Vi förvirrar sätt att vara med psykiska störningar

Psykologin har inte kunnat nå gatan, inte på en tillgänglig eller förståelig nivå. Huvuddelen av samhället fortsätter att förvirra olika sätt att vara med psykiska störningar. Vi fortsätter att höra fraser som "idag är jag bipolär", "jag har stått upp" eller "jag har depression idag".

De flesta uttrycker, från tid till annan, sätt att vara som kan relateras till naturproblem psykologiska. Men därifrån, för att överväga det en mental störning, går en lång väg som psykologer inte har kunnat sluta.

Hur vi möter vardagliga problem relaterade till mental hälsa kan leda till störningar, så länge tecknen och symptomen blir permanenta, frekventa och påverkar alla funktionella områden hos personen. Mental hälsa är fortfarande den stora glömda i folkhälsan. Det är ett stort tabu som måste mötas och lösas.

"Livets tillstånd är bara en återspegling av sinnets tillstånd".

-Wayne Dyer-

Mental smärta är mindre dramatisk än fysisk smärta, men det är vanligare och också svårare att bära

Mentala sjukdomar är förändringar i kognitiv utveckling eller beteendestörningar som allvarligt kan påverka personlig autonomi och dagliga aktiviteter i dagliga aktiviteter. Förlusten av daglig autonomi medför en osynlig och oförklarlig smärta som gör psykisk sjukdom svår att klara av. En sorglig själ kan döda snabbare än en bakterie.

Glädje och smärta är inte som olja och vatten, men samexisterar.När smärtan är mental också oftast de lider i ensamhet, inlåst i sig själv, och för det mesta, kan ingen få eller föreställa tillståndet i våra tankar. Den sanna smärtan är den som lider utan vittnen. 

En studie som nyligen publicerades i tidskriften Psychological Science, en publikation av Association for Psychological Science, cMedger att det påverkar psykisk smärta mer än det fysiska. Negativa känslomässiga erfarenheter kan orsaka mer smärta än vi tror. Medan minnet av fysisk smärta försämras med tiden, kan mental smärta återupplivas genom sitt minne.

"Smärtan som inte lindras av tårar kan få andra organ att gråta".

Vi måste förändra samhället medvetandet om psykiska störningar

I motsats till vad som vanligtvis tros är närvaron av psykiska störningar i samhället mycket frekventare än vi tror. Faktum är att enligt Världshälsoorganisationen (WHO), En av fyra medborgare kommer att behöva möta någon form av psykisk sjukdom under hela livet. 

Dessa data öppnar en debatt där det är vältaligt att belysa det vi lever bland sjukdomar, accepteras om de är fysiska och förbannade och låsta om de är mentala. Psykiska störningar är inte utvalda, även om vissa mentala vanor kan utlösa skadliga vanor för vår hälsa.

Psykiska störningar är vanligare hos personer vars blodkroppar också lider av det. Vissa gener kan öka risken för psykisk sjukdom och en viss livssituation kan utlösa det. Speciellt kan exponering för miljöstressfaktorer, toxiner, droger eller alkohol associeras, i vissa fall med psykisk sjukdom.

Skulle du sluta läsa Harry Potter sagan eftersom författaren gick igenom en djup depression?Skulle du inte lyssna på Elton John igen eftersom han led bulimi?Har Leonardo DiCaprio påverkat hans tvångssyndrom som en skådespelare?? Låt oss lära oss att leva tillsammans, berika oss själva med våra skillnader. 

"Våra styrkor kommer från våra svagheter".

-Sigmund Freud-

Hur man utvärderar personlighet Intervjuer är en av de många metoder som finns för att bedöma personlighet. Det finns många fler, till exempel enkäter eller objektiva test. Läs mer "