psykologi

Lär dig att upptäcka och förebygga stroke, dela livet

Lär dig att upptäcka och förebygga stroke, dela livet / psykologi

Carmen sitter i en cafeteria med sina vänner när hon plötsligt märker att hälften av hennes kropp är dödlig och att det nästan inte finns någon styrka kvar i hennes vänstra arm. Samtidigt i hennes huvud hindrar en åskådande smärta henne från att förstå vad hennes vänner säger. Faktum är att du knappast ser dem ... Alla symtom indikerar att det är en stroke.

Luisa, som är sjuksköterska, inser vad som händer med Carmen och ringer nödnumret utan att tänka. Hennes vän lider av stroke eller, vad är detsamma, en typ av stroke (ACV).

Carmens vän vet det varje minut är avgörande, eftersom ju längre avbrottet av blodflödet till hjärnan varar desto större skada och ju större sannolikheten för uppföljare är. Underlåtenhet att agera i tid kan innebära döden.

Vad är stroke??

Stroke är en plötslig förändring i cerebral blodcirkulation som tillfälligt eller definitivt ändrar funktionen hos de drabbade hjärnområdena. Jag menar, det skulle vara en kollaps eller stopp i det cerebrala blodflödet i ett specifikt område.

Som vi kan föreställa oss är det en väsentlig riskhändelse, så I det ögonblick när du börjar märka stränghet eller vissa symptom på larm måste du begära medicinsk hjälp. Detta sparar inte bara livet utan reducerar även de konsekvenser som kan uppstå av denna olycka.

Symtomen är varierade och beror på det drabbade hjärnområdet. Det är sålunda viktigt att vi känner till varningssymtomen och vet vad vi kan göra för dem. Låt oss se det nedan:

  • Plötslig förlust av styrka i ansikte, arm eller ben, särskilt på ena sidan av kroppen (vänster eller höger).
  • Numbness sensation, Cramming och stickningar på ena sidan av kroppen.
  • Förvirring, desorientering och plötslig medvetslöshet.
  • Problem som talar, ordulera ord eller förstå vad som sägs.
  • Svårighetsförmåga, plötslig och intensiv yrsel, yrsel, förlust av balans eller brist på samordning.
  • Plötsliga synproblem i en eller båda ögonen.
  • Plötslig och plötslig huvudvärk av okänd anledning
  • kräks.
  • Motoravbrott.

Det är nödvändigt att göra en liten punkt för att indikera att ibland varnar stroke. Så, om vi känner något konstigt om stilen på vad vi just kommenterat men det händer bara i några sekunder, borde vi också gå till läkaren omedelbart.

Vad kan vi göra före larmsignalerna?

Som vi har sagt måste vi före de olika varningsskyltarna kontakta läkarundersökningar snarast möjligt, eftersom det är av största vikt att biståndet tas emot så snart som möjligt..

Men innan varningsskyltarna måste vi genast begära personen framför oss att utföra några övningar för att hjälpa oss att verifiera att det kan vara en stroke:

Ansiktssymmetri

Vi måste be honom att le eller visa oss hans tänder. Vi kan misstänka en stroke om vi ser en asymmetri i ansiktet eller att båda sidorna rör sig ojämnt.

Armfall

Vi måste be dig att stänga dina ögon och förlänga dina armar framåt i 10 sekunder. Vi kan misstänka en stroke om han inte kan lyfta den, en arm faller av den andra eller kan inte samordna rörelser.

Svårigheter i tal

För detta Vi kan fråga honom att säga sitt namn eller att upprepa en fras som han brukar använda eller att vi berättar för honom i det ögonblicket. Vi bör misstänka stroke om personen förlänger orden, om han använder felaktiga ord eller inte kan tala.

Vet att förhindra

De medicinska organismerna ger oss några riktlinjer för att eliminera dessa riskfaktorer som kan leda till stroke mer troligt. Låt oss se några av dem nedan:

  • Bär a rik och hälsosam kost med vilken vi reducerar mättade fetter till det maximala. Dessutom, som fetma är en faktor som ofta förknippas med detta problem, hålla kroppsmasseindex under 25 för att minska risken för stroke.
  • Rökning är inte obligatorisk när det gäller att ta hand om vår hälsa. Det är emellertid också nödvändigt att eliminera passiv exponering för tobak, bara på det sättet kommer vi att minska risken för stroke maximalt.
  • Måttlig alkoholkonsumtion och förstår inte det varje dag.
  • Bär a kontroll av blodtryck på regelbunden basis. Blodtrycket för de som inte har haft stroke före bör vara mindre än 140/90. Å andra sidan, diabetiker eller med strokehistoria kommer att vara mindre än 130/80.

anmärkningsvärt är också vissa faktorer som har en hel del att göra med tillståndet för stroke: vara över 55, har en historia av personliga och familjens stroke och hjärtsjukdomar, rökning, är diabetiker, extrema väderförhållanden, alkohol eller droger , etc.

World Stroke Day firades varje 29 oktober. En dag där vi måste inse att denna tomma och döva smärta är en verklighet som drabbar tusentals människor inte bara varje år, men varje dag runt om i världen.

Även om det finns många typer av stroke, är denna typ av skada en av de främsta orsakerna till sjuksköterskan i världen. Men som vi har sett, deras förebyggande och deras kunskaper är till stor del inom räckhåll.

Så det är dags att ta hand om oss själva, för att gå till vår läkare regelbundet och bli av med något som ökar risken för att vi och dem omkring oss har en stroke.

Och kom ihåg: dela den här informationen delar livet.

Källa: dmedicina.com, ictussen.org

Och allt började med en svår huvudvärk: slaget Vi inbjuder dig att veta vad symptomen är och upptäck hur vi kan förhindra stroke i en mycket betydande andel. Läs mer "