När allt är detsamma, men ingenting är detsamma

Att resa är alltid något underbart: Ett tillfälle att öppna vårt sinne och veta andra sätt att leva och förstå verkligheten. Som den stora Miguel de Unamuno sa: "Fascismen läker läsa och rasism, reser". Det finns människor som reser till äventyrelsens nöje, upptäcker nya kulturer, men det finns också andra som inte har annat val än att lämna sitt hem på jakt efter ett bättre jobb, eller helt enkelt ett jobb. Anledningarna till att göra en resa är lika varierade som människorna, och i många fall fördelar och lärande att resa också, men ¿Vad händer när resenären återvänder hem?

När vi har varit borta från vårt hus, antingen för att vi har reser för nöje eller för att vi har spenderat en säsong i ett annat land som arbetar, chocken och påverkan som vi får vid ankomsten kan vara mycket stark och det är bäst att vi är beredda för de känslor som experter har kallat omvänd kulturell chockprocess.

När vi kom hem upptäckte vi att den plats vi tillhörde inte längre är densamma och ingenting är som vi kom ihåg det. Vi inser då att denna plats, även om den har förblev oföränderlig och idealiserad i vårt minne, har fortsatt att utvecklas utan oss. Denna förvirring kan provocera oss förvirrade känslor och få oss att tro att vi varken är här eller där för att vi har förlorat förtrogen med miljön.

¿HUR KOMMER ATT ÖVERVÄNDA DEN ÖVRIGA KULTURSÖKNINGSPROCESSEN?

1. Känn igen vad som händer med dig och acceptera att det är helt normalt och övergående.

Processen med omvänd kulturell chock är ganska vanlig, men varje person lever det på ett annat sätt. När vi reser och skiljer oss från vår miljö, som vi anser att vi tillhör, för att vi känner till de kulturella signalerna och beteendemönstren, måste vi också gå igenom en anpassningsprocess till den nya platsen. Vad händer är att denna process många gånger lever med glädje , speciellt om resan har varit till nytta och tvärtom skapar den oss oro eftersom vi inte hade honom och han finner oss hjälplösa.

2. Låt inte dina fördomar bli ett fängelse.

Många gånger känner vi sig inte bekväma på den plats där vi har återvänt eftersom vi på distans har idealiserat det. Det är mycket positivt att upptäcka den platsen igen, återvända till det utan fördomar eller fantasier. Ingenting är vitt eller svart, inte platserna, säkert om du tittar kan du hitta saker du gillar, även om de inte är exakt samma som du hade föreställt dig. Både din ursprungsort och dina vänner och familj har förändrats, men känner igen det, du också. Så du har inget annat val än att träffas och träffas igen.

3. Undvik att känna sig fast: du behöver inte stanna.

Ibland är problemet att, även om du trodde att återvändande var det bästa beslutet, upptäckte du en gång att du faktiskt hade idealiserat din ursprungsort och det var ändå ditt liv mer tillfredsställande och fullt i landet som välkomnade dig, och även att du känner dig mer identifierad med sina tullar och sätt att se livet. Oroa dig inte, Det är mycket lagligt att välja vart du vill bo, och inte alltid en är bättre på den plats där han föddes.

Det finns också människor som har ett kontinuerligt behov av att resa och känna andra platser, det sägs att de lider av den eviga resenärens syndrom. I sig behöver det inte vara negativt, det finns människor med en nomadisk själ, men du bör komma ihåg det en resa ska aldrig bli ett flyg från sig själv, men i en sökning.

4. Tveka inte att söka hjälp om du ser att du inte vet hur du hanterar dessa känslor.

Hjälp kan komma från en familjemedlem, en vän eller en professionell. Det kan hända att vi känner sig skyldiga framför våra nära och kära för att inte kunna uttrycka all den glädje som vi ska känna vid återföreningen. Lita på de som har dina känslor nära dig, säkerligen finns det någon i din miljö som har gått igenom samma sak och kan förstå dig.

5. Var inte rädd för rehabiliteringsprocesserna, även om de innebär en viss kulturchock, är de naturliga och positiva.

Livet är en kontinuerlig omvandling. Allt förändras: vår kropp, vår miljö, våra nära och kära. Det är sant att sökandet efter stabilitet är en egenskap som ofta definierar oss som människor, inte alla av oss. Men kom ihåg att det alltid är en fiktiv känsla, för allt, helt och hållet, kan förändras när som helst, för bättre eller värre, och vi måste vara förberedda för vad som kommer, surfa vågan och försöka Lev de olika upplevelser som livet erbjuder oss som en del av resan.

Foto med tillstånd av Chamille White