Efter en lång tid har jag bestämt mig för att det är dags att gå hem

Jag har bestämt mig för att det är dags, förlorar bara vem som stannar där det inte är nödvändigt, Det är dags att återvända till självkärlek, till det länge försummade huset som jag lämnade för att uppfylla andras förväntningar. Jag har också insett att hemma inte är ett misslyckande, men att återhämta styrka, drömmar och energi ... Att gå hemma vaknar och tar andan. Ett andetag som vi alla behöver.

Herman Mellville sa att i denna komplexa affär vi kallar livet, ibland har vi en känsla av att hela universum är ett praktiskt skämt, att inget är meningsfullt och för oss finns det ingen nåd, någon måste ha en bra tid och skratta på vår bekostnad. Den här tanken har utan tvivel varit de flesta av oss när vi till exempel inser att det vi investerat så mycket tid, ansträngning och energi har haft någon anledning.

"Tror på vad som finns där inne"

-André Gide-

Det är i dessa viktiga stunder när vi är skyldiga att spåra våra steg, som när vi var små och vi gick tillbaka försöker hålla balansen som våra föräldrar berättade trött för oss att sluta göra "nonsens". Och ändå fortsätter vi att göra dem, vår vuxna kostym hindrar oss inte från att göra misstag om och om igen, att vi gör saker utan mening, utan mått och utan anledning, att vi förlorar oss varje gång i de vägar som på något sätt tar oss bort från vår äkta väsen.

Nu, i verkligheten, är inget fel straffbart så länge som, ja, vi kan sluta detta härliga skämt av ödet, förutsatt att vi kan samla en efter en våra brutna bitar deponerade i de andra för att återställa den förlorade värdigheten. Därefter kommer bara ett möjligt alternativ att passa: återvända hem, återvända till självkänsla.

Ett hus som kanske inte slutar bygga korrekt

Alberto är 31 år och har under hela sitt liv uppfyllt alla förväntningar som hans föräldrar ställt. Han studerade lag trots att han inte var hans preferens eller sin passion och nu, efter att ha gått in på jobbet i ett bra företag, blir han utsatt för mobbning från hans följeslagares sida. Det förhållande du har med din partner är inte heller heller lätt. Han är beroende, behöver konstant förstärkning från sin partner, rädd att hon kommer att lämna honom vid någon tidpunkt och lever i den eviga skuggan av denna rädsla.

Vi kunde berätta för Alberto att göra det, att "gå hem", för att återuppta hans självkänsla och sätta sitt liv i ordning. Men ... Hur man gör det om vår huvudperson har aldrig byggt upp grunden för ett fast självkänsla? Hur kan vi berätta för honom om han hittills inte har pelarna till ett bra självkoncept eller taket för en tydlig och definierad identitet? Som vi kan härleda är det inte så enkelt, det är inte en uppgift som kan utföras från dag till dag. Det kräver beslut, men också tålamod

Alberto skulle i första hand "avkonstruera sig". Denna intressanta term, som bygger på Heideggers principer, föreslår att ångra alla de element som utgör ett koncept, ett tillvägagångssätt, en personlig verklighet. Att slå ner för att bygga om är ibland den enda lösningen när det enda som omger oss är bristen på harmoni, olyckan. I det här fallet måste Alberto smula och analysera hur han uppfattar sig, hur han uppfattar sin sociala miljö och hur han tycker att andra ser honom.

Jag skulle vara tvungen att utföra ett mycket delikat kirurgiskt ingrepp, var eliminera begränsande tankar, övertygelser, attityder och vissa uppfattningsfilter Det har sedan barndomen fått honom att förstå det "Om du inte gillar andra spelar du ditt liv", att "om du inte passar dig förlorar allt".

Storleken på Rosenbergs självkänsla, ett mycket användbart verktyg Rosenbergs självkänsla är ett verktyg som gör att vi kan analysera hur mycket människor värdesätter sig. Läs mer "

Jag hade förlorat, men jag har redan återvänt hem

Att förlora dig från tid till annan är inte dåligt. Att starta en fel relation och dömas nästan från början till misslyckande kommer inte att vara slöseri med så länge vi reagerar vid rätt tidpunkt. Från utlandet på jakt efter ett jobb och blir efter några månader, eftersom vi saknar vår kultur och vår egen, och inte heller kommer att misslyckas: eftersom vi känner oss själva mycket mer att veta var våra gränser höjs.

"Det inre livet, våra kärlekers behov, behöver ett bekvämt hus och ett bra kök"

-David Herbert Lawrence-

Som Albert Ellis sa, Det lidande vi känner ibland kommer inte från yttre händelser, utan från hur vi tolkar dem. Således kommer ingen av de nämnda citaten att vara verkliga misstag medan vi har uppnått en lärling av dem, och i sin tur har vi kunnat återvända till självkärlekens hem till vår egen värdes tillflykt till vår egen värdighet.

Att veta hur man lämnar är en konst som vi lär oss med våld. Vi gör det när vi vägrar att vara slavar till de söta lögnerna, det bittera missbruket och de kvävande beroenden som leder ingenstans. Att gå hem i själva verket går inte tillbaka på våra egna steg, som när vi var barn och vi var på ryggen.

Att gå hem efter en obehaglig upplevelse är att återvända med huvudet högt och blicken fast. Det går som den modige gör som bestämmer sig för att återvända för att ta hand om sig själva, att återvända för att sluta vara ledsna passiva åskådare och således bli byggare av drömmar ... de du vill ha, de du väljer.

Från och med idag är jag min prioritet och jag slutar vara ditt val. Många gånger kände jag att det inte var en prioritet för andra. Till sist insåg jag att jag inte kunde fortsätta så här och bestämde mig att från och med idag är jag min prioritering. Läs mer "