Hur man gör ditt liv till ett helvete

Hur man gör ditt liv till ett helvete / psykologi

"En man vill hänga en bild. Spiken har det redan, men det saknar en hammare. Grannen har en. Så, vår man bestämmer sig för att be grannen att låna honom hammaren. Men han är tvivelaktig: ¿vad? ¿Och om du inte vill låna ut det till mig? Nu minns jag igår, jag blev hälsad lite distraherad. Kanske hade jag bråttom. Men kanske var skyndet bara en påskott, och mannen har något emot mig. ¿Vad kan det vara? Jag har inte gjort något för honom. Om någon lånade mig något verktyg, skulle jag lämna den genast. ¿Hur kan man vägra att göra en sådan enkel tjänst till en annan? Typer som detta gör livet bittrat för dig. Och då föreställer han sig fortfarande att jag är beroende av honom. Bara för att han har en hammare. Det här är det sista strået. Så vår man kommer hem fällning granne ringer klockan, dörren öppnas och innan grannen hinner säga "God morgon" vår man ropar ilsket: "¡Bo med din hammare! "

Detta är ett av de roliga exemplen som ges av den österrikiska psykologen, sociologen och filosofen Paul Watzlawick i hans roliga satir "Bitter livets konst" det, trots att det förra året firade sitt 30-årsjubileum, behåller det fortfarande den första dagen färskhet och aktualitet, vilket visar att Den passion som vi känner för att göra oss olyckliga är fortsatt en present och en mycket modern utmaning.

¿Vad säger du? -som läsare kommer berätta för mig. Folk försöker vara så lyckliga som möjligt.

ah, ¿Ja? och då, ¿Hur förklara alla de gånger vi har inte kunnat säga nej, alla de gånger vi har försökt att upprätthålla en relation som gjort oss lida och alla de goda tiderna har vi förlorat bara tänka på framtiden eller idealisera det förflutna?

Vi alla i större eller mindre utsträckning har försökt någon gång mot vår egen lycka. Nu, hur allt i livet, Det finns olika typer av makt i bittert livs konst: Det finns de som bara är små lärlingar och å andra sidan har andra redan fått officiella kvalifikationer. Att leda ett djupt bittert liv är en speciell konst för vilken inte alla är värda. Så, om du vill vara en mästare i denna konst, rekommenderar jag dig att följa de 7 steg som följer De kommer att leda dig direkt till helvetet och göra ditt liv en öken och öde och ensam.

7 steg för att göra livet bittrat

1. Om du inte har tillräckligt med dina problem, antar du också andras. Så ditt liv blir fullt av komplikationer, det spelar ingen roll om de är verkliga eller fiktiva, det viktiga är att du är så orolig som möjligt. Och glöm inte att ge all betydelse du kan för negativa händelser, det kommer att garantera en bra dos av olycka.

2. Kom ihåg: du är alltid rätt. ¿Varför ska du lyssna på råd från människor som älskar dig? Du vet att i livet finns det bara en absolut sanning och det är ditt.

3. Varje tanke eller situation är bra för dig att besatt. Välj något och repítetelo om och om igen som mer negativ mantra tror att hemsöka dig bättre än bäst, och strävar efter att ta till sängs med dig, så propiciarás bra sömnlös natt, perfekt för att vara en outhärdlig humör att nästa dag och därmed kunna förbliva livet för andra.

4. Tänk inte ens på att njuta av någonting av nuet, det är bättre att lämna allt för imorgon. Kom ihåg att det här är en dal av tårar som vi har kommit att lida. Och när man tänker på framtiden aldrig göra med hopp och optimism, är mycket bättre än tortera själv tänker på allt dåligt som kan hända kommer inom några år, så att du kommer att vara väl förberedd när det händer. Tänk alltid att det kända dåliga är bättre än det bra att veta och försök aldrig försöka något nytt. ¿För vad? Om du redan vet att förändringarna alltid är värre.

5. För att hålla dig i ett permanent tillstånd av frustration finns det inget bättre än att jämföra dig själv med andra. Så koncentrera dig på vad du tycker andra har, det behöver inte ens vara verkligt, och aldrig tänka positivt på allt du har uppnått. Denna vackra övning hindrar dig från att njuta av vad du har.

6. Du och bara du är den enda som skylder på allt, så tänka inte ens på att förlåta dig själv, och om du inte förlåter dig själv, bry dig inte om att förlåta andra.

7. Livet är något väldigt allvarligt, så undvik att skratta till varje pris. Det finns inga skäl och om du hittar dem försök att förtrycka dem eftersom vuxna och seriösa inte skrattar. Om du vill bota livet i munnen ska du inte ens visa ett litet leende, än mindre ett skratt.

Bild med tillstånd av Lockenes