Det står mer om var människor går ... var de kommer ifrån

Människor definierar vanligtvis oss genom vårt förflutna, även förutsägbart tack vare det, men det avslöjar inte alltid vad vi är. Många av oss finner i våra erfarenheter att lära oss att möta vår nuvarande, och detta kan mer exakt återspegla hur vi är idag. Människor är inte permanenta och oföränderliga, bara motsatsen: Transformationsprocessen är en daglig kamp.

Det kan inte finnas någon omvandling utan känslokomponenten.De känslor vi upplever är de främsta orsakerna till våra beteenden. Destinationen kan inte ändras, annars skulle det inte vara öde. men mannen ja det kan förändras, annars skulle det inte vara en man längre.

De mål vi eftersträvar visar i stor utsträckning hur vi är. Att uppnå våra mål är inte lika viktigt som vad vi blir när vi förföljer dem. Människor har en plats i nuet, hur spelar det roll vem vi var förra veckan om vi vet vem vi är idag.

"Det förflutna har flyktat, det du hoppas är frånvarande, men nuet är ditt"

-Arabiskt ordspråk-

Endast 20% av vår hjärna är i nuet

Vår hjärna älskar att gå från fortiden till framtiden och från framtiden till det förflutna utan att stoppa i nutiden, inte ens att tanka. 40% av hjärnan Människan ägnar sina resurser till gissningar och hypoteser som aldrig kommer att uppstå. De andra 40% förankras i situationer och konflikter i det förflutna, vilket innebär att bara 20% av det som verkligen är viktigt, vad vi är i nuet.

Därför är det så vanligt att vi, både andra och oss själva beskriver oss från ett tidigare fokus. En del forskning tyder på att nutiden är en svår plats att nå för hjärnan, men detta kan utbildas. Att ha mål och en riktning att göra gör oss mer kopplade till vår miljö.

Det förflutna ger oss mycket information om hur vi var, men nutiden ger oss information om hur vi är. Men för vår hjärna är det mycket lättare att behålla information från det förflutna (det har redan behandlat det), det är därför som många av oss tycker det är svårt att se oss själva som vi egentligen har en bild som är föråldrad av vår kärna och vår känsla idag..

Sloganer som "hela tiden förbi var bättre" visar oss hur vår hjärna snedvrider några tidigare händelser. Hjärnan återupplivar våra minnen, för att göra dem mer positiva. Minne tar fragment från nuvarande ögonblick och sätter in dem i det förflutna så att de passar bättre i vår nuvarande värld.

"Dårarna pratar om det förflutna, dagens vise och framtida dårar"

-Populärt ordstäv-

Var vi kommer ifrån kan vara oförskämd, var vi går är vårt val

Vi har alla ett förflutet, och ibland har det förflutna inte varit frukten av vårt val. När vi bygger oss över kontroll över vårt liv väljer vi och formar de attityder och sätt att leva som bäst passar vår smak och våra värderingar. Att veta var vi går innebär att man har vuxit i självkontroll, kriterium och generositet (eller åtminstone det är möjligt att göra det).

Varje val har en konsekvens. Om vi ​​inte gillar vårt val och dess konsekvens, istället för att återvända till det förflutna med vårt sinne, måste vi leta efter ett nytt val och en ny konsekvens. Är vägen vi väljer alltid den rätta? Det här är konsekvenser som vi inte kan veta på förhand, men det Det rätta, mer än det rätta, är i valet.

Vi kan välja att bli av med övertygelser som begränsar oss och bygger andra som gör våra liv roligare, även om de ger mer rikedom. Endast spöken viks i det förflutna och förklarar sig med beskrivningar baserade på deras redan utvalda liv, levde och på något sätt stängda. oss Vi är vad vi väljer att vara idag, inte vad vi valde att vara.

"Jag kan lära någon hur man får vad de vill ha i livet. Problemet är att jag inte kan hitta vem som kan berätta för mig vad han vill "

-Mark Twain-

Du är inte ditt förflutna, men din nuvarande förankra oss tidigare och känna den begränsande skulden hjälper oss inte. Det enda användbara är att ta lärdom av vad som hände och fokusera på nutiden. Läs mer "