Depression den kemiska och emotionella driften av vår hjärna

Depression är en kontinuerlig drift där dagarna kryper långsamt, där det inte finns några tårar trots att man längtar efter tårar, där man tror att vara döende i livet eftersom det inte finns några fler leenden kvar för den hjärnan som släcktes av illusioner ...

Denna känsla som är så bekant för många, svarar på en oerhört komplex och speciell stämningsstörning. Depression är en av de främsta orsakerna till funktionshinder idag, ett folkhälsoproblem med stor inverkan som enligt WHO (Världshälsoorganisationen) kommer att öka betydligt under de närmaste åren.

Du ler men du är inte glad, du gråter men det finns inga tårar, du andas men du känner dig inte levande ... Du kanske inte förstår det, men det här är depressionens ansikte. Något som jag inte har valt, men du tror inte på det.

Någonting händer. Medan regeringarna runt om i världen fokuserar mer på ekonomiska siffror (psykisk behandling kan kosta upp till 4% av landets BNP), läkare och psykiatriker påverkar betydelsen av förebyggande åtgärder. Vi vet hur man behandlar en depression, men till denna dag kan ingen förhindra dessa viktiga stunder där vi helt enkelt lät oss transporteras av den kemiska och känslomässiga driften som härrör från vår hjärna.

Vi föreslår att dyka in i denna intressanta aspekt av vår hälsa och välbefinnande.

Depression, en tyst stigma

Depression sker inte över natten. Ingen väljer det som en första kurs i sina dagliga liv, och inte heller väljer någon av oss denna avkoppling från livets rykt, av positiva känslor, av lycka. Det händer bara väldigt långsamt, långsamt och kraftigt tills vi sjunker i hjälplöshet, dåligt humör, pessimism och oförmåga att reagera.

Michael King, psykiater och professor vid Institutionen för mentalvetenskaper vid University College of London (UCL) är en av de ansvariga för det berömda PredictD-testet, som syftar till att förutse risken för depression. Enligt honom förklarar han, För närvarande är denna sjukdom fortfarande mycket stigmatiserad.

Som olika studier avslöjar beräknas det nästan 50% av depressiva sjukdomar får ingen behandling eller det lämpligaste erbjuds inte enligt patientens behov. Allt detta orsakar tusentals människor att flytta sig i sina personliga scenarier och tusentals världen över som väljer självmord inför livets smärta. Detta, eller helt enkelt begränsat till återfallets återfallstid.

Orolig, den bästa vän av ångest Bekymring är den verkliga kärnan i ångest. När det har lanserats finns det ingen mänsklig väg att stoppa det ... Läs mer "

När hjärnan slutar stämma med livet

Enligt vissa mer spiritualistiska tendenser är vi alla vingar som kan "vibrera". Vi kan säga det människor avger en viss intern musik som i sin tur gör det möjligt för oss att ansluta sig till våra kamrater, med vissa ställen, sammanhang och vissa aktiviteter som stämmer med vår personlighet ... Den inre "melodin" är en återspegling av en aktiv, passionerad, nyfiken hjärna ...

När en depression uppträder slocknar den förmågan att vibrera och det gör det, eftersom den elektriska impulsen hos vissa hjärnområden minskar, den saktar ner. Vi anger ett tillstånd av semiletargo där det finns färre neuronförbindelser, där en djup och känslig kemisk drift går ut som kommer att kosta oss mycket att dyka upp för att återansluta med livet.

Vi ser det i detalj nedan.

Effekterna av depression på hjärnans "arkitektur"

Det är viktigt att notera att en depression inte härrör uteslutande i obalansen hos våra sändare. Genetiskt sårbarhet, känslomässiga faktorer eller till och med medicinska problem kan utan tvekan förutse deras utseende. Emellertid är effekten att denna sjukdom har på vår hjärna anmärkningsvärd. Låt oss se det.

• Hippocampus: ingår i det limbiska systemet och ansvarar för behandling av minne och långsiktigt minne. Enligt olika studier,  gå igenom långa perioder av depression eller kronisk stress orsakar minskningen av storleken på denna struktur. Vi lider av minnesfel, problem med att koncentrera oss ...

• Depression, i sin tur, orkestrerar ett subtilt och komplext kemiskt kaos där acetylkolin, serotonin, norepinefrin eller dopamin kommer att avlägsna vår känslomässiga balans. Detta gör att vi inte kan somna eller känna sig motiverade av någonting eller någon, till känslan av känslan, bokstavligen, att världen har stängt sina fönster för oss.

• En annan struktur att överväga är thalamus. Det är en neural zon som tar emot sensorisk information och sänder den till motsvarande del av hjärnbarken. Tack vare honom kontrolleras funktioner som tal eller rörelse. Patienter med depression upplever en viss långsammare när det gäller att kunna flytta och kommunicera med smidighet och humör i förut. Det är mycket slående.

Depression är därför en komplicerad fiende som är installerad i vår hjärna och inte där det gör ont mest: hjärtat. Tankarna blir kaotiska, oordnade och bittra, till en punkt att falla i en psykisk och känslomässig drift som kan hålla i åratal.

Lämna inte det, överge inte det, låt det erbjuda dig hjälp och framför allt slåss för att komma till stranden. Att sätta på skor igen illusionsskor och optimismglasögon.

Hur många gånger har jag gråtit utan att veta att livet gjorde mig en tjänst? Ingen vet hur mycket jag grät, eller allt som dessa tårar har lärt mig. Idag är jag resultatet av var och en av de tysta gråt ... Läs mer "