Hur man hanterar ett kontrollfreak

Hur man hanterar ett kontrollfreak / psykologi

Att hantera ett kontrollfreak ger dig en komplicerad situation. Oavsett hur bra dina intentioner är, för om du går ut ur vad den andra dikterar kommer du att ha problem. Kontrollfreaks är diktatorer som behöver övervaka allt och organisera allt.

Kontrollens fans är vanligtvis giftiga människor som förnekar individens frihet för dem som är beroende av dem på något sätt. Detta orsakar situationer som är fulla av spänningar, i vilket, vad du än gör, måste du förlora.

Att tillämpa några strategier i ditt förhållande till en kontroll-fanatiker kommer att förbättra situationen mycket. Tänk på att diktatorer är svåra att hantera, så du måste tänka annorlunda för att "överleva".

Separera det goda från det dåliga

Människor som kontrollerar en del av vårt liv gör det av någon anledning. Vissa av dem kan vara lagliga. Vid andra tillfällen, även om du föredrar att inte kontrolleras, kan denna kontroll vara till nytta för dig i vissa aspekter.

Det verkliga problemet kommer när kontrollen blir diktatorisk och aggressiv och tar inte hänsyn till dina behov och känslor. I dessa fall är det första du bör göra att prata med den kontrollerande personen och förklara orsakerna till att det inte är nödvändigt att kontrollera dig så mycket eller på det sättet.

Ge inte anledning till argument

Att diskutera med ett kontrollfreak hjälper inte. Diktatörer är experter i att motivera sig och att finna skäl att göra vad de gör eller åtminstone för att tro på dessa skäl, oavsett hur dumma de kan tyckas vara andra.

I stället för att argumentera, försökte få dina skäl att förstå, uttalade han sig bekräftande. Ett kontrollfreak kommer att hitta argument för att åberopa dina motiveringar, men Om du förklarar något med forcefulness kommer du att avväpna.

Använd inte uttryck som "Jag skulle vilja det här eftersom ..." eller "Jag tänker kanske ..." eller något liknande.. Var stark i ditt sätt att tala. Om vad du ska göra är bortom din kontroll - eller om du ska fly från det - ge inte honom möjlighet att ta det.

Om du vill att denna strategi ska fungera bättre, prova flera gånger med vad du vet är diktatorns smak. Inte bara ska du öva hur du agerar, men du kommer att vänja dig när du talar i den volymen och bildar det är inte nödvändigt att vidta åtgärder i frågan.

Använd "scratched disc technique"

Ibland räcker det inte med att tala kraftigt. Några kontrollfreaker har utvecklat en speciell förmåga att påverka sin bedömning under några omständigheter. Med hjälp av "scratched disc technique" kan du få din åsikt och din önskan respekterad.

Den "stripade rekordtekniken" består i att insistera på detsamma, svara på alla dina skäl med din. Med tiden kommer du att lära dig att vända den andras ord och använda argument som diktatorn har använt tidigare för din nuvarande fördel. Detta kommer att förvirra dig och ens dricka dig.

Försök inte kontrollera kontrollenheten

Hemligheten med framgång i att hantera ett kontrollfreak är inte att försöka styra honom. Detta är ett stort misstag, i grund och botten eftersom det är osammanhängande. Också det tar dig in i regulatorns power wrestling spel, som vanligtvis inte slutar bra.

I stället för att styra den andra, Försök att bekräfta din position. En viktig fråga du måste göra är att inte låta självkänslan bero på kontrollenheten. Först då kan du stå fast och fokusera på det som verkligen är viktigt. I detta avseende måste du lära dig att lita mer på dig själv. Att diktatorn kontrollerar ditt liv betyder inte att det styr ditt sinne eller dina känslor.

Spendera så lite tid som möjligt med ett kontrollfreak

Det är inte alltid lätt, men hålla sig borta eller, åtminstone utanför synhåll eller räckhåll för en kontroller, är alltid ett bra alternativ.  Controllers är mycket giftiga, eftersom de orsakar mycket stress och kan göra dig väldigt sårbar. Håll avstånd håller dig borta från din mer uttömmande kontroll.

Men det är inte alltid möjligt att komma undan. I det här fallet, ett bra sätt att agera är att undvika samtalet, svara kort och inte låta dem berätta vad du måste göra. Således kommer föraren att förlora intresse, för det ögonblick du sätter din näsa i dina affärer är det lätt att tillfälligt snoppa över räkningen.

Jag accepterar att du skyddar mig, men inte att du kontrollerar mig. Ibland accepterar jag att du skyddar mig men det betyder inte att du kan kontrollera mig. Lär dig att identifiera styrarna av din lycka och vara fri! Läs mer "