När jag är en perfektionist gör jag missnöjd

"Ofta perfektionistiska och effektiva människor

de glömmer vikten av effektivitet "

(Ismael Díaz Lázaro)

Har du någonsin träffat perfektionister?? förmodligen ja. Beteendet som de har är väldigt nyfiken och ibland roligt.

Perfectionists har behov av att uppnå perfektion i allt de gör. Alltifrån ett jobb, till ordning av saker, allt måste finnas i dess rättfulla plats.

De bryr sig inte om att frukostkoppen vänt lite till höger. De behöver mig att vara i centrum, perfekt förberedd. Fram till dessa ytterligheter kommer ett perfektionistiskt sinne.

Varför är jag en perfektionist?

Det finns många faktorer som kan få dig att utveckla en perfektionistisk personlighet. Faktum är detta ofta känt som ett syndrom, "Perfectionist syndrom" eller "Ananstastic Disorder av personligheten".

Vissa experter anser det orsaken till att vara en perfektionist kan vara en genetisk predisposition.

i gengäld, Andra experter tror mer sannolikt att vara olika miljöfaktorer:

• när Din självkänsla beror på ständigt beröm.
• Du har blivit förödmjukad under din barndom och du vill accepteras socialt.
• Dina föräldrar har varit mycket auktoritära.
• Du har vuxit upp omgiven av framgångsrika människor och du har inte varit en av dem.
• Du har mycket liten tolerans mot misslyckande.
• Du är medveten om det samhället är mycket konkurrenskraftigt.

Sedan vi är födda utsätts vi för kontinuerliga stimuli som kommer att markera resten av våra liv. Även om vi inte skapar, Vi är mycket inflytelserika och har levt någon av ovanstående situationer har dess konsekvenser.

Samhället där vi lever med sina regler, dess lagar, dess mode, dess sätt att se livet, får oss att vilja vara bättre än andra.

Att vara ett misslyckande syns inte väl. Samhället anser att sann lycka ligger i framgång. Men kan vi verkligen leva med detta tryck? Det här är när en perfektionist börjar bli ett problem.

"Framgången lär sig att gå från misslyckande till misslyckande utan förtvivlan" (Winston Churchill)

Perfektion gör mig inte bättre

Att vara rätt i allt, göra saker bra, inte komma ur vägen, allt som inte gör dig bättre. Tänk till exempel det Ju mer du strävar efter att vara en perfekt person, desto mindre är du.

Människor är inte perfekta och vi måste anta våra brister som något som gör att vi är som vi verkligen är.

Först när vi omfamnar ofullkomlighet kommer vi att uppnå perfekt lycka. eftersom Tvinga oss att vara något som vi inte är kommer inte att göra oss glada, men motsatsen. Det kommer att frustrera oss, det kommer att betona oss.

Men hur är det för en perfektionistisk person? Till att börja med kommer vi att säga att de lever i ett kontinuerligt lågt värderande. Så mycket, att inte heller de andra människornas beröm får dem att känna sig nöjda med sitt arbete.

Skyld, pessimism och besatthet är tre ord som definierar dem perfekt. För att de aldrig kommer att uppnå det de vill ha, för absolut perfektion är omöjligt att uppnås.

Detta kan orsaka att det, många gånger, faller omedvetet i depression. Tja besvikelser och frustrationer följer varandra.

De blir mycket oflexibla och spontana människor. Naturlighet är inte längre en del av dem och det gör dem styva människor, utan någon nåd.

Liksom många andra syndromer, perfektionism kan också övervinnas. Så länge personen är medveten om att denna attityd inte leder till lycka.

När du är medveten om att du har ett problem, att denna ivriga att söka perfektion är resultatet av ett tryck som du har blivit utsatt för, är du redo att ta steg mot acceptans.

Det är sant att vi försöker förbättra oss själva är mycket positiva. Vi måste alla lära oss att vara bättre, men aldrig falla den hemska perfektionen.

Vi måste omfamna ofullkomlighet, ge allt vi kan för att göra saker så bra som möjligt, men utan tvång om att uppnå något som vi verkligen inte kan.