Hur produceras koffeinförgiftning?

Koffein är ett ämne som förekommer naturligt i löv och frön från många växter. Det tillverkas också konstgjort för att tillsättas vissa livsmedel. Det anses vara en stimulerande substans eftersom den aktiverar centrala nervsystemet, ökar nivån på varningen.

Koffein finns i te, kaffe, många läskedrycker, smärtstillande medel (läkemedel för att lindra smärta) och andra läkemedel som säljs utan recept. I sin naturliga form har koffein en mycket bitter smak. De flesta drycker som innehåller det är emellertid tillräckligt bearbetade för att kamouflera eller dölja sin bitter smak.

För de flesta producerar koffein en "injektion" av energi, något som "en rush" och en förbättring av humör, både av en tillfällig karaktär. Men för andra människor känns inte denna injektion av energi bra, så de slutar ta det.

Å andra sidan har många människor en känsla av att koffein ökar deras nivå av mental uppmärksamhet. I måtta är hemligheten. Höga doser koffein kan orsaka ångest, yrsel, huvudvärk och nervositet. Koffein kan också störa det normala mönstret för sömn, vilket försvinner våra biologiska rytmer.

Koffein kan orsaka missbruk

Det anses generellt att koffein är säkert när det tas i moderation. Experter anser det mellan 200 mg. och 300 mg. är en måttlig mängd koffein för en vuxen.

emellertid, konsumtionen av endast 100 mg. av koffein en dag kan få en person att utveckla "beroende" med avseende på detta ämne. Det innebär att du kan utveckla abstinenssymptom (t.ex. trötthet, irritabilitet och huvudvärk) om du slutar använda den plötsligt.

Konsumtion av koffein kommer från olika källor. Bland dem är kaffe, te, läsk med koffein, energidrycker, smärtstillande medel, diskmedel, kallmedicin, energitillskott, viktminskning och choklad.

Koffein används också alltmer som tillsats till vitaminer och livsmedelsprodukter. Mer än 85% av barn och vuxna konsumerar regelbundet koffein. I detta avseende visar vissa koffeinanvändare symtom som är kompatibla med problematisk användning, inklusive tolerans och abstinens.

Koffeinförgiftning

Den väsentliga egenskapen för koffeinförgiftning är den senaste konsumtionen av koffein och fem eller flera tecken eller symtom. Dessa symtom utvecklas under eller kort efter koffeinförbrukning.

Symptomen på koffeinförgiftning är: agitation, nervositet, spänning, sömnlöshet, ansiktsspolning, diurré och gastrointestinalt obehag. De kan förekomma i låga doser hos utsatta individer, till exempel barn, äldre eller personer som inte tidigare varit utsatta för koffein..

De symptom som vanligen uppträder med nivåer över 1 gram per dag är: muskelspasmer, tuggning av tanke och tal, takykardi eller hjärtarytmi, perioder av oförmåga och psykomotorisk agitation.

Koffeinförgiftning kan inte förekomma trots ett högt koffeinintag på grund av toleransutvecklingen. För diagnos ska tecken och symtom orsaka kliniskt signifikant obehag eller försämring av sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga verksamhetsområden.

också, Tecknen och symtomen ska inte vara hänförliga till ett annat medicinskt tillstånd. Inte heller bör de förklaras bättre av en annan psykisk störning eller förgiftning med ett annat ämne. Dessa kriterier som vi har citerat kommer från Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Moderering är nyckeln

Precis som nästan allt i det här livet, är det i mått på nyckeln. Sensoriska störningar (t ex ring i öronen och flampar av ljus) kan inträffa med höga doser koffein.

Även om stora doser koffein kan öka hjärtfrekvensen, de mindre doserna kan minska den. Det har ännu inte skett om överdriven koffeinförbrukning kan orsaka huvudvärk.

Med fysisk undersökning kan du se: agitation, rastlöshet, svettning, takykardi, ansiktsrödhet och ökad tarmmotilitet. Så som vi har kommenterat, måttet i konsumtionen är mycket viktigt.

Hur utvecklas koffeinförgiftning??

Koffein har halveringstid i kroppen på ungefär 4-6 timmar. Symptomen på koffeinförgiftning brukar svara inom de första dagarna och de har inga kända varaktiga konsekvenser.

emellertid, Människor som konsumerar höga doser koffein (t.ex. 5 till 10 gram) kan kräva omedelbar medicinsk behandling, eftersom sådana doser kan vara dödliga. Med ålder tenderar individer att ha alltmer intensiva reaktioner mot koffein.

De viktigaste klagomålen är störningar i sömn och känslor av hyperaktivering. Koffeinförgiftning har också observerats hos ungdomar efter konsumtion av produkter med hög koffein, inklusive energidrycker.

Barn och ungdomar kan ha en högre risk för förgiftning på grund av flera faktorer. Bland dessa finner vi låg vikt, brist på tolerans och liten kunskap om koffeins farmakologiska effekter.

Undersök inte effekten av koffein och ta den i måtta. Förstöring från koffeinförgiftning kan få allvarliga följder. Dessa inkluderar minskningen av prestanda på jobbet eller skolan, ökningen av svårighetsreglerande känslor eller bristande efterlevnad.

Vet du hur koffein hjälper oss? Koffein hjälper till att förbättra mental behandling. Kommer koffein att förhindra degenerativa hjärnsjukdomar, som Alzheimers? Läs mer "