Kroniska tröttsymptom, orsaker och behandlingar

Diagnosen av kronisk trötthet ökar varje dag. Den myalgic encefalomyelit eller kroniskt trötthetssyndrom är en av dessa sjukdomar med fler frågor än svar, systemiska och försvagande tillstånd som bara våra personliga resurser, vilket undergräver vår hälsa. Dess inflytande är så kraftfull att det kan konsumera all vår motivation och isolera oss från nästan allt, inklusive de människor vi älskar mest..

De som lider av kronisk trötthetssyndrom säger att namnet valt att beteckna denna verklighet - så komplicerat - kunde inte vara mer förenklat och misslyckat. Det är mer än trötthet, det är en trötthet som krossar och immobiliserar, Ännu mer, detta tillstånd går långt utöver bara utmattning, eftersom immunsystemet försämras, det finns minnesförluster, hypotoni, irritabilitet ...

Alla, någon gång har vi känt oss trött och utmattad. Men människor som lider av kronisk trötthetssyndrom upplever en mer komplex och förödande verklighet, en kronisk sjukdom vars ursprung fortfarande är okänt.

En annan aspekt som noteras av patienter som lider är att de känner sig mycket glömda av det medicinska samhället och i allmänhet av det vetenskapliga samfundet. Hjälplösheten för att inte "känna sig bra" för att inte hitta adekvata behandlingar eller krafter för att utföra dagliga aktiviteter med energi och optimism förbrukar personen ännu mer i alla sinnen, särskilt i den psykologiska.

i dag vi vet inte klart vad som orsakar kronisk trötthet. Därför många anser det som en "stigma" det som gör oss mindre produktiv på jobbet, som tvingar oss att ta förluster regelbundet eller inte njuta så entusiastiskt till våra personliga relationer eller fritid ...

Kronisk trötthet, vad exakt är det??

Det finns trötthet och trötthet. Till exempel vet vi alla vad det är att falla ut i soffan efter en arbetsdag eller efter en stor fysisk ansträngning. Vi behöver ett bra bad och några timmar tillräckligt med vila för att återhämta sig, för att komma tillbaka i toppform. Nu bra, Det finns människor som redan är utmattad, människor som inte använder någonting för att tillbringa dagar och nätter eftersom deras utmattning inte bleknar och eftersom tröttheten i sig är tillsatt andra symtom.

De är följande:

• Brist på energi.
• Känner att kroppen och lemmarna väger mycket.
• Personen börjar lida mer förkylningar eller infektioner än vanligt: ​​hans immunförsvar har försvagats.
• Brist på motivation.
• Problem med koncentration och små minnesfel.
• Apati och dåligt humör.
• Brist på sexuell lust.
• Problem att få en djup och vilsam vila.
• Muskelsmärta, ofta ont i halsen, ledsmärta, huvudvärk ...
• När någon uppgift utförs, verkar den uppfattade ansträngningen att utföra det vara extremt.
• Det förekommer oftare oftare hos kvinnor mellan 40 och 50 år.

Varför lider jag av kronisk trötthet?

Detta är den första frågan från patienten som diagnostiserats med kronisk trötthetssyndrom. Varför jag? Har jag gjort något som är fast beslutet att behöva drabbas av denna kroniska sjukdom? Tja, först och främst är det nödvändigt att vara tydlig att Till denna dag är orsakerna som orsakar denna försvagande störning inte kända exakt. även känd som myalgisk encefalomyelit.

• Forskarna spekulerar på att det kan ha ett viralt ursprung och att det anfaller vårt immunförsvar först och försämrar det. Men virusinfektioner som de som orsakas av Epstein-Barr-virus, humant herpesvirus 6 eller många andra har inte visat något samband med denna typ av tillstånd.
• Något som idag är klart och kunde demonstreras är det det finns människor som är genetiskt predisponerade för att utveckla kronisk trötthet.
• Å andra sidan är något som ofta kommenteras att det kan relateras till stress eller till och med vissa typer av depression. Men det mest nyfikna med det här är det När människor får behandling och lyckas hantera sina stresstillstånd eller ens övervinner deras depression, fortsätter kronisk trötthet utan att försvinna.

Också, utan att vara klar vad orsakar denna sjukdom, är det vanligt att spendera tider där denna trötthet försvinner eller försvinner helt utan att veta orsaken mycket bra. Men efter veckor eller månader återkommer det.

Finns det behandling för kronisk trötthet?

Något som både patienter och experter är medvetna om är det Diagnostiska fel görs ofta. Ibland är kronisk trötthet symtomen på en annan psykologisk sjukdom, såsom bipolär sjukdom. Andra tider har vissa droger som en bieffekt detta försvagande fysiska och mentala tillstånd.

Vi måste ta hänsyn till många faktorer för att ge en adekvat diagnos, som att ha mer än 6 på varandra följande månader, detta tillstånd av extrem utmattning åtföljd av sömnlöshet, muskelsmärta och apati.

• När patienten får diagnosen och andra sjukdomar eller problem utesluts, rekommenderas framförallt en farmakologisk strategi en förbättring av kosten framförallt.
• Att minska intaget av livsmedel som orsakar inflammation och öka doserna av magnesium och omega 3 och 6 fettsyror kan vara en mycket positiv strategi.
• Också, och eftersom vi hanterar ett kroniskt medicinskt tillstånd, kommer målet att vara så långt som möjligt att förbättra patientens livskvalitet..
• Terapeutiska kosttillskott som Mindfulness, eller terapier som kognitiv beteende, hjälper dig att bättre möta dig dagligen.

Farmakologisk behandling

Enligt Doktor Jorge Calderón (2017), bland farmakologiska behandlingar vi hittade:

1. Tricykliska medel i reducerade doser. De förbättrar sömnen och lindrar smärta. Doxepin, amitriptylin och nortriptylin används vanligtvis.
2. Antidepressiva läkemedel. De används tillsammans med de patienter som också har depression. Även i de där de ännu inte har presenterat det, har de gynnats av depressionen i samband med detta syndrom. Sertralin, paroxetin och fluoxetin är vanligtvis föreskrivna.
3. Anxiolytiska medel. Används för att behandla panik. Bland dem finner vi clonazepam och alprazolam.
4. Icke-steroida antiinflammatoriska medel. Dess användning är mestadels för smärtlindring. De vanligaste är ibuprofen, piroxicam och naproxen.

Slutligen har båda en bra supportgrupp att prata med stöd och göra de mest komplicerade som försöker andra strategier, såsom yoga, dans, simning eller ens akupunktur har råd att återfå motivation och en del av den energi som detta villkor ofta hänsynslöst rycka ögonblick.

Migrän, smärta i skuggan Migrän är inte bara en huvudvärk, är det en hjärna mardröm som gör mig rädd ljuset, starka lukter ... som tvingar mig att söka tystnad. Läs mer "