Hur man bygger förtroende för ungdomar

Självförtroendet representerar graden av vilken var och en tror att han eller hon kan utveckla en kapacitet eller att lösa en viss fråga. Människor som litar på sig tror att de kan göra saker bra och därför är inte rädda för att göra de sakerna eller till och med prova nya saker.

Dessutom är självförtroende i samband med vissa aspekter som är särskilt relevant i tonåren, när personen börjar återupptäcka världen, att utforska gränserna för sin frihet och vidta åtgärder och lösa problem som aldrig tidigare ställts inför en sådan grad av autonomi. Några av dessa aspekter har att göra med kroppsbild, uppfattad kontroll eller självkänsla.

Som i barndomen, i tonåren Föräldrar kan hjälpa sina barn att växa upp med positivt självförtroende och de kan lära dem att ta hand om henne. Detta är nästan per definition en komplicerad uppgift eftersom ungdomar vanligtvis vill ha föräldrar mindre än de verkligen behöver dem och De kan försvara sin autonomi till nackdel för andra objektivt viktigare frågor, om de ser det hotas.

RIKTLINJER FÖR ATT SKAPA EN SÄKER ADOLESCENT AV SJÄLV

Var pålitliga föräldrar

En tonåring behöver veta att hans föräldrar kommer att vara där när han behöver dem. Du måste också känna att ditt hem är en plats där du kan känna dig säker på alla sätt. Många gånger med ditt beteende kommer du att säga att du inte vill veta något om dina föräldrar eller ditt hem men samtidigt måste du veta att de är där.

"Ungdom är en ny födelse, eftersom den är född mer fullständig och högre mänskliga egenskaper".

-G. Stanley Hall-

En annan viktig aspekt kommer att ha att göra med disciplinära åtgärder, om det behövs. De borde alltid gå åtföljd av skäl och vara i proportion till den brist som tonåren har begått. Här glömmer vi inte att förbuden speciellt vid denna tidpunkt är ett bra sätt att öka attraktiviteten hos någonting, så en allvarlig kontroll kan provocera ett uppror som inte existerade i första hand.

Trots detta och vet att föräldrar alltid kommer att vara där, Det är viktigt att låta ungdomarna möta vissa situationer. Om föräldrarna är för skyddande kommer de att ha en effekt som strider mot den som de menade, så att deras son inte vet hur man löser de bakslag som uppstår. När ungdomar blir äldre måste vi ge honom frihet så att han själv kan övervinna sina egna utmaningar.

Ge alternativ för tonåring att välja själv

En av de saker som hjälper till att bygga förtroende mest är möjligheten att välja själv. Föräldrar kan hjälpa sina tonåringar att fatta beslut, men det är de, de unga, som måste lära sig att värdera sina alternativ och ta ansvar för sina handlingar..

Att länka med föregående punkt, om en tonåring vet att hans föräldrar är där, kommer han att känna sig mer självsäker när han fattar sina beslut och kommer att lära sig hur den vuxna världen fungerar. Beslut har konsekvenser och dessa kan vara negativa och det är bra att du upplever och lär dem men du kommer inte vara ensam och föräldrarnas kärlek är ovillkorlig.

"Goda vanor som bildas i ungdomar gör hela skillnaden".

-Aristoteles-

Ungaren måste också lära sig att välja och korrigera sina misstag om han har begått dem. Föräldrar ska lära honom att ett misslyckande inte är en orsak till sorg, men en orsak till att försöka något igen. Föräldrar måste stödja, men inte bära sitt ansvar. "Studerar jag psykologi eller journalistik?", Du kan fråga tonåringen. Föräldrar kan vägleda, ge sin åsikt. Men det sista valet kommer att vara av sonen.

Uppmuntra barn att prova nya saker

Det är viktigt för ungdomar att få chansen att leva nya upplevelser för att utforska gränserna för sin komfortzon. Detta hjälper dem att bygga en mer entreprenörslig karaktär och utöka sina personliga och professionella horisonter.

