Obehaglig kärlek

Jag önskar att det var en enkel mekanism att vända på sidan utan att känna nästan ingenting. vända ryggen på misslyckanden och röra sig fritt och utan smärta i sin ryggsäck, letar efter en bättre horisont särskilt när vi blev kär i någon som inte känner samma ... Hur man lämna bakom en känslomässig fel eller obesvarad kärlek?

Människor håller sig vid känslor och illusioner som en mat som de ska kunna uppfylla. men när de skadar oss, när de besviker oss, fortsätter vi att ha samma känslor som nu omvandlas till lidande. 

Obefogad kärlek är ett djupt inslag i vårt hjärta som får oss att känna oss ensamma, dödar oss i den djupaste sorgsenheten. Att älska och inte motsvara oss är ett tomrum som vi har svårt att fylla på ...

I dessa fall kan vi hitta två aspekter: den ena som har tillbringat en viss tid med en partner för att äntligen inser att deras känslor inte återvände. Att all personlig ansträngning inte fick ömsesidighet.

Och det kan också finnas fall där vi absolut älskar någon som inte på något sätt och trots våra ansträngningar har visat något intresse för vår person. Hur överskrids dessa dimensioner??

1. Rationalisera dina tvivel

Det händer ofta mycket ofta. Inför ett misslyckande, före ett avslag, är det vanligt att vi omedelbart blir angreppade av tvivel om många aspekter. Kommer det att finnas något i mig för att bli avslag på det här? Vad kommer jag att ändra på min personlighet? Ska jag inte vara tillräckligt attraktiv? Ska jag alltid avvisas som nu? Var försiktig.

Att observera dessa idéer kan göra oss till en allvarlig självkänsla. Där vårt självkoncept är hotat. Vi måste vara försiktiga med de personliga tillskrivningarna, och framförallt undvika att på alla axlar fortsätta på våra axlar.

Det är bättre att inte se ansvarig för vad som hände och för att rationalisera situationen som alltid håller på att sväva vår självkänsla. Vi har blivit avvisade, ja. Vi kommer naturligtvis att lida ... Men världen kommer inte att sluta med det och utan tvekan kommer nya människor att se ut som älskar oss för det vi är.

2. Fall är förståeligt, gå upp obligatorisk

Att avvisas innebär att det är lidande, en attack på vårt självkänsla ibland, förutom en händelse där vi alla har rätt att falla. Men bara ett tag, håll det i åtanke.

Det tillfälliga fallet är ibland nödvändigt att tänka på vad som hände, att gå igenom och övervinna en cykel. Det är vår speciella duell och som sådan måste vi leva det och sedan gå upp med mer lärande och styrka.

Hösten är en del av processen med oönskad kärlek och därför måste vi gå igenom det men med tanken på att fortsätta växa.

Det är därför vi har rätt att söka ensamhet, att ta tillflykt med tårar och bli arg. Men efter det här, måste komma rationaliseringen av vad som hände, var att få några slutsatser och ett visst lärande.

Alla avvisas vid någon tidpunkt, vi måste normalisera det och tro att det inte har varit mer än ett stadium av vårt liv. Och att andra kommer att komma mycket mer tillfredsställande, där var hittar vi den lycka vi förtjänar.

3. Ja till friska avstånd

"Jag vill inte ha ett förhållande med dig, men vi kan stanna som vänner", Är en vanlig fras som vi måste vara försiktiga med. Tror du att en vänskap kan vara bra för dig?? Ibland är det bättre att etablera avstånd, sluta se och behandla den personen som ett nödvändigt medel för att passera ett skede, att övervinna en besvikelse och gå vidare i vårt liv.

Vi ska inte bara etablera avstånd med den här personen, det är också nödvändigt att relativisera vad som hände För att förhindra oss från att göra det normala livet, undvik att falla i besatthet.

4. Upprätta nya planer, nya mål

En obesvarad kärlek är ett känslomässigt misslyckande att övervinna, vi vet det, men lägg inte väggar till din framtid och förhindra att du blir glad igen. Lägg undan negativa tankar och undvik först och främst att skylla på dig själv, allt ansvar.

Kanske är det den perfekta tiden att tänka på nya saker i ditt liv ... Ska jag kanske titta på andra människor? Ska jag vara mer försiktig från och med nu och inte få mina förhoppningar så fort? Ett misslyckande är inte ett slut ...

Att leva upplevelsen av obesvarad kärlek kan öppna nya mål för oss att vara lite försiktigare, men utan att någonsin förlora illusionen. Lägg bort ditt hjärtas ledsen, behåll flytningen av ditt självkänsla och satsa alltid på nya möjligheter.

När du vet att ett förhållande är klart Längre ett förhållande som vi vet är avslutat varar ett lidande som bara bringar smärta och hjärtat till själen och hjärtat Läs mer "