någon och vi känner avslag, på något sätt kan den aspekt som vi ogillar inte existera inom oss. Dessutom kan detta avslag endast vara en återspegling av det avslag vi känner för något vi är.

Det är också möjligt att vår omedvetna, med hjälp av vår projicering, får oss att tro att defekten bara existerar "där ute", i den andra personen. Den psykologiska projiceringen är en försvarsmekanism genom vilken en person anger andra egna känslor, tankar eller impulser som förnekar eller är oacceptabelt för sig själv.

Denna mekanism är igång i situationer av emotionell konflikt eller när vi känner oss hotade internt eller externt. För att minska vårt inre obehag fokuserar vi på utsidan alla de egenskaper som vi inte accepterar, tillskriva dem ett objekt eller ämne som är externt för oss själva. På detta sätt klarar vårt sinne tydligen att sätta ut dessa hotande innehåll och slåss i den verkliga världen mot dem.

Den psykologiska projiceringen är en mental försvarsmekanism, genom vilken ämnet tilldelar andra människor sina egna dygder och brister.

En bra del av vad som stör dig i andra är bara en projicering

Inre världen tenderar att färga den yttre världen med sina egna egenskaper. Så, till exempel, om vi känner oss väldigt glada tittar vi vanligtvis på världen runt oss med optimism och glädje och uttrycker oss med fraser som "dagens liv ler mot mig", "vilken lycklig dag".

Självklart är inte dagen heller glad eller livet ler mot någon. Dessa kvaliteter är verkligen subjektiva och vi är de som tar ut dem. Projektionsprocessen är inbyggd i mänsklig mental funktion och hjälper oss därför att känna och tänka världen som något humaniserat.

Vad vi ofta tycker är svårt hos andra är precis vad vi inte har löst inom oss själva. Om vi ​​först hade löst det skulle det aldrig bli ett kroniskt problem. I dessa fall, acceptansen av våra skuggor och meditation hjälper oss att känna oss bättre och integrera mer än ett perspektiv innan vi går vidare till tolkningar.

"Den som känner män är skicklig; vem vet själv är klokt. Den som övervinner de andra är stark; som besegrar sig, är kraftfull "

-Tao Te Chin-

Är vi vad vårt sinne tycker? Vårt sinne är det kraftfullaste verktyget vi måste förklara hur vi känner. Materialet som används för detta är tankar. Läs mer "