För att göra detta måste föräldrarna vara villiga att följa med sina barn och låta dem välja, söka, utreda.. Att vara för skyddande och låt inte barnen undersöka livet och försöka kommer att skära vingarna till kreativitet och hanteringsstrategier. Uppmuntra barn att studera ett nytt språk, lära sig spela ett instrument, spela sport, resa ... Om barnets autonomi främjas, blir det psykiskt hälsosammare och lyckligare.

Var de människor som mest tror på sina barn

Det finns få saker som motiverar ett barn eller en tonåring mer än applåder och erkännande av sina föräldrar, oavsett om de är idrott, konstnärliga skapelser eller på skolnivå. Hur många mödrar eller pappor är det som bryr sig om ordern eller maten hos fjorton år gamla pojkar och inte vet eller har aldrig frågat dem om sina drömmar? Barnen växer och deras behov också och föräldrarna vill vara vid deras sida, de måste göra det också.

Å andra sidan glöm inte att de börjar göra många saker och det kommer därför många att göra dem dåligt eller de kommer att bli mycket förbättrade. Men om det finns en tid när det är viktigt att värdera avsikten är detta. Om föräldrarna gör det, kommer de att förstärka det och genomförandet blir bättre och bättre med övningen.

Slutligen, eftersom det inte finns några mycket benägna att tillbringa en bra tid för dåliga kvaliteter av sina barn -a prata med dem, hitta en gemensam lösning och även imporner några incitament eller disciplinåtgärd, föräldrar etc - det är mindre än ägna Bra tid att fira dina barns framgångar. Så viktigt eller mer är en sak som den andra, men vi kommer att ha en patientfokuserad uppmärksamhet på sina defekter med all den negativa tanken att detta kan generera.

Använd inte kritik för att prata med en tonårs son

Det är nödvändigt att leta efter ett alternativt sätt att säga saker till en tonåring. Kritik kan placera ett hinder mellan föräldrar och barn. Det är inte värt att ta tillflykt genom att det är en konstruktiv kritik, eftersom sonen kanske inte ser det på så sätt. Kritik sätter varandra över varandra och hindrar tillvägagångssättet.

Låt tonåren göra misstag och åtgärda sina problem

Att lämna ett barn för att fatta sina egna beslut innebär att han kan ha fel. Och även om föräldrar vet eller intuit att det de ska göra är ett fel, borde de låta honom gå vidare. Och när tiden kommer, måste vi också låta honom lösa det själv. Det betyder inte att han lämnar honom ensam, tvärtom bör tonåren veta att hans föräldrar fortfarande är där. Föräldrar kan hjälpa dig att hitta lösningen genom att föreslå alternativ och låta dig veta värdena.

Självklart finns det extrema fall där föräldrar måste fatta extrema beslut och stoppa sina barns fötter. Inte allting går och om barnet ska utföra ett sådant hänsynslöst beteende som kan riskera sitt liv eller hälsa, kommer föräldrarna att behöva ingripa.

Behålla en positiv inställning till barnens beslutsfattande

Barn och ungdomar lär sig mer av vad de ser än vad de hör. Det är därför viktigt för föräldrarna att hålla en positiv inställning till sina barn när de fattar beslut så att unga kan lita på sig när de väljer.

Föräldrarnas positiva attityd innan barnens beslut fattas kommer att få dem att visa mer självförtroende och vara mer positiva och bestämda. En förälder som inte stöder barnets beslut kan påverka hans eller hennes prestation negativt. Många barn ger upp för att uppnå sina mål eftersom föräldrar inte stöder dem. Denna brist på stöd kommer emellertid från föräldrarnas rädsla istället för barnets oförmåga.

Spendera tid med barn som gör vad de tycker om

Vid denna tidpunkt är nyansen viktig: vad de tycker om. Det handlar inte bara om att vara med dem, utan också om att ägna kvalitetstid. Det handlar om att njuta av dem som de tycker om att känna dem bättre och att hjälpa dem att utveckla sina intressen och deras talanger.

Ungdom kan vara en väldigt berikande livstid för både föräldrar och barn om den förra grundar grunden för ett förhållande som bygger på ömsesidigt förtroende och respekt..

Bild - Hartwig HKD