Att acceptera villkorligt kan ta dig hela ditt liv

Att acceptera villkorligt kan ta dig hela ditt liv / psykologi

Vi är alla födda med en dos av ovillkorlig kärlek, men med tiden förlorar vi det. Att acceptera villkoret kan ta tid. Negativa erfarenheter, problem med andra får oss att lära oss att göra det igen.

Att acceptera villkoret igen är inte något som kommer att hända plötsligt. Det kommer att bli en process som tar dig hela ditt liv. Så var tålmodig och tänk på vad vi alltid har fått veta "bra saker får dig att vänta".

Vi föddes med oskuld och kärlek, då lärde vi oss misstro och rädsla. Det verkar som om det är dags att lära sig och återgå till början

Jag accepterar eller accepterar mig inte villkorligt?

Varje diskussion, kritik, problem eller svårighet kommer att leda till att du förlorar lite självkänsla. Vi är alla utsatta för denna typ av negativa situationer som undergräver vårt självförtroende. Men vi är inte medvetna om detta tills vi börjar känna oss dåliga.

Vill du veta om du accepterar villkorslöst eller inte? Då kommer realiteterna som vi presenterar nedan att vara signifikanta för att svara på denna fråga. Om du känner dig identifierad med dem, accepterar du inte villkorligt.

  • Du känner dig oförmögen i vissa sammanhang eller situationer.
  • Du anser att du inte förtjänar andres kärlek.
  • Du ständigt jämför dig själv med att känna sig underlägsen.
  • Du tror att du inte är tillräckligt bra med hänsyn till andra.
  • Riskera inte livet för rädsla för att misslyckas.
  • Du förtrycker dig så mycket att du inte tillåter dig själv att vara dig själv.
  • Du tycker inte om att vara ensam med dina tankar.

Om du känner dig identifierad med var och en av ovanstående situationer oroa dig inte. Det är normalt att du inte accepterar dig själv villkorligt eftersom det är liten De har utbildat oss att vara socialt accepterade. Som en konsekvens förlorar vi vår verkliga äkthet.

"Älska dig själv är början på ett äventyr som varar livet"

-Oscar Wilde-

Vi har blivit vad samhället vill att vi ska vara, även om det finns människor som står ut alla verkar vara skurna av samma mönster. Det finns saker i dig som aldrig kommer att vara samma i någon annan. Det här gör det unikt och autentiskt.

Kanske annorlunda promenad, pratar för mycket, kanske du inte är allvarliga situationer som har sagt ... Det finns många saker du behöver inte sammanfaller med resten. men, Reglerna enligt vilka din utbildning har styrts har begränsat dig så småningom att du korrigerar allt som inte är väl sett.

Det är väldigt svårt att komma ur allt detta för att det kommer att få dig att känna sig konstig, annorlunda. Att börja älska dig självlöst kommer att innebära ett försök att lämna allt du trodde var rätt bakom. När du gör det, börjar du vara dig själv.

Först älska dig själv hjälpa andra utan att förvänta sig något i gengäld är en underbar gest som tydligt visar din stora hjärta och förmåga att tjäna andra, men kom ihåg att kärlek först att göra det med andra från botten av ditt hjärta är nödvändig, utan att du ger upp dina egna drömmar. Läs mer "

Återupptäck vem du är

Att acceptera villkorslöst innebär att du måste känna dig själv grundligt. Detta kan vara enkelt, när det inte alls är. Att känna till den tid vi spenderar med oss ​​kommer att bli nyckeln. Du kan vara rädd för vad du kan upptäcka, men det är inget som kommer att vara konstigt för dig. Det är du!

Vet du verkligen vad du vill? Vad förväntar du dig av livet? Hur långt vill du åka? Vad gör dig lycklig? Just nu är jag säker på att du tvivlar på dina svar. Det är sant att det finns många frågor som inte kommer att få dem, men det är därför det är nödvändigt att ta en titt på vårt innersta jag.

När du upptäcker vem du är, dina felaktiga zoner, dina dygder ... accepterar dem och låt inte frestas att falla för allt de säger att du ska vara. Tänk dig att du är mycket pratsam och väldigt modig för att säga vad du inte gillar, men du uttrycker det aldrig för att resten av folket visar avslag och det här är inte positivt.

Det här är en bra tid att börja ändra situationen och att acceptera att vissa människor kanske gillar din prestation, men inte många andra. Självklart kommer du att känna dig mycket bättre när du börjar uttrycka dig fritt utan rädsla för andras reaktioner.

Jämför inte dig själv med någon, håll huvudet högt och kom ihåg att du inte är bättre eller sämre, det är bara du och att ingen någonsin kan övervinna

Med detta är det mycket viktigt att Kritisera inte dig själv eller bedöma dig själv för ingenting. Många människor tar hand om det och det är inte bra att du följer samma steg. Ta på hur du är och visa dig stolt. Du är annorlunda och inte alla kommer att tycka om det, ingenting händer!

Anslut med din djupa "jag"

Även om vi är framgångsrika och vi har nått toppen av alla våra mål, men vara medveten om att acceptera ovillkorligen är det bästa alternativet, du fortfarande kritisera och känna obehag. Du måste kämpa kontinuerligt med detta.

Vi kommer alltid att tendera till ett "socialt själv" där vi känner oss säkrare, även om det inte är på plats. Vi tycker att det är det rätta, att accepterandet av andra är viktigare än vårt eget. Dessa övertygelser gör ingenting annat än förvirra oss.

Det är därför det är så svårt att återansluta med dig själv, för att återställa det "jag" som inte har något att göra med det "sociala jaget" som du visar på andra. Din "jag" är äkta, ren. Det påverkas inte av någonting eller någon annan.

"Bli inte bitter med ditt eget misslyckande eller ladda upp det till någon annan. Acceptera nu eller du fortsätter att motivera dig som barn. Kom ihåg att något ögonblick är bra att börja och att ingen är så hemskt att ge upp "

-Pablo Neruda-

Är du medveten om de begränsningar du lägger på dig själv? Har du tid att upptäcka dig själv? Ovillkorligt accepterande är något som kräver stor ansträngning och arbete. Men resultatet kommer att få dig att känna dig mycket bättre. 

Lär dig att ge dig själv det värde du förtjänar och tro på dig själv så att du inte behöver någon annan att ge dig det här. Lär dig att acceptera dig självlöst. Du är en autentisk person, full av saker att bidra och annorlunda! Neka inte att träffas, neka inte att acceptera dig utan villkor.

Frigör dig själv och var glad Frigör dig själv från allt som blockerar dig, från de imaginära fängelser som du har skapat. Frigör dig själv från dina rädslor och du kommer att börja bli glad. Läs mer "