Alextimia Vad känner du?

Alextimia påverkar en av sju personer runt om i världen, vilket påverkar mer hos hanen än honan och har minskat betydligt under de senaste decennierna. För människor som lider av denna känslomässiga störning är det omöjligt för dem att identifiera sina egna känslor, samt uttrycka dem verbalt.

Omöjligheten att uttrycka känslor, alextimia, har beskrivits officiellt av psykiatriens värld som den sjukdom som lider av "en typ av patienter som ger intryck av att vara olika, konstiga varelser som kommer från en helt annan värld än resten, varelser som lever i mitten av ett samhälle styrt av känslor ".

För majoriteten är det svårt att förstå denna sjukdom, men inte att identifiera dessa människor. De är vanligtvis intelligenta människor, väl utvecklade i tekniska och materiella frågor De har stora svårigheter att möta sina egna känslor och förstå andras betydelse.

"Den känslomässigt intelligenta personen har färdigheter på fyra områden: identifiera känslor, använda känslor, förstå känslor och reglera känslor."

-John Mayer-

Vad känner du inte?

vanligtvis, en patient med alextimia diagnostiseras vanligen autistiskt spektrum störning (TEA) av hög prestanda, i många fall av händelserna i utvecklingen. Det finns emellertid stora skillnader mellan en person med syndrom och en person med Asperger syndrom. Medan den första är medveten om sin brist på förståelse för sina egna och andras känslor, behöver den andra inte förstå det.

Faktum är att många beteenden, inklusive empatiskt beteende, kan förstås och reproduceras av den andra, men kommer aldrig att förstå deras verkliga användbarhet utöver den rationella tillämpningen (om jag ger uppmuntrande ord kommer jag att få dig att sluta gråta).

En person med alextimia har en dubbel tendens att drabbas av depressiva störningar och i många fall kan en depression täckas med tvångs-alextimi. Sanningen är att dessa individer i tystnad drabbas av den totala förståelsen av sig själva medan miljön är märkt som självisk eller indolent.

Din verklighet begränsas av oförmågan att vara känslig och det här innebär en brist på aptit på alla nivåer sedan, hur man väljer vad man ska göra i framtiden om man inte ens vet vad du vill ha? Hur man har ett förhållande om när du tror att du vet vad du letar efter besvikelsen kommer igen och igen för att varken den andra personen förstår eller förstår paret?

6 alextimia markörer

1. Oförmåga att förstå vad som känns vid en viss tidpunkt.

2. Ointressen att identifiera andras tystnad.

3. Omöjlighet att lita på till andra det mest intima av att vara.

4. Omöjlighet att hitta bakomliggande förklaringar i filmer, musik etc..

5. Tvingad pragmatism: Det är svårt att prata om sina egna känslor och andra, så att personen med alextimia föredrar att prata om vardagliga ämnen snarare än känslor.

6. Förvirring bland de tre negativa känslorna: rädsla, sorg och ilska.

Typer av alextimia

Det finns två typer av väl differentierade alextimier. Å ena sidan, du kan prata om primär alextimia, som har ett biologiskt ursprung. Det kan uppstå som en följd av någon typ av brist, eftersom det till exempel finns en ärftlig faktor eller eftersom vissa neurologiska strukturer kopplade till känslor på grund av viss sjukdom har skadats.

Å andra sidan är det sekundär alextimia, som sker som ett resultat av känslomässiga traumor led både i barndom och ungdom, och även i vuxen ålder.

De som lider av alextimia kan inte bara känna igen, tolka och uttrycka sina känslor och känslor, men också att extrahera den värdefulla informationen de tillhandahåller. Det finns fortfarande en annan effekt av denna sjukdom: som lider av det, finner fler svårigheter när man fattar beslut och relaterar.

5 nycklar för att frigöra känslor Att frigöra känslor är ett måste, men det kan leda till att många människor lägger på dåliga ansikten, men det kommer att spara dig mycket lidande. Läs mer "